別惹我妹 第088章 我要練瑜伽

    太極內氣修煉起來真不是我想的那麼簡單，除了需要非人的毅力之外，還得需要一些理解力和對五臟六腑的理解才行。

    好在這兩方面我好像都不缺少。

    脾土這一關，需要忍受飢餓乾渴和疲倦。而下一關則是肺金，肺主氣，司呼吸，管理呼吸的器官，而這一關的時候，我常常能夠感受到一種要窒息的感覺，每次修煉，都感覺自己要被憋死一次一樣。

    肺金之後，是腎水，度過這一關倒是沒那麼難受了，只不過總感覺想要尿尿，憋得不行，還覺得全身都水腫一樣。

    腎水之後就是肝木，肝是情緒器官，修煉這一關，會無名的憤怒，莫名的想要殺人的衝動等等。當然了，我對自己的情緒控制的還算可以。那種莫名的想要殺人的衝動，很快就被我給克制住了。

    總體來說，除了前面三關耗費了我比較長的時間，後面兩關，都是半天就成功了。

    一周後，我已經把這太極內氣的五官都給闖過去了。

    這時候我真正的體會到了這樣呼吸吐納的好處了，每次修煉完，我都感覺到神清氣爽，身體輕盈，而且，丹田處也開始微微發熱。

    我知道，這是太極混沌之氣開始產生的徵兆，不過不知道什麼時候才能真正的產生出來。

    我也並不着急，因為單單是這種練習的過程，我就真的覺得獲益匪淺了。

    每次去健身完之後，本來很勞累的，但是只要按照這種方法呼吸吐納幾次，也就二十分鐘，就能夠完全的消除疲勞了。

    天氣越發的冷了。

    不過我卻是覺得越走越堅實，越來越自信。

    如今，葉長山給我拉筋也算是拉完了，一字馬什麼的對我來說已經不是難事。他開始教我太極散手的基本招式。葉雨也跟着一起練習。與葉雨對練的時候，我開始偶爾能反擊幾次了，不是被完全蹂躪了。

    還有兩個月過年，年前我應該能把太極散手學會，當然了，至於太極內氣，不知道什麼時候才能練出來。

    晚上的時候，我正在辦公室里上網，瀏覽醫學網站。

    門開了。

    我一看，是關雅。

    關雅走進來，看着我笑，說：「幹嘛呢小剛。」

    我把電腦給關了，嘿嘿一笑，說：「沒事，看看新聞。」我可不想讓關雅知道我在看專業的醫學網站。

    關雅說：「月底了，你的薪水，明天會通過你的工資卡打卡的，至於獎金呢，我這就親自給你送過來了。」

    關雅說着，從包里取出五捆票子。

    我一看，五萬塊！

    我嘿嘿的笑了起來，說：「關姐，怎麼會這麼多？」

    「多嗎？」關雅朝着我眨眨眼睛，說：「這不過是你應得的，下個月會發年底獎金，應該會更多。小剛，你表現很不錯，在你的管理之下，這裏的營業額穩步上升，投訴的事情比以前更少了。這是你應得的。另外就是，我還想謝謝你。」

    說着，關雅走到我身後，又給我捏脖子。

    我都不知道，關雅為什麼總喜歡給我按脖子的，感覺好像我才是老闆一樣。

    我說：「關姐，我脖子不疼，你這麼客氣幹什麼？」

    關雅拍了下我的頭，說：「我可沒客氣，是發自內心的。紅梅現在已經好了太多了，她果然就像是你說的，把大部分的心思都放在了她的那個書店上了。我和虎哥悄悄的去看過，叫什麼閨蜜時光書店是吧。真的很不錯，那書店真的是紅梅在經營嗎？」

