蕭陽龍王殿 第454章比仰臥起坐

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    秋曉燕俏臉一變，說道：「這麼隱秘的事情我怎麼會說呢，畢竟我們還不太熟嘛，反倒是你，可別被我發現鑰匙的隱藏地點，

    不然我開門進去，看到一些少兒不宜的事情可就不好了。燃字閣 http://m.ranzige.com」

    說着話，她打開房門，走了進來，蕭陽也跟着走到了小小的公寓。

    公寓宿舍不大，大概也就三十多平方米，不過麻雀雖小五臟俱全，衛生間，開放式廚房，窗口處有一張單人床，床旁邊還

    有個小書桌。

    床上貼心的放着給體育老師發的運動裝，供蕭陽平時換洗用。

    「怎麼樣，我們學校的福利待遇還不錯吧，不過也不是所有老師都會住在宿舍，這裏不過是給老師們臨時休息的一個地方，

    比方說睡個午覺什麼的，或者離家遠的老師，加班到很晚就不回家了，住在宿舍。」

    「對了，蕭老師，你家住的地方距離學校遠不遠啊？」

    蕭陽愣了一下，他自然不能告訴秋曉燕，自己住在銀州富人區別墅之中，而且還和老婆和小姨子一起住。

    「額，我在校外租了一個房子，還有幾個月才到期呢，暫時就住在那邊。」

    秋曉燕有幾分失望的哦了一聲，她剛畢業就來到了學校當老師，一直都住在宿舍。

    平時晚上一個人經常無聊，本以為蕭陽來了，就能有人陪自己聊聊天，畢竟蕭陽風趣幽默，是個很好的聊天對象。

    不過很可惜，蕭陽並不打算住在宿舍。

    「這是什麼，好像是鍛煉身體的吧？」秋曉燕好奇的走到一個弧形的器具跟前。

    「這是一個做仰臥起坐的工具。」蕭陽笑着說道，沒想到朱仁德還特意給自己配了一個這種東西，也算細心了。

    「蕭老師，你是學體育出身的，應該能做很多個仰臥起坐吧？」她有意無意的說道。

    別看她是個女生，可卻擁有不服輸的性格，為了保持完美的身材，她經常鍛煉，早晨的學校操場，天天都能看到她的身影

    蕭陽聳了聳肩膀，「我從來不查自己能做多少個，因為我數學不太好，超過一千個，我就數亂了。」

    秋曉燕撇撇嘴說道：「可得了吧，吹牛也靠點譜好不好，我見過做仰臥起坐最多的也就做一百個，聽說做這個動作很傷腰呢

    你能做上千個？」

    蕭陽淡淡一笑說道：「我可是出了名的公狗腰，力氣大着呢。」

    秋曉燕切了一聲，「還是讓你看看我的厲害吧，我上大學的時候，還是體育隊的主力呢，體育成績比一些男生都要厲害哦，

    不信你看，我肱二頭肌大不大？」

    說着話，擼起胳膊，將袖子擼了起來，露出了潔白光滑的手臂，一用力，肱二頭肌就鼓了起來，跟兩隻小田鼠一樣。

    不過相比於肌肉，蕭陽更喜歡看她那嫩的能掐出水來的肌膚，仿佛跟雪白的絲綢一般順滑。

    「仰臥起坐考驗的可不是手臂的力量，你給我看肱二頭肌有什麼用啊。」

    言外之意，仰臥起坐看的是腰部力量，難道給蕭陽看她的腰嗎？

    秋曉燕皺了皺眉瓊鼻，說道：「信不信由你，我讓你見識一下就知道了，我如果能做五十個，你要請我吃飯哦。」

    蕭陽點點頭，「好啊，女孩子能做五十個的確不容易了，如果真能做到，我請你吃大餐。」

    秋曉燕眼睛一亮，眼神之中充滿了戰意，開始活動一下各處關節，做起了熱身運動。

    她長長的舒了一口氣，然後坐在了器具上，兩隻腳勾住兩個小欄杆，身體緩緩的倒在了斜坡上，當她全部倒下去的時候，

