天皇巨星是怎樣煉成的 第31章 時代創新經紀公司

    等到三人都熱完身以後,又回到器械區。

    「今天先練手,肱二頭肌,你們沒什麼基礎,先用10公斤、12.5公斤的試試。站姿、坐姿彎舉各3組,然後是正握彎舉3組,這些做完估計你們對發力部位有了一定的感受,再上槓鈴……以後分階段列一個訓練計劃表,每天鍛煉不同的部位,交叉訓練以便肌肉充分得到休息……還有飲食也要跟上……一會結束後要充分拉伸……」

    講健身的經驗,大壯估計可以講一天都不帶重複的,上來就巴拉巴拉一堆,聽得王奈傑和白斯兩人有點頭昏腦脹。

    10公斤的啞鈴,看着好像也不是那麼重,但是對於幾乎沒有鍛煉基礎的兩人來說,其實還是有點壓力的。

    剛做一兩組還好,再做下去,就開始感受到什麼叫搖搖欲墜了。

    「注意姿勢,背要挺直,核心要穩……小臂儘量保持直線,手腕不要傾斜,要感受肱二頭肌的發力……」

    大壯就站在兩人背後盯着,不斷幫他們糾正姿勢,解說要點。

    這樣的鍛煉堪比那些收費私教一對一指導,甚至更貼心,可以說是非常充分到位。

    「哎唷哎唷……手都抬不起來了,休息,休息一下。」

    白斯很快就受不了了,任憑大壯怎麼說,都自顧自的划水,偷偷減少次數。

    「你這個弱雞,看看老王,比你還瘦,都能堅持。」大壯用極度鄙視的眼神瞥了他一眼,一副別讓人知道你認識我的表情。

    王奈傑其實比白斯更吃力,要知道,他這具身體的體質可是驚人的39點,渣到爆炸,簡直是吃奶的力都用上了。

    第三組,第四組……幾乎每一組,王奈傑都用力到了極致,汗水順着額頭、眼角湧出,很快就把他的衣服浸濕。

    「老王,用不用這麼賣命啊?」白斯簡直看傻了。

    哪怕他不是很懂健身,也能看出王奈傑幾乎已經到極限了,手臂開始打擺子,還在努力堅持。

    兩人做一樣的動作,他看起來比王奈傑還要壯點,只是微微出汗,而王奈傑已經前後背都濕透了。

    「牛逼!這才叫擼鐵!」大壯也來勁了,一邊注意用手托着幫忙保護,一邊怒吼着給他鼓勁。「加油!再來一個……再來一個!漂亮!」

    「呼!呼!」

    訓練了一個多小時,幾個人都很沒形象、東倒西歪地坐着,累得夠嗆。

    在王奈傑拼命三郎般的氣勢鼓舞下,就連來看美女的白斯都被帶動。練的努力了不少。

    「別坐了,起來拉伸。記住,鍛煉完了一定不能休息,要做好拉伸,有助於促進肌肉恢復、減少酸痛,降低受傷的風險,不能懶!」大壯拍拍巴掌,雖然他做的重量最大,但是畢竟經常鍛煉,第一個恢復過來。

    正在努力做拉伸的時候,王奈傑電話響了,接通以後,是一個很好聽的女聲。

    「你好,請問是王奈傑嗎?」

    「我是,你哪位?


    「我是祁安予,卓越傳媒,記得嗎?」

    「祁總你好,有什麼事嗎?」

    「能談談嗎?你在不在學校?」

    「現在?」

    「是的,就現在,我已經到了京影附近。」

    「額……我在南區運動場這邊的健身房,不過你開車的話應該進不來,要不我到校門口……」

    「不用了,你在原地等我。」

    原來她叫祁安予,名字還挺好聽的。

    掛斷電話,王奈傑腦海中浮現出一個精明幹練的身影。

    這位祁總還是那麼簡潔乾脆的風格,語速又急又快,幾乎不給人插話的時間。就是不知道她找自己能有什麼事,拍完樂動廣告之後,兩人應該沒有什麼交集才對,就算有廣告要拍攝,也用不着她親自出面聯繫。突然主動打電話來,實在是有點意外。

    5分鐘後,站在健身房門口的王奈傑就看到了一輛白色轎車開到面前,車是一個很大眾的品牌,低調又不失檔次。

    在大壯和白斯意味深長的目光中,他坐上了車。

    校門口的咖啡廳。

    王奈傑端起杯子想喝口水,就發現手抖得厲害,如同帕金森晚期一樣亂顫,差點把水都撒出來,今天鍛煉太賣力了,現在根本使不上勁。

    「抱歉,剛健完身,手沒什麼力。」在服務生憋着笑的注視下,他雙手並用費力地喝了兩口水,也不覺得尷尬,只是解釋了一句。

    「看你的樣子,不像是經常健身的人。」隨便點了一杯咖啡,把服務生打發走之後,祁安予注視着他說道。

    「今天剛開始,身體素質太差,需要加強。祁總,您特意來找我,是有什麼事情嗎?」王奈傑剛健完身出了很多汗,身上黏糊糊的不舒服,現在只想趕緊去洗個澡,索性懶得兜圈子,單刀直入。

    今天祁安予沒有戴墨鏡,取而代之的是一副黑框眼鏡,一身灰色的女士西裝,坐姿挺拔。兩人面對面坐着,這麼近的距離下,他才發現,其實這位祁總看起來也很年輕,而且漂亮得有點不像話。

    「正式自我介紹一下,祁安予,時代創新經紀公司總經理。卓越傳媒已經是過去式,我在三天前就辦完了離職手續。」說完之後,她從隨身攜帶的名片夾中取出一張名片,放在了王奈傑面前。

    名片設計得非常簡潔漂亮,除了經紀公司的中英文名字、logo標誌,就是祁安予三個字,以及職務:

    創始人、總經理。

    「恭喜祁總了,開創自己的新事業,大展宏圖。」

    看着這張名片,王奈傑才反應過來,猜到對方的來意。

    「我知道你還沒有經紀人,你的聯繫方式,就是蔣三江告訴我的。有沒有興趣加入我們時代創新?」祁安予臉上沒有什麼表情。

    「祁總的看重,讓我有點受寵若驚。坦白說,我應該只算是個無名小卒,為什麼會找到我?」王奈傑把手中名片放下,不動聲色地說道。

    「暫時而已,你沒必要謙虛。」祁安予搖了搖頭。「京影創新媒體學院大四攝影系在校生,准科班出身,不僅外形優秀,而且自編自導自演的短片《讓我留下》剛剛獲得大影節最佳原創短片獎。相比同齡人,你已經走出了第一步。」



第31章 時代創新經紀公司  
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