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所以月兒端着托盤進來的時候,就看到兩個人非常快速地推腹肌輪,開始都做的比較輕鬆,到中間的時候,兩個人滿頭大汗往下滴,尤其龍簡陽,手腕都開始抖,腹肌輪光想抓不住。燃字閣 www.ranzige.com
威廉相對好一些,速度雖然減弱,但臉色沒什麼變化,只是出汗也很多,頭髮都濕噠噠的。
做完腹肌輪,是背肌拉升器,每個人下面的拉起籌碼,都是打的80斤,邵小月在旁邊招呼:
「爹地,你喝點東西再做啊,補充能量!」
「乾爸,你來喝吧,這有蛋白粉!」
他是叫着,可那兩個專心的男人像是爭分奪秒一樣,誰也不理這茬。
他把托盤放到旁邊的小桌子上,坐着休息沙發,閒着沒事監工:
「乾爸,你那個沒拉到位,爹地做的那個標準,乾爸你西褲拉鏈要開,我要不要給你拍張照?」
開始龍簡陽還能忍,後面實在憋不住,「噗」的一聲笑出聲來,索性就坐在地上不起來,擺手說:
「不來了不來了,邵小月明顯是幫凶,你就不管管?!」
威廉把50斤的槓鈴放下,靠在牆上喘息,連擦汗都懶,眉頭微皺:
「你以為我堅持不下來?」
「是我堅持不了成吧,老子今兒累的不行,咱們明天上午十點再約,好好比一下,到時候這小子不許進來,老說老子拉鏈開了,你能受得了?」
邵小月會看眼色,端着托盤過去,上面放着兩杯飲品,先給龍簡陽:
「乾爸,這是盧叔叔配的功能性飲品,蛋白粉跟果汁,據說裏面還有蜂蜜,不過說真的,我之前偷喝了一口,真是不好喝,爹地說好喝。」
龍簡陽伸胳膊把他拉到身邊,端了一杯仰頭就喝:
「你懂什麼,盧天那傢伙是骨科醫生,他配的東西比外面健身教練要科學多了,不好喝有什麼關係,給你爹地端過去。」
邵小月沒用托盤,直接端了杯子,小碎步過去:
「爹地,喝點東西。」
「好,謝謝月兒。」
剛剛真是憋了一口氣,如果不是龍簡陽叫停,他估計還顧不上停下,現在覺得手腕都有點抖,運動量有點大了。
他知道龍簡陽是在照顧他面子,這傢伙做事總是寧願黑自己,他很明白。
喝完飲品之後,讓月兒把杯子收走,他一邊擦汗一邊往浴室走:
「你怎麼有空來?呆多久?」
龍簡陽懶懶地躺在地上,長腿搭着沉重的沙袋,兩隻手枕着頭,悠悠地開口:
「你這裏還不錯,多待幾天也沒事,多健身心情好像開朗很多,哎你是不知道凌哥那身材,嘖嘖,他每天保持一小時健身時間,別看心臟不好,人家無氧運動啊,那才是真正的自律。」
威廉扔給他個大毛巾,自己一邊擦汗一邊說:
「震宇確實自律,不然以他的身體素質肯定扛不住那麼多次手術。」
傅雲深進來,站在門口,抱着胳膊看他們,開口就是打趣:
「真搞不懂你們這些健身流,維持好的飲食習慣有什麼不好,非這麼拼命健身,威廉你身體還不能適應強度太大的運動量,龍簡陽你是故意來添亂的是不是?」
龍簡陽翻身坐起來,一邊擦汗一邊懟:
「傅雲深你也不看看你這小身板,不健身的人是永遠體會不到這種快樂的,我看你早晚被社會淘汰到時候再想健身練肌肉,做夢!」
「你少危言聳聽,我聽說的一句話是,想健身永遠都不會晚,改天我讓盧天專門給我制定一套健身計劃,我可不想練成你們那種肌肉,適當就行,威廉你每次從這裏出去都跟洗了澡一樣,到底能不能行?!」
威廉不理他,徑直進了浴室,外面龍簡陽過來,把毛巾搭在肩膀上,開口問:
「他沒事了?」
「最新的化驗結果顯示,血液裏面毒性已經清除,不過身體受到的迫害太嚴重,估計補回來就得半年。」
龍簡陽皺眉:
「要不要請個專門的營養師調理一下?」
「已經給他制定了最科學的營養計劃,還有一些他公司生產的進補的藥品,不過這次真的傷了基礎,幸好體質還不錯,要是震宇,說什麼也救不回來。」
龍簡陽嘆氣:
「好在結果是好的,真想不到你跟盧天做了這麼大的事,辛苦了!」
傅雲深搖頭:
「辛苦什麼的,人總要找點事做,不然生活太平淡了,還有什麼意思,你這次來是不是想查吳麗娟的事?」
龍簡陽重重地嘆氣,靠在門口的另一側,聲音有些無奈:
「是啊,沒有頭緒,真特麼讓人頭疼,不過這種給老子添堵的事兒,怎麼都不能放過,讓我查出來,沒好!」
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