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江楠回到部隊,當出現在醫務室門口的時候,沈月一下沖了過來,驚喜地抱住江楠:「江楠你回來啦!」
「我回來了。」江楠笑,沈月還是那麼可愛。
「我看看,這一個月沒訓練,也沒胖啊!」沈月打量江楠。
「高考複習也不輕鬆,不瘦就不錯了。」江楠笑。
另一邊華木瑜見楊振鋼也迎上去,「回來了?」
「嗯!」楊振鋼點頭,「江楠這邊多虧你照應。」
「自家兄弟還說這話?」華木瑜笑笑,「你那邊情況怎麼樣了?」
「現在還不知道,在等消息。」楊振鋼把江楠的行李放下,坐了下來。
沈月拉着江楠在一旁說話。
「你複習得怎麼樣了?功課沒落下吧?」江楠問。
「哪能啊。」沈月撅起嘴,「你不在華醫生對我嚴厲多了,想偷懶,沒門!」
江楠笑笑,「他也是為你好!」
「我知道。」沈月點頭,「你怎麼樣?」
「還不錯,應該沒問題。」江楠也點頭,「這次回來是要做體能訓練,你呢,做了嗎?」
「嗯,華醫生讓二營長幫我訓練,都練得差不多了,但我靈活度不夠,現在主要在訓練單雙槓。」沈月說道。
「那不錯啊,我還想着和你一起訓練,看來你比我快呀。」江楠說道。
「我才不敢和你一起訓練,楊營長會單獨訓練你吧?」沈月朝楊振鋼那邊呶了呶嘴,「我要是去當電燈泡,他還不劈了我?」
江楠失笑,「他有那麼可怕嗎?」
「有啊,也就對你,對其他人他可不客氣。」沈月撇嘴。
江楠朝楊振鋼看過去,是吧,他對自己是與眾不同的。
楊振鋼注意到江楠看自己,揚揚眉,有事?
江楠搖頭,只是笑,心裏甜甜的。
說了一會兒話江楠把行李拿回宿舍。
「今天先休息一天,明天開始訓練?」楊振鋼問。
「好!」江楠點頭,「醫務室那邊……」
「你現在其實還在假期,不用去也行,不過你沒事去一去也好,訓練也要勞逸結合,不可能一整天都訓練,在醫務室這邊也可以複習,木瑜還可以幫你們。」楊振鋼說道。
「好,我明白了。」江楠點頭。
其實和以前一樣上班,只是訓練的時間多一些,醫務室那邊還是可以幫上忙的。
再說楊振鋼也還有自己的事,不可能一整天都陪着自己。
第二天一早江楠就開始訓練,肖月茹說過體能考試主要是單雙槓、手榴彈、中短跑、5公里武裝越野這些項目,她自己就可以先練習中短跑,越野的話加負重練習就可以了,楊振鋼要教的主要就是單雙槓和手榴彈投擲。
已是五月份,天氣熱了起來。
江楠跑了一個小時就一身大汗,去食堂打了早餐直接去楊振鋼宿舍。
女兵宿舍的熱水是定時定點供應的,現在天氣雖然熱了點,但是女孩子用冷水洗澡對身體不好,楊振鋼的軍官宿舍還是方便一些。
回到宿舍楊振鋼也正好出早操回來,「要不我們一起洗?」他笑着說。
「才不要!」江楠嗔一句,要是一起洗不知要洗到什麼時候去,不做點什麼才怪呢。
兩人都洗的戰鬥澡,很快就出來了。
楊振鋼拿起饅頭遞給江楠一個,自己也吃起來,「上午我有事,下午再訓練吧。」
「好。」江楠點頭,正好回醫務室,有事就幫幫忙,沒事就複習功課。
下午楊振鋼過來找江楠,和華木瑜說了一聲。
「我們今天練習手榴投擲。」楊振鋼說道,帶着江楠一起到手榴彈投擲區。
他拿出一個67式手榴彈說道:「我先給你介紹一下我們現用的手榴彈,主要是67式木柄手榴彈。67式木柄手榴彈採用鑄鐵彈體,全彈質量600g,彈徑48毫米,全彈長204毫米,主裝藥為tnt,可產生70到110個破片,殺傷半徑7米,破片離炸點80米以外。」
「手榴彈的殺傷力還是很大的,為了防止訓練中出現意外,我們暫時使用教練彈。」楊振鋼拿了另一個塗了藍色漆的木柄手榴彈過來,「我們用的實彈是木柄綠漆,這藍漆是教練彈,以防拿錯。教練彈重量和實彈是一樣的,這樣訓練才不容易出差錯。」
「現在注意聽我講投擲要領,注意看我的動作!」楊振鋼看向江楠,這個時候他很嚴肅。
江楠也認真點頭,如果不掌握好,用實彈的時候可是會死人的。
「右手握彈,四指卷握,小指捲曲於木柄末端,握好彈後,將彈置於右肩前,彈體約於肩同高,雙眼平視前方,成準備姿勢。」楊振鋼一般講解一邊示範,「聽到『投』的口令後,右腳後退一大步……」
楊振鋼一邊講解一邊投擲出手榴彈,動作行雲流水,瀟灑自如,看得江楠兩眼放光。
「看什麼呢?」楊振鋼敲了敲江楠的額頭,失笑。
「好帥!」江楠臉上一紅,我家男人就是帥。
「注意我的動作和投擲要領了嗎,明白怎麼投了嗎?」楊振鋼無奈。
「是,營長,我明白了!」江楠調皮地向楊振鋼敬個禮。
「現在輪到你了!」楊振鋼遞給江楠一個教練彈。
江楠接過教練彈在手上掂了掂,還挺重的。
前世在國外的戰場上她也有接觸過這些,不過那個時候用的都是圓形手雷,跟這個還真不一樣。而且那時候自己也就好奇看看別人的武器,實際沒有用過。
心裏還是有點緊張。
不過這是教練彈即使沒投好也不會爆炸,沒事的,江楠安慰自己。
江楠按照楊振鋼講解的要領,怎麼握彈,怎麼跨步,怎麼扭胯,一絲不苟。
「投!」楊振鋼喊了一聲。
江楠右手掄起奮力把手榴彈投了出去。
看着手榴彈丟進了前面的坑道,楊振鋼眉頭輕顰,「只有大概30米,剛剛及格,還不夠,繼續練習!」
「是!」江楠大聲應答,拿教練彈繼續投擲。
練了大概有半個小時,江楠的胳膊酸得都快抬不起來了。
「現在大概有35米,只能達到良,40米以上才是優。」楊振鋼說道:「休息一會兒再練吧。」
休息了大概十分鐘,楊振鋼拿過來一個實彈。
「剛才只是練習投擲動作,現在我跟你說說實彈投擲前要做的,右手取彈,兩手協力擰開彈蓋,捅破防潮紙,取出拉火環,將拉火環套於小指根部,握好彈,然後按剛才的方法投擲出去。」
楊振鋼剛說完手榴彈投了出去,「嘭」地一聲巨響,江楠嚇得大叫一聲捂住耳朵蹲了下去。
「江楠?」楊振鋼這才反應過來她之前有戰爭應激障礙,剛才這一下是不是太突然了?
他急忙跑過去,只見她臉色蒼白,身體微微發抖,忙過去抱住她,「沒事了,沒事了!」
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