別看徐子林在全團故事大會上慷慨激昂,才回到自己的住所,整個人就垮了下來,一天的訓練簡直要了他的老命,走路都是瘸着腿前行的,這會兒往床鋪上一躺下,就連蓋被子的力氣都懶得想,就想帶着一身的疲憊沉沉地睡去。
「難怪叫韓瘋子,簡直就是個瘋子!」
徐子林罵罵咧咧了兩句,費盡最後的力氣把被子胡亂地扯上,正要閉眼……「咚咚咚」門外響起了敲門聲。
「誰啊?」
「韓烽。」
徐子林一怔,強撐着從床鋪上坐起,齜牙咧嘴的走過去將門打開。
隨着吱吱呀呀的幾聲,木門被打開,若無其事的徐子林出現在韓烽的面前。
韓烽望了望徐子林的臉色,笑道:「老徐,狀態不錯嘛!」
徐子林道:「托團長的福,還不錯。」
韓烽道:「怎麼,就這麼當着門說話,不請我進去坐坐?」
「那哪兒能啊!團長裏面請,屋子裏亂,沒講究,團長擔待着點兒。」
韓烽道:「打仗嘛,亂點才正常。」韓烽進了門,屋子裏也沒有凳子,就隨意地在徐子林的床鋪上坐下,「這兩天訓練對你這樣的新人來說肯定是很難熬的,怎麼樣,還堅持的住吧?」
徐子林木然地點了點頭。
韓烽道:「其實也難為你了,我給戰士們定下的訓練計劃是一步一步來的,只是你來的時候大家的訓練已經到了現在的強度,也就只能跟着一起了,所以會難熬一些。」
徐子林:……
「躺下,把褲子脫了。」
徐子林嚇了一跳,他急速地在四周看了看,立馬後悔沒給自己找個警衛員,他的身子往後縮了縮:「團長,你要幹什麼?」
韓烽道:「你初次接觸這樣強度的訓練,雙腿由於乳酸積累,肯定是最難受的,又酸又痛吧!這樣下去可不是辦法,損傷身體不說,還會耽擱接下來的訓練,你躺下,我給你緩解緩解。」
徐子林鬆了口氣:「團長,咱說話還是一次性說清楚的好。」
「別廢話了,趕緊躺下,把褲子脫了。」
「團長,還是算了吧……」
「你老徐怎麼還扭捏起來了?你又不是大姑娘。」
在韓烽的催促下,徐子林把自己的褲子褪去,露出白花花的大腿,韓烽忍不住罵道:「艹,比娘們兒的腿還白,這可不行,還是練的輕了。」
徐子林:……
他一時之間竟是不知道怎麼反駁。
韓烽開始給徐子林進行腿部的按摩,他一邊按摩,一邊道:「通過按摩,肌肉上累積的乳酸會加快分解,腿很快就不會酸痛了。」
徐子林詫異道:「什麼是乳酸?」這個時期,西方的生物學還沒有在中國廣泛傳播,徐子林雖然是燕京大學畢業,卻也沒有聽說過這個概念。
韓烽道:「就是會導致你肌肉酸痛無力的一種分泌物,我自己給定義的,咱們平時訓練很快就會疲憊,我認為就是因為乳酸積累導致。」
「有意思,團長,你懂得可真不少!」在韓烽到位的按摩手法下,徐子林當真感覺到雙腿酸痛的部位傳來一陣陣酥爽。
按摩完畢之後,韓烽找不到毛巾,就撕扯了一塊爛布代替,他將爛布上用熱水浸泡過後,給敷在徐子林腿根的酸痛部位,「這個叫熱敷,可以有效消除乳酸積累,毛巾不熱了之後,你自己再用熱水浸泡加溫,多敷幾次,每天按照這個法子進行,你的腿很快就沒事兒了。」
「老徐,你早點休息吧!明天進行四百米障礙訓練項目,我想你會驚喜的。」韓烽說完,帶上門,腳步逐漸消逝在遠方。
徐子林望着韓烽關上的木門發愣良久,他不懂這是一種什麼樣的感覺,這個韓烽與他相處期間,竟是給他一種兩人仿佛是認識了很久的老友一般,可事實卻是,這不過是他徐子林來新三團的第三天而已。
搖了搖頭,徐子林將這些思緒甩掉,腿部經過韓烽的按摩和熱敷,別說,還真是挺管用,可以舒舒服服地一覺睡到天亮了,至於韓烽離開時提到的四百米障礙訓練,驚喜?……明天再見吧!
次日一早,徐子林再不敢遲到了,及時趕到訓練場地,又是三十分鐘的軍姿,韓烽仍舊站在他的身邊,進行六十分鐘的軍姿。
有了前幾天的經驗和適應,徐子林開始慢慢適應這種強度的訓練,軍姿結束之後,身體裏傳來的那種僵硬似乎比前幾天好了不少。
高台上的周大牛道:「今天取消五公里,進行四百米障礙訓練。」
徐子林大喜,他可不想再跑五公里了,那簡直是折磨,只是從周圍的戰士們的臉上,他為何看到的是更為濃重的苦笑?
等到四百米障礙訓練開始的時候,第一遍嘗試的徐子林欲哭無淚,他卡在高牆下怎麼也翻不過去,看着身旁的戰士們一個個輕鬆加愉快的越過,他忍不住大罵:「這都是誰想出來的損招?四百米障礙,虧他想得出來,簡直就是變着法兒地折磨人嘛!」
魏和尚剛好經過,裂開嘴巴衝着徐子林一笑:「政委,這是團長整的項目,可不折磨人,俺覺得很有意思呢!」
說完,魏和尚一個猛衝,接着腳蹬單手越過高牆,似乎有意表演給徐子林看似的。
徐子林沒脾氣了,開始偷學着周圍的戰士們翻越高牆的方式,幾次嘗試之後,他終於克服了高牆,四百米障礙繼續進行,等到他終於「爬到」終點的時候,整個人都快瘋了。
徐子林這才有時間去看韓烽的情況,方才周大牛說的很清楚,四百米障礙訓練,兩分三十秒及格,上午每個人必須過夠十次,當然,若是有人可以一次及格,就可以直接進行休息了。
至於自己通過四百米障礙用時多久?咳咳,徐子林覺得還是不要去問計時同志的好,反正自己是同組十人中最慢的一個。
徐子林這個時候忽然發現一個問題,團長韓烽不見了,什麼情況?不是說他的訓練強度加倍嗎?
徐子林揪住一個戰士道:「團長呢?」
「走了。」
「他不進行這個障礙訓練嗎?」
那戰士道:「團長已經過了三次了,記錄都打破了,一分二十五秒,這種訓練對團長他老人家來說,已經沒啥用了都。」
徐子林震撼,一分二十五秒,……這特麼還是個人嗎?
他已經不知道自己還能說些什麼了,他忽然有些感慨,難道自己之前遇見過的團長都是泥捏的嗎?這樣的妖孽,他無話可說,要說服不服,就像那煮熟了的鴨子,只剩下嘴硬了……
html|sitemap|shenma-sitemap|shenma-sitemap-new|sitemap50000|map|map50000
0.0218s 3.8586MB