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陳航下班後有個健身習慣,那就是喜歡圍着省城濱河水上公園慢跑兩圈,以緩解一天的工作的壓力。一筆閣 www。yibige.com 更多好看小說
有人說,是當今的職業病中,交警所患職業病的比例是最高的,他們常年遭受尾氣、粉塵、噪音的污染,寒來暑往,所患職業病的種類,幾乎囊括了所有職業病的總和。
某職業病防治院專對交警身體檢查發現,由於尾氣影響,路面交警染鼻咽炎者佔到九成以上,慢性肺功能損害者佔到25.29%;受噪音影響,路面交警工齡超過三年者患噪聲性耳聾佔76.92%。由於長時間在室外工作,風雨寒冷天氣時,透骨的濕寒直接侵襲肌體,導致至少30%至50%的交警患有風濕、關節炎等疾病。慢性咽炎、鼻炎、結膜炎,由於工作環境的粉塵、有害氣體濃度較高,一線交警的呼吸道如鼻部、咽部以及眼部很容易被直接傷害,因此慢性咽炎、鼻炎、結膜炎成為較為普遍的交警的職業病。
交警長期戶外工作,流動性強、緊張性強、長時間站立,關節炎、結石病、高血壓、下肢靜脈曲張等疾病也比其他行業更高。針對部分交通警察身體素質欠佳的狀況,在工作環境、工作壓力不變的前提下,體育鍛煉是緩解並減少交警職業病的最佳方式。
陳航還年輕,他可不想得前輩們的任何一項疾病,於是,體育鍛煉就成了他工作之餘的主要活動。
他除去堅持常年慢跑,游泳、網球也是一把好手,當然,還有警察必不可少的擒拿。
這天晚上,他婉拒了同事們的飯局,沿着省城濱河水上公園湖畔開始慢跑,這是他每天必做的項目。
他喜歡慢跑,慢跑,不像其他運動項目激烈,可以天馬行空,可以音樂助興,還可以什麼都不想,清空大腦,突出一天呼入的塵埃,伴隨着清新濕潤的空氣,如果是早上,還可以聽到鳥鳴。
他跑了一會,來到一顆樹下,這是他慢跑過程中一個必備的項目。他站住,活動了一下四肢,長出了一口氣,面向這棵大樹,突然雙手着地,兩隻腳一用力,整個人瞬間就呈倒立狀,雙腳朝上,蹬在樹幹上。
經常有人詬病說交警回到辦公室,不顧個人形象,急着忙慌的就把腳翹到桌子上,其實,外界不知道,他們長年累月在外站着,小腿憋、堵、脹,就跟麻木了一樣,很難受,全憑這一刻的舒緩,讓血液回流。
陳航不好在辦公室翹腿,他還年輕,行為舉止不敢太放肆,但他學會了倒立的本事,有時沒人的時候,哪怕是在宿舍、在樓道,他都會倒立一會,以緩解下肢的酸脹。s3();
他就這樣,閉着眼,剛剛倒立了兩三分鐘,就聽見有腳步聲傳來。
一般情況下,晚上在湖邊散佈的人很少,這個時間段更少,所以他才選擇這樣一個很少有人來的湖畔小徑慢跑、倒立。
只是這個腳步聲很不規則,走走停停,從聲音判斷有點踉踉蹌蹌。
他扭過頭,往來時的方向看去,在遠處昏暗的燈光下,就見一個女人,雖然他看到的是倒影,藉助湖
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