久違了,親愛的書友們。
長期熬夜加久坐,老胡得了重度脂肪肝,體內丙谷轉氨酶稍高,易疲憊、肝區不定時刺痛,已經影響到生活和正常工作。
老胡現已請假在家休息,遵醫囑服用某品牌護肝片和維生素b族群,少食米麵、準時休息、輕度運動,進入規律調整階段。兄弟情況挺好,據說再瘦個五六斤就ok了。
人到中年不得已,保溫杯里泡枸杞,咱的杯子裏不但有枸杞,還有消食降脂的干山楂果……嗯,乍閒下來非常不適應,心裏總帶着一些負罪感。
如果沒有意外的話,兩天內應該會嘗試恢復更新。
山高路也長,老胡從未忘記過大家,而且一直會繼續堅持下去。
感謝陪伴。
謝謝。
另:白酒、利群、以及美滋滋的五花肉再也不能觸碰,老胡趕腳很憂傷……
html|sitemap|shenma-sitemap|shenma-sitemap-new|sitemap50000|map|map50000
0.018s 3.8451MB