異界餐廳：學霸私房菜 第186章 墨總當教練

    &好。筆硯閣 biyange.com 更多好看小說」蔡悠悠從墨洵的手裏接過了那道泳裝，卻因為看到了後面的價格標籤而忍不住咋舌。

    &的天，這、這件泳裝怎麼貴！」

    這……就這麼又輕又薄的小小一件泳衣，居然標價3599>

    &不用管價錢，先拿進去試一試，嗯？」墨洵看着咋舌的小蔡同學，只覺得她那個糾結於商品價錢的小模樣也同樣可愛的不要不要的，一邊把她推進了試衣間，一邊對她說道。

    不管怎麼說，墨洵覺得，小蔡同學穿上這件泳衣之後那效果還是不錯的，最起碼可以把該遮擋起來的地方一點不留地全部遮住，還會因為黑白兩色的反差，將她那原本就白皙如玉的皮膚襯托的更加雪白瑩潤。

    &吧，趁着今天周末，本來就沒有課，我們直接去游泳場。」墨洵道。

    他帶着小蔡同學驅車前往本地的一家私人泳池會所，在出示了貴賓卡之後，被服務人員帶進了私人的泳池包間。

    兩個人各自換好了泳衣之後，在泳池旁邊集合。

    這裏的泳池不算大，整個室內卻只有墨洵和蔡悠悠兩個人。他們可以在這裏自由地練習一個下午的時間。

    墨洵選擇的游泳衣和蔡悠悠是同款。

    雖然露出度很少，可是卻將他那寬肩窄腰大長腿，身長玉立的身材完美勾勒了出來。

    裸露出來的皮膚不是那種書生氣的白，而是健康的蜜色，說明了他這個學生會會長在工作之餘也鍛煉出了一副好身體。因此他才能成為年輕一輩的美食獵人裏面，最出類拔萃的一個吧。

    墨洵親自給小蔡同學戴好了泳帽和泳鏡，對她說道：「泳帽和泳鏡，還有游泳圈，對於初學者來說都是必備的。在下水之前，你提前做一下熱身運動，可採用高抬腿、蹲下起立等四肢運動。時間麼，大概十到十五分鐘就可以了。這是為了讓你的身體在下水之前做好準備。否則突然進行較劇烈的活動，容易使肌肉受傷或發生其他意外。」

    墨洵一邊和小蔡同學一起做熱身運動，一邊對她講述着學習游泳的要點。

    他告訴她，在入水之前最好先體驗一下水溫，如果有過冷或者過熱的水溫時儘量不要急於下水。因為池水的水溫對血液循環、心臟、血壓、呼吸、新陳代謝、人體皮膚、肌肉都有影響。

    小蔡同學一邊活動着身體，一邊聽着，等到十五分鐘以後，她抱着一隻淺綠色的游泳圈，小心翼翼地下了水。

    墨洵把小蔡同學帶到了游泳場的淺水區，讓她把手扶在泳池的邊緣，先通過雙腿打水花的方式來感知水的浮力，消除第一次下水游泳的恐懼感，讓她在淺水區用鼻孔吹氣的方法感受把腦袋沒入水中的感覺，並且告訴她，憋氣入水的時候，水並不容易進入鼻孔。多嘗試水下憋氣，有利於初學者快速掌握水性。

    等到小蔡同學慢慢適應了水的浮力，墨洵開始讓她藉助游泳圈的浮力用手去划水……