自從謝候簽下羅伯特三世,他的投籃動作修正工程就啟動了。筆神閣 bishenge.com
這件事,遠比羅伯特三世說得困難。
還記得伯德和米勒等人都是怎麼夸謝候的嗎?投籃姿勢穩定,手感柔和,一看就是投籃的好苗子(最後這句謝候強烈同意)。
謝候早早就明白投籃姿勢要固定的道理,只有業餘的才會投十個球出現十個投籃姿勢,每個職業選手都追求穩定的投籃手感。因此,謝候自從17歲開始,就明白他的身高和臂展是優勢,於是他就專門去練習最難以封蓋,也最能利用自身身體硬件的直臂跳投。
17歲那一年是個關鍵點。
那一年,謝候的姿勢開始固定,同時也是身體素質暴漲的一年。
謝候是比較早熟的,16歲的時候已經203公分,之後的幾年只長了1公分。因為發育的早,所以起初從內線打起就可以理解了。中央陸軍隊的青年軍教練一開始還以為他能長到210公分,結果他這塊股漲停了。
還好謝候早早就想轉型外線,他最初感覺內線不錯,只是外線更能發揮他的特點。
那時起,謝候就開始固定自己的投籃姿勢。
早先的投籃姿勢,是在17歲的時候就成型了。
從17歲到24歲,足足7年的時間,現在他要花不到一半的時間更正花了7年養成的投籃姿勢,這談何容易呢?
所以,訓練從一開始就是困難的。
謝候首先要了解單動投籃和雙動投籃的概念。
單動投籃,幾個常規投籃步驟幾乎是一次性完成,起跳高度平緩,這是為了保證快速出手和把握空位跳投。
雙動投籃就是一整套投籃動作,屈膝托球、蹬地發力,撥球出手。
謝候投籃的流暢感,在於他的投籃是直臂投籃,直起直落;他的不穩定就源於這種單動投籃需要平衡的身體,而他每次輕輕一蹦是60公分開外的高度。
所以,這就是問題了。
以謝候的身體素質,正值巔峰期的他已經習慣成自然,不管怎麼刻意,隨便一跳,那高度都是斯蒂芬·庫里這種勉扣型選手無法想像的。
因此,控制彈跳高度這塊對他來說不方便。
最簡單也是最粗暴的辦法,是修正他的投籃姿勢,這是羅伯特三世這些天做的事。
謝候為此,需要放棄已經堅持7年的直臂跳投,他很不舍,可是沒有用更好的選擇。
他開始像別人一樣托球而起,尋找適合自己的新投籃動作。
這一過程持續了整整一周。
羅伯特三世只負責更正他的投籃習慣——一旦謝候的投籃變成單動投籃,那就罰款100美元。這筆錢作為答謝訓練師也就是傑里·羅伯特三世本人的獎金。
短短10天,獎金池已經累積到6萬。
羅伯特三世發現這個獎金池的比他這個月的薪水還要多。
調整姿勢一方面是為了未來的遠投穩定性,另一方面,最大的危害是會嚴重影響到謝候現階段的投射能力。
要知道,謝候不穩定的是遠射,罰球線以內的中距離相當精準。
所以謝候就犯難了:「那我以後投這些距離的球,是要用原來的投籃動作,還是改造以後的投籃動作?」
羅伯特三世的回答:「隨你喜歡。」
隨謝候喜歡?這句話說得好聽。
用改造完的投籃動作,他的中投會極不穩定;用之前的投籃動作,就會破壞身體漸漸養成的習慣。
他向羅伯特三世抱怨。
羅伯特三世對他的抱怨表示認可,卻譏諷道:「你的訴求我聽到了,合情合理,簡直感人肺腑,我沒想到你會有這樣的訴求。」
正當謝候以為這個魔頭良心發現的時候,他接着說:「可惜我沒有心情同情你,就像一個胖子,你不能一邊減脂,一邊又要增肌,什麼都想要,不如去吃屁。」
從長遠來看,保留罰球線以內的直臂跳投,對謝候有好處。
他無法肯定該良後的投籃動作能否讓他擁有原來的中距離準星。
萬一失敗了呢?萬一改造完的投籃動作仍然投不進遠投,還把中投丟了呢?
