羽半仙 第二百九十八章 解惑

    康寧一中體育館為一主兩輔結構，主館在東，館內南北長、東西窄，是複合功能體育館，木質地板，平日裏主要功能為籃球與排球，如果撤去球網，可以舉辦絕大多數室內項目，四周還擁有兩千多個座位的看台。一筆閣 yibige.com 更多好看小說兩個輔館位於主館西側，南側是乒羽館，北側是游泳跳水館，今天湯老師帶着董明到來的，正是康寧一中乒羽館。

    乒羽館空間不大，館內比較寬闊的位置架設了八個羽毛球場地，周邊空餘的地方，則放置了一些乒乓球枱，充分利用了空間。球館頂部，採用了透光設計，因而，在白天的時候，乒羽館雖然沒有打開照明，光線仍然充沛，當董明進入到了乒羽館內之後，發現這裏面沒有幾個人，館內顯得空蕩蕩的，只在一個場地處，見到了一老兩少三人。

    兩個小的，董明全部識得，自是楊憶清與葛青，那位老者，不用問，應該便是徐老師。徐老師個頭不高，是一位滿頭銀髮的六旬小老頭，一張清瘦的臉，看起來慈眉善目。見到湯老師帶着董明進了球館，徐老師很熱情地上前幾步，對着湯老師揮了揮手，然後樂呵呵地道，「小湯老師，歡迎歡迎啊，我們學校的新館建成之後，還沒有進來過吧」

    湯老師迎向徐老師，伸出手來，熱情地與他握了握，然後，略有寥落地道，「我已經離開了賽場，再好的場地，也跟我無緣了，現在我只希望有機會的話，能帶帶學生，也算是一種安慰了。」

    「這可不像當初的你，啥時候都不能失去銳氣，如果我沒猜錯的話，你還不到二十四歲吧當初你的傷真有那麼重，再也不能回賽場了嗎」

    「韌帶嚴重拉傷，雖然現在養好了，卻再也無法接受高強度的運動，徐老師您快饒了我吧，還是幫着董明，解決一下他高遠球中遇到的難題，好嗎」湯老師有些討饒地笑着，然後將身邊的董明向徐老師前推了推。

    看了看董明，徐老師對身後的楊憶清道，「你去陪董明拉幾個高遠球，我在邊上看看。」

    幾個人都是早有準備，楊憶清直接脫下外套，露出了裏面的運動裝，董明也是差不太多，他只是重新換上了羽毛球鞋，便與楊憶清各站到了球場的兩邊。

    由於只是練習，兩人只是利用了半場，也就是左邊以雙打邊線為界，右邊以中線為界，這也是羽毛球通常練球時常用的方式。

    見到對面的楊憶清，將球高高地發了起來，董明站在場上稍顯緊張，努力按照這段時間以來學習的技術動作，將球拍揮向了來球，結果，第一個球，董明便出了狀況，球拍擊球位置非但沒有用出甜區，反而是邊框接觸到了羽毛球，失誤。

    「不要緊張，就像你平時在齊山時訓練的那樣，就像對面站的是你的湯老師。」徐老師慢悠悠地對董明道。

    董明有些臉紅地從地上將球拾起，然後，發給了楊憶清，只見楊憶清在場地上面身形輕盈，幾乎沒有什麼跑動，便來到了最佳擊球位，然後，全身一個非常和諧的動作，只聽「嘭」地一聲清脆的聲響，將羽毛球迅速擊到董明的底線附近。

    有過一次接球經歷的董明，此時的緊張情緒已經消退了一些，並且，畢竟這一動作，他已經練習了將近月余，只聽得同樣的一聲擊球聲響起，董明將球再次高高地擊回到了楊憶清的這邊。

    兩人便這樣你來我往，打了小二十拍後，徐老師終於喊停，卻沒想到，這個小老頭兒回身看向了身後的葛青，樂呵呵地問道，「葛青，你來說一說，兩人的高遠球，打得怎麼樣」

    葛青根本沒想到，徐老師會問向自己，並且，讓自己點評的也不只是董明，而且，還捎帶上了楊憶清要說她確實也看了兩人的練習，只是，如果她早知道徐老師會問向她的時候，說不得還會看得更仔細一些，可，她剛剛只是看了一個大概啊葛青馬上就哭喪着臉道，「徐老師，我看，他倆打得都不錯啊，就比如這個董明，從他架拍及側身接球的動作上來看，比憶清還要標準，這哪像是不會打高遠球的人啊」

    徐老師輕輕搖頭，轉過臉來又問向了楊憶清，「憶清，你與董明同學拉了幾個高遠，你能不能評價下董明同學的高遠球技術呢」

    楊憶清稍稍沉吟，然後看向了徐老師道，「我覺得葛青同學說得很對，董明同學的架拍非常標準，腳步輕快，動作有專業運動員的感覺，並且，他打出來的球，又高又遠，非常到位，只是」說到了這裏，她眉頭一蹙，有些欲言又止。