    那沒有絲毫贅肉的小腹就露了出來。

    平坦，光滑，蕭陽喉嚨滾動了一下，不得不說，秋曉燕的身材真是絕品啊，都能跟葉靈兒相提並論了。

    她將手臂放在腦袋後面，雙腳勾住欄杆，說道：「我要開始了哦。」

    說罷，她腰部用力上半身就坐了起來，這還不算，還將上半身朝着前面傾斜，幾乎碰到了腳尖的位置。

    接下來，第二個，第三個……

    秋曉燕一起一伏，胸口隱藏的部分也隨即若隱若現，蕭陽看的火熱不已。

    「蕭老師，已經二十個了哦，還差三十個了，你就等着請我吃大餐吧。」

    秋曉燕呼吸有些急促了起來，高挺的鼻樑上也開始微微見汗了。

    「行啊，只要你能做到五十個，中餐西餐隨便點，銀州高檔餐廳還是有幾家的。」

    可話是這麼說，秋曉燕做到三十個的時候，已經快到極限了，她的最高紀錄的確是五十個，但那是她學生時代創下的記錄

    如今她的狀態已經沒有那麼強了，當她做到四十個的時候，動作已經如龜爬的一樣。

    鬢角的髮絲被汗水浸透了，嬌唇微微開啟，大口大口的喘息着，她本想放棄，可是一想到剛才在蕭陽面前的豪言壯志，再

    次咬了咬貝齒。

    「不行，我一定要做到五十個，不能剛認識蕭老師，就被他看扁了，秋曉燕，加油！你是最棒的！」

    她不斷的給自己打氣，白皙的俏臉，已經是血紅一片，似乎渾身都冒着熱氣一樣，胸口劇烈的跳動着。

    可就在這時，嬌軀下的仰臥起坐器械突然咔嚓的一聲，勾住雙腳的部分由於螺絲沒有擰緊，突然斷了。

    她還在做着仰臥起坐，突然覺得身體一空，朝下滑去，大頭朝下滑向了地面。

    秋曉燕「啊」的一聲驚叫了出來，蕭陽一個閃身就竄了過來，出手如閃電，一把攬住了對方的腰肢。

    而另一隻手護住了她的腦袋，將她整個人都提了起來，原地旋轉了一圈，將對方抱在了懷裏。

    秋曉燕只覺得一陣天旋地轉，然後就倒在了一個寬闊有力的肩膀上。

    她好像是一個風箏，被人牢牢的環繞在臂彎里，在空中旋轉一周，然後撲入一個寬闊的懷抱之中。

    蕭陽感受着秋曉燕身軀傳來的陣陣熱度，即便蕭陽經歷過大風大浪，可有那麼一瞬間也是虎軀一震。

    尤其聞到了對方身體散發出來的幽香後，嘴唇都開始發乾了起來。

    秋曉燕皺了皺眉瓊鼻，說道：「信不信由你，我讓你見識一下就知道了，我如果能做五十個，你要請我吃飯哦。」

    蕭陽點點頭，「好啊，女孩子能做五十個的確不容易了，如果真能做到，我請你吃大餐。」

    秋曉燕眼睛一亮，眼神之中充滿了戰意，開始活動一下各處關節，做起了熱身運動。

    她長長的舒了一口氣，然後坐在了器具上，兩隻腳勾住兩個小欄杆，身體緩緩的倒在了斜坡上，當她全部倒下去的時候，

    那沒有絲毫贅肉的小腹就露了出來。

    平坦，光滑，蕭陽喉嚨滾動了一下，不得不說，秋曉燕的身材真是絕品啊，都能跟葉靈兒相提並論了。

    她將手臂放在腦袋後面，雙腳勾住欄杆，說道：「我要開始了哦。」

    說罷，她腰部用力上半身就坐了起來，這還不算，還將上半身朝着前面傾斜，幾乎碰到了腳尖的位置。

    接下來，第二個，第三個……

    秋曉燕一起一伏，胸口隱藏的部分也隨即若隱若現，蕭陽看的火熱不已。

    「蕭老師，已經二十個了哦，還差三十個了，你就等着請我吃大餐吧。」

    秋曉燕呼吸有些急促了起來，高挺的鼻樑上也開始微微見汗了。

    「行啊，只要你能做到五十個，中餐西餐隨便點，銀州高檔餐廳還是有幾家的。」

