心理諮詢中最簡單有效的方式。
以「病人」的興趣愛好作為切入點,拉近關係,讓「病人」卸掉心中的抗拒和戒備。
受李擇明啟發,王承言想到了這個。
他想,作為一個在昨晚那種情況下仍會看夜空、看星星的人,她應該是對這些感興趣。
「renebaebae:好好看的天,怎麼有這麼多星星?」
事實證明,他拍下一張照片發過去是沒錯的。
通過裴珠泫發回來的信息能夠看得出她確實有被勾起興趣,聊天有繼續下去的可能。
「其實昨天晚上的星星也很多。」
於是,王承言順着星星往下說了一句。
「renebaebae:感覺你好像又要講出什麼理論。」
接在他的話後面,裴珠泫很快便發來回復。
她回復的速度真的很快,仿佛她的手腦完全同步,猜測一邊冒出來,手一邊打出字來。
「確實有一個理論,和答案背後的類似。」
而且,她的猜測一點沒錯。
王承言之所以提起昨天,確實是因為有想到什麼。
「renebaebae:是什麼?」
裴珠泫似乎並不討厭聽那些會被部分人認為是廢話、無效雞湯、虛無感慨的名人名言。
「星星不論我們能不能看到,它其實一直掛在天上。」
「就像羅曼羅蘭說過,真正的光明不是永遠沒有黑暗時刻,是不被黑暗所遮蔽。」
「驅散黑暗,光明就在眼前,撥開雲層,星星就在天上。」
黑暗是人生不可避免的部分,每個人都會在某一時刻經歷困難、挫折、失敗和失望。
當身處在黑暗中,不要迷失自己,努力尋找光明的出口,克服過去,迎接更好的自己。
王承言想說的是這個,作為她的心理諮詢師。
「renebaebae:謝謝承言xi」
裴珠泫也讀懂了他的意思,短暫地停頓後發來一句感謝。
「renebaebae:不過,為什麼我這邊沒有這麼多星星?」
而在感謝之後,她又發來一個新的疑惑。
莫名的,王承言感覺她在發出這條信息的時候,整個人似乎像是一個委屈巴巴的孩子。
因為自己心愛的星星比照片中的少而委屈。
「因為我在鄉下。」
眨眨眼,他編輯出原因發送給她。
鄉下的天空要比城市的天空好看,鄉下的星星要比城市的星星更多、更亮不是錯覺。
污染少、能見度高、燈光不那麼絢爛,原因很多。
「renebaebae:鄉下?」
似乎是沒想到這個可能,裴珠泫隨即發來好奇地詢問。
「在鄉下的外婆家休息,偶爾離開一下城市的喧囂。」
頓了頓,王承言把遠處的山和眼前的老房子拍進一張照片裏,跟展示證據似的發給她。
「renebaebae:很有感覺。」
過了幾秒,收到「收據」的裴珠泫表示認可。
聊到這兒,星星的話題好像已經沒什麼可以再聊下去的點,老房子也沒有合適的展開。
不過,抱着是在和「病人」聊天想法的王承言倒是依舊有話。
「少曬月亮,多曬太陽。」
接在裴珠泫對老房子的認可後面,他給她發去這麼一條信息。
這條信息看起來有些無厘頭,可實際上,這還真是一個合理建議,不是在沒話硬找話。
要知道,在心理治療上有一種療法就是光療法。
接受正常強度和頻率的自然光先照射,可以有效改變人的思維方式和消極情緒。
毫不誇張地說,每天早起五分鐘,靜靜站在太陽下什麼不做,精神上的壓力都會變小。
就好像覆蓋在內心的陰霾被陽光驅散掉了一樣。
「噗~」
而當看到這條消息,聊天窗口對面的裴珠泫笑了起來。
此刻的她身上是一件舒服的家居服,外面披着一件開衫,平時精緻的頭髮披散在肩上。
整個人慵懶而婉約。
可能突然被逗笑的緣故,她的身體在微微抖動,連帶着額前的髮絲也在有節奏地輕舞。
曬月亮......
她能想到他是因為那句「為什麼我這邊沒有這麼多星星?」,所以猜到自己在看夜空。
可她實在想不通曬月亮是怎麼蹦出來的。
是為了顯得押韻?是為了給後面鋪墊?還是單純為了告訴自己應該多出去曬曬太陽?
說起來,好像是很久沒有曬太陽了。
不光因為最近沒有出門,主要以前有活動時也是奔波在行程之間,坐保姆車居多。
很少有像是看星星、看月亮這樣,找一個地方坐下來、放鬆下來,真正意義上的去曬。
「王承言諮詢師:曬太陽能讓心情變好,還能防止骨質疏鬆。」
她正想着,又一條關於曬太陽的信息出現在聊天窗口當中。
「莫呀~」
看到這條信息,裴珠泫再一次被他逗笑。
為什麼有人會在二十代的時候考慮骨質疏鬆這件事?
等等......他是二十代嗎?
應該是吧,畢竟他看起來不像三十代。
明明是三十代長得卻像二十代的,說實話,她認識的人中只有那群「瘋」哥哥們符合。
莫名的,裴珠泫被一句骨質疏鬆勾的,在心裏小小地盤算起王承言的年齡。
具體地說,是盤算起了一個昨天剛第一見面,一共只見過兩次面的心理諮詢師的年齡。
這不像她。
但真要說起來,不像她的事又不止這一件。
例如,加Kakao。
在加Kakao這件事情上,金藝琳其實沒有「忽悠」她。
鬼馬忙內跟她說的就是,為了心理諮詢的效果可以更好些,李擇明推薦他們倆加一下。
哪怕平時不聊天,有什麼事需要諮詢、有什麼疑惑需要解答的時候可以聯繫到,方便。
而放在平時不會輕易和別人互換聯繫方式的她,只是稍微猶豫了一下便答應下來。
再說加上聯繫方式之後。
雖然身份是藝人,可事實上她並不外向。
尤其是在和不熟悉的人交流,她做不到像妹妹們那樣活躍、熱情地交流。
哪怕現成的話題擺在眼前,她也會不知道該怎麼展開,只是淺淺聊幾句便沒了話。
但今天晚上,她和王承言聊得倒是還算順利。
看來,心理諮詢師變得越來越被人需要,心理診療室變得越來越多不是沒有道理的。
「有想法的話,下一次來HearingHeart曬一曬太陽試試吧。」
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