羽半仙 第三百二十一章 綜合訓練
邵翔飛的待遇可真不算差，單人單座，視野開闊，再想尋人聊天，只能扭過頭來，不過，貌似坐在他身後的這兩位，卻沒有誰能與他再搭上話了。筆硯閣 www.biyange。com 更多好看小說為何？因為他身後的這兩位同學都比較另類，其一便是學習委員陳映雪，這位向來是班裏學習認真的典範，上課時誰敢跟她沒話找話，不說會不會搭理你，不給你匯報到老師那兒算你運氣，而另一位呢？卻是五班最少言寡語的那位何陽。
想在課堂上睡覺？那更不太可能，倒不是因為邵翔飛坐在了老師的眼皮子底下，就不敢為之，任課老師之中，估計也只有黃老師還會說他兩句，其他老師早把他當成了空氣一般，坐第一排的他，享受到了課堂上最大分貝的授課之聲，在這種情況下還能睡得着才是見鬼了。網更新最快 電腦端:://www../
上午的三堂課，邵翔飛熬得非常辛苦，他那五脊六獸的樣子，全落在了董明的眼中。董明原本以為今天的器械訓練中，他會重新加入，然而有些出乎董明的意料之外，不知道何故，器械訓練邵翔飛仍然沒有露面。
下午董明又來到球館，換好了運動服，做着熱身運動，然而，就在等候湯老師的時候，驚掉他下巴的事情發生了，因為，他見到了球館的門被從外面打開，而進來的人赫然便是左婕！
「你，你怎麼來了？」事發突然，董明無論如何想不到，周五的下午左婕也會出現在了球館，因而他沒走腦子，便問了過去。
「我憑什麼就不能來，下午又沒有課！」扔給了董明一個白眼球，左婕沒再理會董明，徑自將她的球包放在邊上，然後做起了準備活動，看意思她今天也準備要參加訓練！
一拍額頭，董明馬上就反應了過來，今天下午還真是沒課，真是給忙糊塗了，他自嘲了一下，因為今天的日子是六一兒童節，學校放了半天的假！
恰在此時，球館的門再次被從外面打開，只見湯老師笑盈盈地走了進來，只不過，進來的湯老師卻很罕見地，首先對着左婕微笑地點了點頭，然後到，「今天要辛苦左婕同學了，還佔用了你寶貴的學習時間！」
這是個啥情況？董明有些不解了，左婕來訓練，怎麼又變成了過來幫忙呢？正當董明不解之時，左婕卻開口了，「湯老師看您說的，就是您不喊我，我還想着下午過來訓練呢，這下倒是好了，明天上午不能訓練，今天下午就當補上了，嘻嘻！」
明天上午左婕不能訓練？疑惑在董明的腦海之中沒保留多久，瞬間他便明白了緣由。話說，齊山縣一中，將在明天上午舉辦入團儀式，團組織又有一批新的團員將要加入進來，董明自是不用前去參加，但作為班裏團支書的左婕，卻必需要參加這個儀式。
「董明，原本想着明天再開始對你進行綜合訓練的，不過明天上午的訓練左婕同學不能參加，這樣你的綜合訓練就不太好處理了，所以我看下午你們沒課，就讓她今天過來幫忙，準備一下吧，綜合訓練我們馬上就開始。」
現在已經到了六月初，齊山縣氣溫雖然不至於多熱，大家也都穿得比較清涼，湯老師甚至是直接穿好運動服到的球館，因而，幾乎沒經過怎麼的準備，三人便都站到了球場之上。
「所謂綜合訓練，便是打套路球，在這個套路之中，可以幾乎將你們學到的所有羽毛球技術，基本囊括入其中，套路不是固定的，目的除了讓你們更好地掌握到所學的技術動作之外，更重要的意義在於，它可以培養你們比賽的球路，為一個多月以後董明同學要參加的比賽及培訓選擇做好準備。」
「多的話我不說了，我為董明同學設計的第一個套路，是最簡單的四點位套路，球會在我和左婕同學的幫助下，擊打到董明同學那邊場地的前後四個位置，而董明同學，也需要按照預先設定線路，完成回球動作。」
「在老師的這邊，老師站在反手網前，左婕同學站在正手後場，老師首先在單號發球位，將球發至反手後場，董明同學需要回擊直線高遠球，擊打到左婕同學的位置，然後左婕同學吊出直線球，將球吊至董明同學的反手網前，接下來，董明勾對角，這時候董明你記住了，老師有兩種選擇，放網或將球挑至你正手底線，再然後，如果出現了底線球，回擊斜線高遠球，若是網前球，則需要挑斜線球，總之，要將球擊到左婕同學手中，然後繼續按照這個方式循環，你們聽明白了嗎？」
左婕明白得很快，對她的要求，僅是一個直線收吊網前，再簡單不過，因而，她飛快地點了點頭，表示已經明白了自己需要怎麼去做。而董明卻有些頭大，他不僅需要通過大量的奔跑，來照顧到自己場上的四個點，特別是在湯老師這個位置，給他回的球，還將會出現兩種選擇，搓網前或挑後場，這……這忒難了些吧！
