草根榮耀第097章登山跑：真得玩命啊

在這個季前備戰期，馬加特把訓練營設在了赫爾茲湖畔的小鎮海爾茨拉克。一筆閣 www.yibige。com 更多好看小說

之所以選在這裏，很大一個原因是這裏依山傍水——當然不是讓球員們舒服度假的，而是很適合馬加特開展他的特色訓練。

初次見面，馬加特就給了所有人一個下馬威。所以大家心裏非常緊張，同時也好奇馬加特口中「不會練死人」的訓練究竟有多嚇人。

而頭兩天的訓練出乎很多人意料，教練組主要是以恢復性訓練，掌握每個人的基本身體數據為主，所以強度並不大，甚至大家在談笑間都能完成。

江浩跟完頭兩天的訓練，心裏對馬加特之前的嚇唬更加不以為然：「成哥，這馬加特感覺怎麼跟江湖騙子差不多，這訓練好像沒什麼難熬的啊，我都覺得很輕鬆。」

周天成搖搖頭：「恐怕沒那麼簡單。大家這才剛回來，恢復到訓練狀態也得有一個過程。再說了，受罪之前暫時先給個甜棗，也是正常套路。」

江浩不以為意：「反正我覺得我肯定能熬過去，成哥你也沒問題。畢竟年齡優勢在那擺着，雖然比不上馬蒂普那傢伙的身體素質，但是如果把咱倆都累趴下了，估計站在這兒的人都得累癱一地。」

這麼想的不止江浩一個，赫韋德斯、馬蒂普、諾伊爾都對自己很有信心，畢竟他們都是二十出頭，在職業球員中耐力最充沛的年齡。而對庫蘭伊、韋斯特曼這些年齡稍大的「老」隊員（其實不過二十六七而已）挑戰則要大一些——這個年紀，身體爆發力逐漸上升到巔峰狀態，但是訓練需要的耐力卻是不及這些十幾二十歲的年輕人。

隊員們的表現都被教練組看在眼裏，體能教練羅伊特哈德笑道：「費利克斯，這些小子們身體素質確實不錯。不過……嘿嘿，你準備什麼時候開始操練他們？他們現在這樣，跟當初沃爾夫斯堡那幫小子多像。」

馬加特從沃爾夫斯堡到沙爾克04上任，還帶着兩個最信任的左膀右臂，體能教練羅伊特哈德和助理教練霍勒巴赫。前者對馬加特的訓練方式了如指掌，後者則主要負責輔佐技戰術層面的問題。

「這是最後的福利，從明天開始，讓這幫小子開始享受魔鬼周。」馬加特微微眯起眼睛。

第二天一大早，教練組早早把球員們叫醒，吃過早飯之後，教練組把所有人叫醒，集中到訓練營東邊的小山腳下。馬加特對所有人說道：「告訴你們一個壞消息，你們的好日子結束了，從今天開始，每天一個小時的登山跑。」

周天成看到很多隊友嘴角一撇，登山跑對於職業球員的體能來說，並不算什麼難事。

但周天成意識到肯定不會這麼簡單。

馬加特刻意停頓了一下，掃了一眼大家臉上的表情，接着說：「這一個小時可不是指爬到山頂，上山之後要原路返回，回到現在所處的這個位置。」

所有人頓時緊張起來，小山海拔貌似不高，但也有六百米左右，普通人在全速奔跑的狀態下，兩三個小時能有一個來回都是高手，馬加特的標準居然比正常人的極限還提高了一倍？

隊員中有個剛從u19暫調到一線隊試訓的年輕人意見挺大，抗議道：「教練，這個要求根本不可能做到！」

話音剛落，羅伊特哈德的表情就是一變，眼神里多了兩分「無知者無畏」的「欣賞」。

反正他是挺長時間沒見過有人敢當面質疑馬加特的訓練計劃。

馬加特反而露出兩分微笑，看着大家：「很好，這才是正常狀態！每當我剛接手球隊，都會有這樣的聲音。但是我要告訴你們，我最不喜歡聽到的三個字就是『不可能』！因為在場上，沒有不可能的事，能不能做到，取決於你們自己內心的信念。」

「當然，你們可能現在認為我是個只會放空炮的老頭，不過，馬上我會證明給你們看……我和你們一起進行這項登山跑，但我不想看到有人偷懶。海德負責監督，如果你們被我超過了，那麼被超過的人也就不用跟着訓練了。連我這個老頭子都跑不過，還有什麼上場比賽的資格？海德負責監督，偷懶或者被我超過的人，將直接被送到u23去。」

所有人臉色頓時一變，德甲球隊在u19梯隊之上也有一個隸屬於成年隊體系的u23梯隊，不過德甲的這級梯隊就是「廢柴集中營」和球星傷病營，也就是兩部分人員構成：一線隊重傷初愈的球星在u23找狀態，要麼就是打不上一線隊，又租借不出去的廢柴，在u23混日子。

沒人願意被扔到u23去，尤其是那些剛來一線隊的年輕球員更不想——哪怕被退回u19，那至少證明一線隊還沒有放棄自己。

「成哥……」

周天成看出江浩作為新人的擔心，自己去年也是這個階段過來的。拍拍他的肩膀：「一會兒你跟上我的節奏就行，他不可能超過我。」

江浩馬上明白了：「我知道了成哥。」

最開始所有人都漫不經心，即便是跑到後面的球員，看着馬加特慢慢悠悠的速度，也把節奏降了下來——再怎麼說年輕好幾十歲，當真跑不過老頭？不存在的！

很多年輕球員都是這種漫不經心的心態，甚至還和自己身邊的同伴有說有笑，不過沒多久，他們就聽到馬加特的聲音在耳邊響起：「嘿，小子，你是來旅遊的嗎？」

這幾個人一轉頭，發現剛才還落後他們得有二十多米的馬加特現在已經來到他們身邊。

幾人心裏頓時一驚，剛想加速，後方的體能教練羅伊特哈德已經吹響了哨子，對那幾個u19試訓的年輕人說道：「你們幾個，下來吧。」

幾人頓時苦着臉，懇求馬加特：「教練，再給一次機會好嗎？我們保證用出全力！」

馬加特反問道：「在球場上，你們有大意的機會嗎？因為你們注意力不集中，或許球隊就會丟球，輸掉比賽，甚至丟掉冠軍。你能讓對手重來一次嗎？」

這三個年輕人低頭咬着嘴唇，他們還年輕，真的不想去「廢柴集中營」蹉跎職業生涯。