    我無奈的聳聳肩，說：「我騙你們幹什麼？而且，我根本就想不出來這麼好的主意啊。」

    關雅繼續笑，說：「她現在已經還給我一萬塊錢了，看來營收情況不錯。總之，我和虎哥都很感謝你，年底獎金的時候，我會讓虎哥給你包一個超級大紅包的。」

    我趕緊道謝。

    關雅起身，拎着包，說：「那行，小剛，你繼續忙吧，我回去了，哦，對了，明天紅梅會來家裏吃飯，呵呵，我們一家三口，可很少能夠一起坐下來吃頓飯，你來不來？」

    關雅期待的看着我。

    我無奈的苦笑，我說：「關姐，你忘了嗎，我現在可是在扮演一個悲情的男人在欺騙關紅梅呢，怎麼能和她見面啊。」

    關雅一想，然後點點頭，笑道：「我倒是把這個事情給忘了。不過沒關係，等下次我和虎哥專門招待你。」

    關雅說完，優雅的離開。

    我抿了抿嘴唇，有這樣的姐姐可真好。

    看着桌子上那五萬塊錢，我開心的笑了。真的是有錢了啊！嗯，明天去換個大一點的房子，我實在不想每天都睡在沙發上了。另外也可以去請個美女教練陪着我一起訓練了！

    我開心的笑了起來，不過隨後就嘆了口氣，仍舊差太多的錢啊。

    下班後，我往黑馬健身館那邊走，進去的時候，就聽到前面一堆吸口水的聲音。

    我有點奇怪，順着那些男人的眼睛往前看。

    前面一個穿着瑜伽服的女人正站在純淨水器那裏接水，她穿着那種藍色的帶着古典青花紋圖案的瑜伽服，整個人包裹的很緊身，顯得身材特別的好。

    她好像是有點害羞，看到這麼多人看她，她就趕緊的轉過身，朝着那邊的瑜伽教室走去。

    我也揉了下鼻子，確實挺好看的，不僅身材很好，而且看得出來那個女人挺年輕的，長得很漂亮。是很漂亮，不是一般的漂亮。怪不得這群來健身的畜生一個個的都像是打了雞血一樣。

    一個男人立馬跑到櫃枱，對着櫃枱的那個服務員說：「你好，剛才那個，就那個女人，我能找她當健身教練嗎？多少錢都行」！

    那個女服務員沒好氣的說：「不行！人家是新來的瑜伽教練，不教健身。」

    「瑜伽教練？」那個男人不放棄，「我要練瑜伽，你們瑜伽班多少錢一個月，我要辦卡，辦年卡，辦超級瑜伽會員卡」！

    女服務員無奈的說：「先生！人家還是剛畢業的小女孩，求你們別把她給嚇跑嘍。瑜伽班只招收女學員，男人不能進。練瑜伽的時候，都不能帶文胸的，你們進去幹什麼，想泡妞就去找健身女教練啊。」

    「可是沒有那麼好看的不是！」那個男人着急的不行。

    也不知道他多久沒碰過女人了。

    不過我實在是能理解他，一來剛才那個瑜伽老師的確很好看，很誘人，第二，一般大晚上還來這裏健身揮汗如雨的，那都是身邊沒女人的。有女人早就去床上揮灑了。

    在這個地方，男人的荷爾蒙不要太多。

    我笑了起來，本來我想找個女教練帶着我健身的，但是又一想，我找個女人，首先她們不專業，再其次，找個女教練我就覺得我和其他的這些饑渴的男人一個品味了。

    我選了一個很專業的中年男教練，交了錢，然後讓他給我制定一整套的健身方案。我就訓練起來。

    有專業的教練指導，既能夠鍛煉力量，也不至於把身體給練走形，保持勻稱才是最重要的。

    第二天一早，我去了葉長山的家中。

    葉長山繼續教我太極散手的基本技法。

    「記住，一定要配合呼吸。宋剛，你現在沒有修煉出太極內氣，所以感覺不到與呼吸配合的重要性，以後你修煉出內氣後才會發現，呼吸配合好了，你的力量和速度也就能強上一倍了！你學的不錯，超出我的預料。」葉長山難得誇獎我一次。

    我趕緊道謝。

    葉長山說：「接下來你對着木人樁練吧，記住，一定要配合呼吸」

    我點點頭。

    葉雨今天沒來，我就對着木人樁練習太極散手，說實話，別看這個木頭樁子是死的，但是真的要把它練好，還是挺難的。步伐配合拳掌，還有手臂和膝蓋的格擋，都需要用到。

    我練了兩個多小時，累得氣喘吁吁的，滿身都是汗。胳膊都被撞青了。

    結束之後，我換了衣服，準備離開，拿出手機一看，手機上有兩條信息，一個是銀行的信息，告訴我收到匯款兩萬一千三百元錢。這肯定是我的主管工資了，沒想到工資都這麼高了！不過和獎金比起來，的確差了點。

    第二條信息我看了下，是葉雨發過來的，她告訴我結束之後給她打個電話，她中午要請我吃飯