我被困在天劫一千年 第48章 親自出馬！

「我可一直盯着你們呢！」蘇誠坐在跑道旁邊喝着茶。

    負重數十斤跑十公里對於一個金丹初期境界的修者來說是比較簡單的。

    因為她倆是沒有基礎，所以蘇誠也沒有太魔鬼，只是叫她倆上午十公里，下午十公里，晚上做舉重仰臥等訓練方式。

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