套路是湯老師定的，這就是訓練，哪怕再難，董明硬着頭皮也得上。或許為了照顧董明第一次訓練，湯老師從單號發球位發出的球，並不算十分到位，董明飛身撤到反手後場位置，一個直線高遠球，將球回擊到了左婕的手中，站在那裏根本不需要動的左婕，只是輕輕一個收吊，球便迅速來到了董明的反手網前。要記住，董明從反手後場到達反手前場，腳下是不能走直線的，他擊打完後場球後，需要先行回到原點，然後再斜向欺身向前去接打左婕的回球，哪怕他預先知道線路也不行。
反手勾對角的難度低於正手，許多人都有這種感覺，董明同樣如此，他腳下如飛一般來接此球，穩穩地搶到了高點，因而，這個對角勾過來漂亮得有些不像話，球落下之時極為貼網，湯老師也滿意地輕輕點頭，沒有猶豫，直接將球高高挑起，飛向了董明的正手底線。
就這樣，三個人在場地上，按照固定線路，你來我往，好不熱鬧。起初還有些畏難情緒的董明，發現情況並非想像那般困難，這種綜合訓練他駕馭起來竟然非常得心應手，因而變得越發生龍活虎起來。
線路是固定的，雖然每每董明擊球之後，需要原點回位，但他最不擔心的便是腳下的速度，一直以來的步伐練習，在此時終於體現出了它的強大作用，他得以在場地上輕鬆跑位。
「停！」就在十幾分鐘之後，湯老師暫停了練習，然後將董明和左婕叫到了網前，湯老師沒有看董明，卻將目光落到了左婕的身上，「左婕，你覺得剛剛董明同學的套路球，打得咋樣？」
「感覺挺好的啊，只出現過兩次失誤，其中還有一次是因為我放的吊球蹭網了，其他的，我沒看出來什麼。」左婕一臉迷茫地看向了湯老師。
「那董明同學，你對你的這組綜合練習，給出什麼樣的評價？」見到左婕沒講出什麼，湯老師又將目光放在了董明這邊。
「除了在高遠球的處理時，仍然有以前的那種不協調之外，沒有太多的其他感覺，難道說，在哪裏還有不對的地方嗎？」董明同樣疑惑，他自認為做得很不錯了，可是為什麼湯老師仍會有此一問。
「既然你自己也沒發現問題所在，這樣，我跟左婕調換一下位置，左婕同學站在反手網前，對董明放過來的球，你可以自己選擇放網或挑直線後場，董明，老師現在站在左婕同學原來的位置，在這個位置上，我可能會隨機打出場地上任意一點，而你，仍然要按照以前的回球路線回球，你唯一變化的，便是如果老師劈吊出斜線網前，你需要放網，聽明白了嗎？」
湯老師做出的小調整，董明並沒怎麼太放在心上，無非增加幾個點位的來球判斷，剛剛他在場地上感覺非常不錯，無論任何一點的來球，以他的速度，都可以做到輕鬆到位，與剛剛又能有什麼不同呢？隨着董明點頭，訓練繼續進行，只是，左婕與湯老師的站位出現了互換。
球仍然由湯老師發出，只不過，此時的湯老師站在雙號發球區，一個直線高遠球發到了董明的正手底線，按照要求，此球董明要以斜線高遠球回擊，只見董明飛速撤身到位，然後聽到「嘭」的一聲球拍擊球的聲音，羽毛球快速飛向了湯老師這邊，早早做好準備的湯老師，輕巧地將球吊至董明的反手網前，可是，同樣的動作，湯老師做出來，卻與左婕有了天壤之別！董明卻覺得，湯老師的動作舒展好看沒有錯，但問題是，他卻在湯老師的回球之中，發現了一些說不清，道不明的東西，或者可以算是一種感覺，但這種感覺居然讓他感受到了威脅！
小心地勾了對角，球來到了左婕這邊，後者選擇了直接放網，董明將球挑起後，湯老師沒有吊球，而是回了一個直線高遠球，將球擊到董明的反手位底線。
對於這一來球，董明回應得相對輕鬆，以直線高遠球再回過去便是，誰料球到了湯老師的手中後，同樣的揮拍動作，卻是斜斜地將球吊至董明的正手網前，而此時的董明，終於明白了湯老師身上的那股淡淡的威脅感，來自哪裏，那就是良好的動作一致性！
這種球左婕打不出來，再給她練上幾年都懸，但湯老師做起來卻駕輕就熟，不帶一絲煙火之氣，看起來是那麼的協調，不到擊球的一剎那，董明便無從判斷湯老師的出球方向！
雖然這一來球讓他有些判斷遲滯，董明的腳底下功夫卻不是白練的，以一個跨步上網，仍然將此球救起，挑到了湯老師的底線位置。
然而，接下來，湯老師居然連續三次後場、網前地調動董明，終於，在第三次之時，董明終於發現了，無論自己再如何努力去跑位，仍然未能在羽毛球落地之前到位，僅僅因一點點的差距，沒有能接到將網前之球並將其救起。看着就在自己面前落地的羽毛球球，董明只得發出一聲嘆息，他努力了，也自認為他的速度足夠快了，卻無法將湯老師這一來球接起，而隨着羽毛球的落地，也標誌着這一輪多球練習的結束。
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