醫學生實習手記上 心理上的斷乳

    這一章要跟大家講一講和青(春c混)期有關的內容，青(春c混)期，可能是一生當中心理風暴最多的時期了，一等到你的青(春c混)期過了，看清了生活的真面目，對任何新事物都不再像原先那樣興奮新奇的時候，你就長大了。一筆閣 m.yibige.com 更多好看小說

    先給大家說一說青(春c混)期最突出的幾個心理，不知道大家回望自己青(春c混)期時期的心境，看到的是一個怎樣的自己？

    很多成年人都在抱怨自己每天做着自己不想做的工作，學生抱怨每天學着不想學的東西，大家仿佛都在被((逼bi)bi)着做自己不喜歡的事(情qing)，都在鼓吹要做自己。

    我想問，你要做自己，首先，你自己是誰你知道嗎？

    這時候你就又要說了，我是誰我還不知道嗎？我是張三，今年二十一，在上大學……巴拉巴拉一堆。

    但是以上你所說的所有信息都不是你心靈上的自己，都是外在社會上的自己，張三是你的姓名，大學生的(身shēn)份是「張三」這個姓名所連帶的信息，你是誰？要拋開所有與你姓名有關的(身shēn)份也好、財富也好、地位也好，這些統統都要拋去。

    你再告訴我，你是誰？

    是不是突然一下知道了事實的真相？其實，你連你是誰你都不清楚，還一天到晚嚷嚷着要做自己，請問，你自己是誰你都不清楚，怎麼去做自己？

    譬如這個問題要是問到我，問我是一個怎樣的人？

    我會毫不猶豫地回答道：我是一個(愛ài)睡懶覺的人。（我要把睡懶覺貫徹到底。）開個小玩笑，回歸正題，人的一生都在尋找自己，自己究竟是一個什麼樣的人，可能很多人，一時間，都無法給出一個非常明確的答案。

    成年人根本不想做一個成年人，但是青少年一直想變成一個真正的大人。

    少年的時候，我們總是去模仿一些大人們的動作或者行為，只因為看上去很酷，等你長大了再回頭看，那時真的是年少。

    這就是青(春c混)期很典型的一個心理——成人感，大家都無比期望自己成為一個頂天立地的成年人，可以擺脫家庭、擺脫父母獨立生活，一個人完成所有事(情qing)，在這個世界上做一個完全獨立的個體，不用依附於任何人。

    這個心理很正常，有這樣的心理不用感到擔心憂慮，每個人都會經歷這種心理。

    青(春c混)期另外一個典型的心理特點就是(情qing)緒像「暴風驟雨」，一天的心(情qing)就像是坐過山車，忽上忽下，如果碰到讓你生氣的事(情qing)，你能立馬怒火中燒，(情qing)緒反應特別大，就像是風暴一樣；再者，比較特殊的就是(情qing)緒的「暴風驟雨」可以和「溫和細膩」共存，一般來說，一個人如果(情qing)緒屬於容易波動暴躁的，他/她不會有溫和細膩的一面。

    但是，青(春c混)期，「暴風驟雨」和「溫和細膩」可以同時存在在我們每一個人(身shēn)上，「溫和」是說，即便是我們(情qing)緒上有很大的反應和波動，我們會經過自(身shēn)的一些處理，以一種比較溫和的表達方式向外界和他人表現出我們自己的(情qing)緒，「細膩」是指我們內在的(情qing)緒變得豐富而細緻，逐漸構建自我對外界和他人的認知。

    每個人的青(春c混)期都是一個非常矛盾的共生體。

    就像上面說的，青(春c混)期的時候(情qing)緒「暴風驟雨」和「溫和細膩」共存，除此之外，我們的(情qing)緒既內向也外向，(情qing)緒的內向是指，少年的我們喜歡把自己的(情qing)緒藏在心裏，喜怒哀樂不行於色，(情qing)緒的外向說的是當我們遇到必須要表現或者展示自己(情qing)緒的社交場合的時候呢，我們(情qing)緒的表現又具有一定的表演色彩，就跟舞台上的演員演戲一樣，(情qing)緒表達得有些誇張，具有表演的痕跡，仿佛我們是獨特的自己，他人都在關注、注視我們。

    處於青(春c混)期的我們既善變，又固執，但這都是正常的(情qing)況。

    對於青(春c混)期產生的孤獨感，心理學家霍林沃思是這麼解釋的，因為我們出於青(春c混)期了，感覺自己馬上就要長大了，可以獨立生存了，也期望在這個世界上獨立的存在，我們的獨立意識在意念中崛起了，就像被燃起的火焰，越燒越高，但是我們以我們初生牛犢的能力，還不足以應付社會上的所有事(情qing)，我們需要父母家庭的幫助，但是心理上，我們又抗拒接受來自家庭或者父母的幫助，因為那樣就會打碎我們的獨立的人格。