    可話是這麼說，秋曉燕做到三十個的時候，已經快到極限了，她的最高紀錄的確是五十個，但那是她學生時代創下的記錄

    如今她的狀態已經沒有那麼強了，當她做到四十個的時候，動作已經如龜爬的一樣。

    鬢角的髮絲被汗水浸透了，嬌唇微微開啟，大口大口的喘息着，她本想放棄，可是一想到剛才在蕭陽面前的豪言壯志，再

    次咬了咬貝齒。

    「不行，我一定要做到五十個，不能剛認識蕭老師，就被他看扁了，秋曉燕，加油！你是最棒的！」

    她不斷的給自己打氣，白皙的俏臉，已經是血紅一片，似乎渾身都冒着熱氣一樣，胸口劇烈的跳動着。

    可就在這時，嬌軀下的仰臥起坐器械突然咔嚓的一聲，勾住雙腳的部分由於螺絲沒有擰緊，突然斷了。

    她還在做着仰臥起坐，突然覺得身體一空，朝下滑去，大頭朝下滑向了地面。

    秋曉燕「啊」的一聲驚叫了出來，蕭陽一個閃身就竄了過來，出手如閃電，一把攬住了對方的腰肢。

    而另一隻手護住了她的腦袋，將她整個人都提了起來，原地旋轉了一圈，將對方抱在了懷裏。

    秋曉燕只覺得一陣天旋地轉，然後就倒在了一個寬闊有力的肩膀上。

    她好像是一個風箏，被人牢牢的環繞在臂彎里，在空中旋轉一周，然後撲入一個寬闊的懷抱之中。

    蕭陽感受着秋曉燕身軀傳來的陣陣熱度，即便蕭陽經歷過大風大浪，可有那麼一瞬間也是虎軀一震。

    尤其聞到了對方身體散發出來的幽香後，嘴唇都開始發乾了起來。

    秋曉燕皺了皺眉瓊鼻，說道：「信不信由你，我讓你見識一下就知道了，我如果能做五十個，你要請我吃飯哦。」

    蕭陽點點頭，「好啊，女孩子能做五十個的確不容易了，如果真能做到，我請你吃大餐。」

    秋曉燕眼睛一亮，眼神之中充滿了戰意，開始活動一下各處關節，做起了熱身運動。

    她長長的舒了一口氣，然後坐在了器具上，兩隻腳勾住兩個小欄杆，身體緩緩的倒在了斜坡上，當她全部倒下去的時候，

    那沒有絲毫贅肉的小腹就露了出來。

    平坦，光滑，蕭陽喉嚨滾動了一下，不得不說，秋曉燕的身材真是絕品啊，都能跟葉靈兒相提並論了。

    她將手臂放在腦袋後面，雙腳勾住欄杆，說道：「我要開始了哦。」

    說罷，她腰部用力上半身就坐了起來，這還不算，還將上半身朝着前面傾斜，幾乎碰到了腳尖的位置。

    接下來，第二個，第三個……

    秋曉燕一起一伏，胸口隱藏的部分也隨即若隱若現，蕭陽看的火熱不已。

    「蕭老師，已經二十個了哦，還差三十個了，你就等着請我吃大餐吧。」

    秋曉燕呼吸有些急促了起來，高挺的鼻樑上也開始微微見汗了。

    「行啊，只要你能做到五十個，中餐西餐隨便點，銀州高檔餐廳還是有幾家的。」

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    鬢角的髮絲被汗水浸透了，嬌唇微微開啟，大口大口的喘息着，她本想放棄，可是一想到剛才在蕭陽面前的豪言壯志，再

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    她還在做着仰臥起坐，突然覺得身體一空，朝下滑去，大頭朝下滑向了地面。

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    而另一隻手護住了她的腦袋，將她整個人都提了起來，原地旋轉了一圈，將對方抱在了懷裏。