    「沒關係，你繼續說，怎麼想就怎麼說。」徐老師催促道。

    「只是，感覺董明同學在擊球的那個瞬間，有些彆扭，至於為什麼我會有這個感覺，卻說不清楚。」

    「行，你說得挺好，葛青同學說得也基本沒錯，董明同學應該在架拍上，下過很深的功夫，確實值得你們學習，這是他的，我也能感覺得到，董明同學在步法上，也沒少下功夫，但是，楊憶清同學看出來了，董明同學在擊球的瞬間，有種不協調感，你沒有說錯，事實確實如此，這也是今天要幫助董明同學解決的問題。」

    說到這裏，徐老師看了看邊上的湯老師，然後，和言對董明道，「董明同學，你見過風吹麥田的樣子嗎」

    董明的家就在農村，而麥子又是老家最常見的作物之一，他哪能沒有見過，於是董明對着徐老師點了點頭，卻不知道小老頭這麼問是啥意思。

    「風吹到麥子上面，麥子會隨風搖擺，這種搖擺是全身的搖擺，麥子的頭部晃得最厲害，越靠近根部，搖擺的幅度就越小，但是，你應該明白，別看根部搖擺的幅度最小，卻承受了風的主要力量，我這麼說，你能想像出些什麼嗎」

    「我能明白，您的意思就是說，打高遠球，要全身發力才行，可是，我腳部乃至腰部，也確實在發力，訓練的時候也特別注意到了這點，但卻不知道為什麼，湯老師一直對我的協調性不夠滿意。」

    「你看到麥子被風吹的時候，麥杆從上到下，彎曲的弧度由大至小，是漸近的，不會讓人感覺到突兀，有一種和諧的美，但在你打球的時候，在你身上，這種和諧我卻看不到，現在知道你高遠球的問題出在了哪裏嗎」

    「您是說，在打高遠球的時候，我身上，每一部分肢體的發力，應該做到像被風吹的麥杆那般，應該做到一個整體一樣」

    「你的理解力非常好，不過，這是對你高遠球的要求，並不是方法，至於如何才能做到這點，仍然需要大量的練習，今天下午還有點兒時間，再讓楊憶清同學陪你打幾下，記住，要按照我說的要求去做。」

    身體要做到像被風吹動的麥杆一般，董明在感受着，他也同時看向了湯老師，卻見湯老師笑眯眯地點了點頭，那個意思，自然是比較認同徐老師的話。

    於是，董明繼續與楊憶清在場地上拉起了高遠球，「嘭嘭」之聲不絕於而，而董明也好像找到感覺一般，幾乎沒再失誤。

    十來分鐘之後，徐老師又開口了，「行了，一會兒，你們想多練幾下也沒關係，我得走了，運動會還有我的任務呢，不過啊，董明，在技術動作上，你的動作可以說非常標準，我沒什麼可以教你的了，但是，不知道你是不是真的明白了老頭子我的話，通過這十來分鐘的練習啊，我卻沒看到有什麼進步，你身上的那種僵硬感依然存在當然，僅通過幾次拉球，就想大幅提高技術水平，也不現實，還需要多多練習，多多體會，直到將這一動作做好。」

    「太麻煩徐老師了，董明，還不謝謝徐老師的指點」湯老師笑呵呵地走到了董明的身邊，拍了拍他的肩膀道。

    「謝謝徐老師」董明訥訥地道。

    「也別謝我，雖然我看出了董明同學的問題，卻不知道他能不能順利克服，總之，不要悶頭去練，還要多多地思考，要知道，每一個球打出去之時，身體肯定是舒服的，如果這一點都沒有做到，那就說明你這個球根本沒有打好」

    「謝謝徐老師，接下來，我會努力的，就不信克服不了身上的這個毛病」

    「也真是怪了，董明你看起來不像個不努力的，怎麼被一個高遠球給難住了，行了，該說的我都說了，我先走了，你繼續練習吧」

    見到徐老師要離去，湯老師也道，「董明，讓這兩位同學，再陪你打上幾下，老師下午還要到賽場上看一下參賽的同學，就先不陪你了。」

    送走了兩位老師，球館內只剩下了董明等三人，葛青長長吁了一口氣道，「哎，徐老師走了，終於感覺喘氣都鬆快了不少」

    「怎麼我覺得徐老師挺和氣的一個人兒啊，咋會給你那麼大的壓力呢」董明有些不解，問了過去。

    「那是她平時訓練經常偷懶，還被這位徐老師抓到過幾次現行，所以啊，她每次見到徐老師都會心虛，嘻嘻」沒了老師在場，楊憶清似乎也放鬆了許多，開始調侃起了自己這位閨蜜。

    「我有那麼不堪嗎切，要不，我陪董明小弟弟再練一會兒」葛青不服氣地白了楊憶清一眼道。

    我有五十多年的靈魂啊，怎麼就成了你們的小弟弟了，董明心裏一陣的無語。

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