    所以，久而久之，我們就感到孤獨，無人可知的孤獨。

    霍林沃思將它定義為「心理上的斷(乳ru)」，跟生理上的斷(乳ru)一樣，如果我們克服了、戰勝了，我們就真的成長了。

    孤獨是人的一生當中的一個永恆的話題，但是孤獨又是一種常態，沒有人喜歡孤獨，但又不得不孤獨，人都是要孤獨地走下去的，只有在孤獨的時候，你對自我的審視才來自於你自己的內心深處，而不是他人的眼光。

    說到孤獨，很多人都跟我說感到人生迷茫，找不到方向，我想告訴你人生的真相是什麼？真相就是大家都迷茫，迷茫也是一個永恆的心境，因為我們永遠都無從得知未來會是什麼樣子，倘若是知道未來的模樣，那(日ri)子還有什麼意思？一旦找到方向，人就不迷茫了，但是完成一個目標之後，人又開始迷茫了，所以尋找方向很重要，不然原地打轉多可怕？

    總有開竅晚的人，總有等到事(情qing)結束、血痕淡去，才明白髮生了什麼的人，總有後知後覺的人，然後跑來問我，告訴我他/她現在找到人生目標了，可惜有點晚……

    我斬釘截鐵地告訴她/他：一點也不遲！

    因為還有很多人，一生都找不到方向。

    所有的船可能都有帆，但不是所有船都有舵手。

    有很多畢業生不願意面對踏入社會的這個現實，他們很多人就逃避就業去選擇各種其他事(情qing)做，也有很多人說上大學，其實就是在給你就業前放你四年的假期，讓你好好緩緩。

    前面《沉沒成本》章節裏面提到過自我統一(性xing)，很多大學生為了逃避就業這種現象其實就是自我統一(性xing)的停滯。

    這個很糟糕嗎？

    不糟糕，甚至很正常。

    不是所有大學畢業生都知道自己未來的定位，他們需要一段時間去思考和選擇自己適合做什麼、想做什麼，需要時間去整合內在的自我，需要時間和精力去探索自我到底是一個什麼樣的人，所以也有很多剛畢業的大學生，畢業之後的幾年不斷地在換工作，這正常嗎？還是年輕人太浮躁？

    當然正常，這是對自我的探索。

    我們都自以為自己很了解自己，但其實，說實話，在這個世界上，我們可能可以通過長時間相處，了解任何人，但即便是跟自己相處了這麼多年，我們依舊是不了解自己。

    我們最不了解的人就是我們自己，然而卻自以為是的以為自己很了解自己，這是一個心理上極大的誤區。

    心理不像(身shēn)體照照鏡子就能看到，心理看不見、摸不着，它也不會說話，但它一直((操cāo)cāo)控着我們的(身shēn)體。

    每個人都是一半魔鬼、一半天使，如果你突然有什麼不好的想法冒進腦子裏，不要驚訝，也不要慌張，讓你(身shēn)體裏的天使去教育它，那是不對的。

    其實有很多人的青(春c混)期都是灰色的，裏面住着一個灰頭土臉的自己。

    青(春c混)期是一個非常特殊的時期，有一種病叫做「青(春c混)期綜合徵」，如果你，或者你的孩子，亦或是你(身shēn)邊的孩子，青(春c混)期里出現非常異常的生理、心理表現，那可能就是得了「青(春c混)期綜合徵」，我在青(春c混)期的某一階段的時候，內心裏整天就特別想自殘，每天自殘的念頭總是時不時地冒出來，然後直到我打開水燙到腳了，我有自殘的念頭，但這個念頭每出現一次就被我的意念扼制一次，因為實在是太疼了。

    我只是有這個念頭，我從來都不做，但是有的人卻不會像我這樣，他們會對自殘上癮，因為疼痛給他們帶來思維清楚的感覺，讓他們錯以為自殘可以帶來快樂，青(春c混)期里出現的任何奇怪的念頭，都不奇怪，因為你在青(春c混)期。

    但是你要學會自己控制自己，不要迷戀於傷害自(身shēn)或者他人的行為，這種行為常常都是因為你將事(情qing)的因果搞錯所導致錯覺，亦或是你需要一個強有力的刺激來調劑生活。

    如果有你覺得生活需要刺激來調劑才能繼續，那就請你看書，沒有什麼比你腦海里的世界更刺激了。

    自我控制，祝所有人都順利度過青(春c混)期，變成一個金光閃閃的大人。

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