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俠武無敵 第473章 鐵血軍營（三）
深諳其道的他，採取的是「先易後難、難易穿插、動靜結合」之策略。
這樣做，有兩點好處。
好處之一，更容易讓人接受，有牴觸情緒者極少。
好處之二，更容易讓人承受，訓練受傷者相對不多。
學理論與練動作交叉進行，既可減少枯燥感，又可降低訓練量，還能提高訓練效益。
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第473章 鐵血軍營（三）
