肌肉作主 生存的意義

    恢復訓練兩天了，張樂總感覺疲憊，非常的疲憊。

    胸和背練完了，他今天又要開始練肩一切都這麼自然。

    張樂現在只練胸肩背，每組8個到15個重複動作，一直到他練不動為止。

    這天凌晨，張樂似乎着了魔，他2點多鐘就爬出了被窩，坐在了電腦桌前。

    他想給自己的電腦選擇一個桌面，他很在乎這個。

    選了半天，還是阿諾的這張最好。阿諾施瓦辛格這位最有名氣的健美運動員。

    幼年的瘦弱讓張樂嘗盡了欺負與**，他意識到只有強健的身體和精神才能戰勝這世界。

    「阿諾的背闊肌是最棒的。」張樂一直想練的從前面能看見背闊肌，這需要再加大工夫苦練。

    凌晨的時光是美妙的，這似乎是一種精神治療；一種冥想。不知道為什麼鼻子有些發酸，似乎沒了友情，沒了愛情的我永遠不孤單。

    十多年了，當初的承諾，當初的門庭若市再也沒有了，張樂必須學會孤獨。

    「今天不練了。」張樂看了一眼屏幕，他聽着自己最喜歡的歌，什麼都會過去。

    其實，在健美上張樂更崇拜的是惠勒，這是一位和張樂身材類似的運動員，但很用了太多的禁藥，無法參加比賽了。張樂呢？因為疾病，他也不能從事競技健美了。

    《泵鐵》是一部經典健美電影，講述了阿諾1975年奪得奧林匹亞先生桂冠的故事，看着一組組極度力竭的訓練鏡頭，張樂似乎全身的血液開始噴張了，他要訓練。

    「多少次一組能增加肌肉？多少次一組能增加線條？」這些問題如病魔般困擾着張樂，這其實也是一種病態，這要不低於6次的動作都能增加肌肉同時減少脂肪。

    休息就是休息，昨天的劇烈疲憊今天徹底減輕了，但是，張樂不準備訓練，他渴望徹底的放鬆。

    「好好吃藥就不會犯病，而不犯病就不會住院。」張樂終於悟出了這個簡單的道理，一切的病痛似乎不存在了。張樂終於悟道了。

    阿諾代表着什麼？勇氣與力量，但不是利用力量來好勇鬥狠。

    張樂現在的生活還過得去，寫作和訓練全能保證，而且是一生的保證。

    「媽，兒子想你。」張樂38歲了，他知道總有一天，媽媽不能再照顧他，不能再保護他。但媽媽代表的是一種精神，永不屈服的精神，這不亞於阿諾。

    「我花了父母一輩子錢，現在一定要努力練好寫好，回報你們。」張樂是二十四孝的兒子。

    凌晨的時光很短暫，沒有了訓練，而且今天飲食放鬆，一切都這麼自然。

    書的點擊量還是上不去，張樂有些心急，但總算可以不跑醫院了，不用再為自己的疑病諮詢了，這就是最大的進步，是病情好轉的標誌。

    張樂學會了在家人面前沉默，他是真的快樂，一切只在醫生面前單獨提起。

    擺了1年多地攤，賣玩具的自由生活隨着媽媽的車禍受傷戛然停止了，張樂又沒有收入了，他只想只會寫作碼字。

    2013年張樂得到過300元的稿費，就是這300元讓張樂有了信心，有信心就能成功嗎？最起碼有可能。

    張樂點起一支煙，深深的吸了一口，那種愜意一般人體會不到，張樂現在還無困意，他還在想健美，想寫作。

    2000年張樂爆出了：嫖妓門，這是他為自己取的名詞，那以後，他極度擔心愛滋病半年，就此引發了精神上的疾病，這段不自愛的經歷讓張樂永遠銘記在心，他不會重蹈覆轍。

    但這個健美且長相英俊的小伙子，這些年，只要一交女朋友就擔心感染愛滋病，性病，這成了屬於他的定律，這還是病態。他依舊在克服。

    2016年馬上就要到了，張樂最希望的是自己的書能成功，身材能更健美，同時保持愉快的心情。

    「今天我的飲食可以放鬆，中午吃糖醋排骨，晚上吃媽媽買的鴨子。」張樂的確是個美食家。

    「有病。」多少次張樂被別人這樣嘲笑和歧視，這都不是大不了的，有健美有寫作比什麼都好。

    「會好的，一切都會好的。」張樂的媽媽安慰了他22年。是啊，即使世界都不接受我，至少還有我自己的世界。

    張樂的年紀已近不惑，他真的是不惑了，不受任何誘惑，不受任何人利用，他只過自己的生活。

    「他的體內脂肪含量只有6%。」這是昨天在健身房餓一位健美選手身上的脂肪含量，張樂練的最出色的時候，體內脂肪只有7。5%，但現在不行了。

    每組15個動作，的確鞥減少脂肪，增加肌肉線條的美感，但張樂知道這是因為他做不了每組25個動作的一種無奈之選。

    活着吧，精彩的活着，這不是瘋人的囈語，這是一位真實的精神分裂症患者恢復理智後的奮鬥史，演出開始了。