重生之宋青書第二百章傳授太極拳

第二百章傳授太極拳

「好了好了，一切依你們便是。」被眾人吵鬧得無法的張三丰最後終於同意了。

眾人會心一笑，讓張三丰氣得牙痒痒，宋青書見狀生怕『神仙打架，凡人遭殃』，自己最後被殃及池魚，於是連忙轉換話題道，「太師傅不是說現在要傳給我們『太極拳』，『太極劍』嗎？我看這個時候三師叔應該也醒了，我們還是去看看吧，正好趕上太師傅傳功。」

「也好，走吧，走吧。」莫聲谷道。說着當先搶着跑了出去。

來到俞岱岩休息的靜室之中，果然俞岱岩已經醒了，看到眾人進來以後，微微一笑，顯然因為有了治癒的希望，現在的俞岱岩心情十分不錯。

看到俞岱岩的樣子，眾人也為他感到由衷的高興，畢竟能夠熬到苦盡甘來的這一天也是不容易。

莫聲谷最是沉不住氣，寒暄了幾句，就將剛剛的事情告訴了俞岱岩，然後迫不及待的唆使着眾人。

「好了，你呀都這麼大的人了，還是如此沉不住氣。」張三丰見狀又好氣又好笑的搖了搖頭道，「走吧，到小院中，今天我先將『太極拳』傳給你們。」

來到小院，張三丰站在中央，其他人靜立一旁，一邊全神貫注的注視着張三丰的動作，一邊聽着他的講訴。

「你們看好，我先完完整整的打一遍太極拳。」張三丰對着眾人道。

然後，靜立庭院之中，張三丰正腰、收顎、直背、垂肩，給人一種飄然騰雲之意境。慢慢的張三丰動了，但見他雙腿微微分開。雙手緩緩抬起，左臂半環，掌與面對成陰掌，右掌翻過成陽掌......

一邊打着太極拳，張三丰一邊給眾人介紹道。「起手勢，右攬雀尾，左單邊,提手,白鶴亮翅,摟膝拗步,撇身捶,捋擠式,進步搬攔捶,如封似閉,開合手,右單鞭,肘底捶,轉身推掌,玉女穿梭,右左蹬腳,掩手肱捶,野馬分鬃,雲手,獨立打虎,右分腳,＂shuang　feng＂貫耳,左分腳,轉身拍腳,進步栽捶,斜飛式,單鞭下勢,金雞獨立,退步穿掌,虛步壓掌,獨立托掌,馬步靠,轉身大捋,歇步擒打,穿掌下勢,上步七星,退步跨虎，轉身擺蓮,彎弓射虎,左攬雀尾,十字手,收勢。」

太極拳本來並不複雜，張三丰為了眾人能夠看得更加清楚，又故意將姿式演得特別緩慢。再加上眾人的資質皆是不凡。一套太極拳打下來，眾人基本上已經瞭然於胸了，當然這只是對於大體上的動作，至於細節方面那就有待商榷了，不過不用着急，不是還有張三丰這個太極拳的創始人在這裏嘛。

師者。所以傳道授業解惑也。張三丰作為眾人的師長自然要言傳身教。剛剛是身教，接下來的便是言傳。

只聽張三丰道，「太極拳以「掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠、進、退、顧、盼、定」等為基本方法。訣竅要領在於虛領頂勁，含胸拔背、沉肩垂肘，手眼相應，意體相隨，意氣相合。動靜結合。」

說完之後，張三丰含笑着看着眾人，問道，「剛剛看了我打的太極拳你們懂了幾成？」

看着眾人不說話，張三丰直接指定宋遠橋道，「你是大師兄，就從你開始。」

「弟子愚鈍，只領悟了八成。」宋遠橋沉聲道。

「不錯，你的資質雖然稍差一點，能夠領悟這麼多。也算是半生閱歷幫了你。」張三丰點了點頭，評價了一番，又望向其他人。

「弟子比不得大師兄，只領悟了七成。」俞蓮舟道。

「弟子愚鈍，只懂了五六成。愧對師父。」俞岱岩慚愧的說道，也是，有兩位師兄珠玉在前，自己領悟的就不夠看了，俞岱岩當然有些羞愧。

「三師兄，你要是羞愧，那我們豈不是要沒臉見人了。」這時候莫聲谷道，「我只領悟了四五成，當真是人比人得死,貨比貨得扔啊！」

「七師弟，你這話可算是說道我心裏面去了。」這時殷梨亭也道，「我也只領悟了四五成，我們當真是難兄難弟啊！」

看着莫聲谷和殷梨亭故作自嘲的樣子，張三丰不由得笑着勸誡道，「好了，不必小兒態了，你們之所以差你們師兄這麼多，一來是你們本來武功就不到家，二來也是人生閱歷比不上他們，日後隨着年歲的增長，自然會趕上的。」