保留直臂投籃的代價是謝候需要花費更多的努力去習慣外圍的雙動投籃。
同時,他得在比賽和訓練中不斷地提醒自己。
這是三分線外,這是罰球線外,所以我需要用雙動投籃;
哦,這是罰球線以內的位置,那麼就是單動投籃走你;
最反人類的一點,這兩種投籃的發力方式是不一樣的。要銘記兩種投籃的發力方式,並將其轉化為肌肉記憶卻不使其發生衝突,這就不是一般人能做到的了。
是幸,亞瑟王從來都不覺得自己是一般人。(所以,這麼噁心人的設定他都接受了)
隔天就是季前賽訓練營,謝候通過他的關係,讓羅伯特三世獲准進入位於韋恩堡的步行者訓練基地。
9月15日,謝候離開前和家裏人吃了頓飯。
這不是第一次了,大家都能理解,謝候經常要出門,這會兒要離家一個月也不是什麼怪事。
「還是那句話,在外面不要惹是生非,規規矩矩的,誰都不得罪。」如果你以為陳咪咪女士是個和平主義者,那就錯了。
陳咪咪的下一句是:「咱不欺負別人,如果有人要欺負你,你也不能忍着,謝家人沒一個孬種!」
「是是是...」謝候感覺從來只有他欺負別人的份,老媽的擔心純屬多餘。
就這樣,下午一點,謝候出門。
他和羅伯特三世一起乘坐飛機,飛往韋恩堡。
韋恩堡和印第安納波利斯不同,這裏擁有12個大小不一的博物館和美術館,此外,還有動物園、植物園和86個公共公園。韋恩堡藝術博物館因館內豐富多彩的藝術展覽和多種多樣的國際巡迴展覽而知名。
如果步行者將主場設置在這裏,謝候或許還不會對所在的城市有那麼頻繁密集的抱怨。
因為印第安納波利斯這地方,除了交稅少,出門在外,一眼望去儘是玉米地。
「你確定我可以進去嗎?」羅伯特三世望着守備森嚴的訓練基地,不太相信謝候真的為他爭取到一個進場名額。
謝候希望這個夥計相信他。
因此,他真切地點頭:「騙你是小狗。」
「你知道嗎?我是恨狗主義者。」羅伯特三世最讓謝候受不了的是,他經常性地開一些讓人難以接受,以及不合時宜的玩笑。「我有合法的持槍證,每當我不開心的時候,進入深夜,我就會帶着我的手槍進入公園打只狗玩。」
謝候相信對方在開玩笑,羅伯特三世一貫的行徑又讓他感覺這混蛋什麼事都做得出來。
「你當真?」謝候問他。
「我當然是在開玩笑。」羅伯特三世道。
由於謝候事先打過招呼,所以他們順利地進入了韋恩堡的訓練中心。
謝候仍然記得去年辛辛那提的「大豬養殖場」。
韋恩堡的訓練基地也有個意義非凡的名字:冠軍中心。
根據謝候得到的小道消息,這家訓練中心是步行者董事會名下資產,之前不叫這名,只是因為球隊奪冠,他們臨時改名。
謝候進入冠軍中心,先將行李放下,和老隊友以及新隊友見面。
老隊友都是舊面孔,無需多說。
新面孔裏面,有武賈西奇和佩頓。
他們一個是謝候親自選中的歐洲人,一個是拿謝候的妹妹噴垃圾話的老球痞。
看見謝候,他們表現出來的情感不盡相同。
佩頓為了總冠軍,能夠捨棄尊嚴加入湖人,如今步行者又是衛冕冠軍,他們的陣容既年輕又有潛力。
雖說如果讓他來選,選一百次他也不想來步行者,但既然來了,再次獲得爭奪冠軍的機會,他就要緊緊抓住。賽場上的矛盾與磨擦,都可以通過放低姿態來化解。
見到謝候,佩頓特意等武賈西奇離開,才說道:「亞瑟,我為我在比賽里的一些言論向你道歉。」
伯德通過克萊爾提前和佩頓說明情況,讓他務必為總決賽上的言行向謝候致歉。
佩頓個人認為他受傷更深。
是,他說了些不好聽的垃圾話,可謝候不是乖寶寶啊,他又不是那種挨欺負就只會哭啼的小鬼,他當場就報復了回來。
事到如今,佩頓還能怎麼樣?賠禮道歉是唯一的出路。
謝候就此原諒了佩頓?並不。
他想起他和小奧尼爾化開心結的那一夜。
同樣的話,他說給了佩頓聽:「你不必道歉,我知道你想要什麼,你只需要表現的足夠職業就夠了,我們不必非得當朋友。」
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