    秋曉燕只覺得一陣天旋地轉，然後就倒在了一個寬闊有力的肩膀上。

    她好像是一個風箏，被人牢牢的環繞在臂彎里，在空中旋轉一周，然後撲入一個寬闊的懷抱之中。

    蕭陽感受着秋曉燕身軀傳來的陣陣熱度，即便蕭陽經歷過大風大浪，可有那麼一瞬間也是虎軀一震。

    尤其聞到了對方身體散發出來的幽香後，嘴唇都開始發乾了起來。

    秋曉燕皺了皺眉瓊鼻，說道：「信不信由你，我讓你見識一下就知道了，我如果能做五十個，你要請我吃飯哦。」

    蕭陽點點頭，「好啊，女孩子能做五十個的確不容易了，如果真能做到，我請你吃大餐。」

    秋曉燕眼睛一亮，眼神之中充滿了戰意，開始活動一下各處關節，做起了熱身運動。

    她長長的舒了一口氣，然後坐在了器具上，兩隻腳勾住兩個小欄杆，身體緩緩的倒在了斜坡上，當她全部倒下去的時候，

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    平坦，光滑，蕭陽喉嚨滾動了一下，不得不說，秋曉燕的身材真是絕品啊，都能跟葉靈兒相提並論了。

    她將手臂放在腦袋後面，雙腳勾住欄杆，說道：「我要開始了哦。」

    說罷，她腰部用力上半身就坐了起來，這還不算，還將上半身朝着前面傾斜，幾乎碰到了腳尖的位置。

    接下來，第二個，第三個……

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    「蕭老師，已經二十個了哦，還差三十個了，你就等着請我吃大餐吧。」

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    可就在這時，嬌軀下的仰臥起坐器械突然咔嚓的一聲，勾住雙腳的部分由於螺絲沒有擰緊，突然斷了。

    她還在做着仰臥起坐，突然覺得身體一空，朝下滑去，大頭朝下滑向了地面。

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    而另一隻手護住了她的腦袋，將她整個人都提了起來，原地旋轉了一圈，將對方抱在了懷裏。

    秋曉燕只覺得一陣天旋地轉，然後就倒在了一個寬闊有力的肩膀上。

    她好像是一個風箏，被人牢牢的環繞在臂彎里，在空中旋轉一周，然後撲入一個寬闊的懷抱之中。

    蕭陽感受着秋曉燕身軀傳來的陣陣熱度，即便蕭陽經歷過大風大浪，可有那麼一瞬間也是虎軀一震。

    尤其聞到了對方身體散發出來的幽香後，嘴唇都開始發乾了起來。

    秋曉燕皺了皺眉瓊鼻，說道：「信不信由你，我讓你見識一下就知道了，我如果能做五十個，你要請我吃飯哦。」

    蕭陽點點頭，「好啊，女孩子能做五十個的確不容易了，如果真能做到，我請你吃大餐。」

    秋曉燕眼睛一亮，眼神之中充滿了戰意，開始活動一下各處關節，做起了熱身運動。

    她長長的舒了一口氣，然後坐在了器具上，兩隻腳勾住兩個小欄杆，身體緩緩的倒在了斜坡上，當她全部倒下去的時候，

    那沒有絲毫贅肉的小腹就露了出來。

    平坦，光滑，蕭陽喉嚨滾動了一下，不得不說，秋曉燕的身材真是絕品啊，都能跟葉靈兒相提並論了。

    她將手臂放在腦袋後面，雙腳勾住欄杆，說道：「我要開始了哦。」

    說罷，她腰部用力上半身就坐了起來，這還不算，還將上半身朝着前面傾斜，幾乎碰到了腳尖的位置。

    接下來，第二個，第三個……

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    秋曉燕呼吸有些急促了起來，高挺的鼻樑上也開始微微見汗了。

    「行啊，只要你能做到五十個，中餐西餐隨便點，銀州高檔餐廳還是有幾家的。」

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    如今她的狀態已經沒有那麼強了，當她做到四十個的時候，動作已經如龜爬的一樣。

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    她還在做着仰臥起坐，突然覺得身體一空，朝下滑去，大頭朝下滑向了地面。

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    她將手臂放在腦袋後面，雙腳勾住欄杆，說道：「我要開始了哦。」

    說罷，她腰部用力上半身就坐了起來，這還不算，還將上半身朝着前面傾斜，幾乎碰到了腳尖的位置。

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    「蕭老師，已經二十個了哦，還差三十個了，你就等着請我吃大餐吧。」

    秋曉燕呼吸有些急促了起來，高挺的鼻樑上也開始微微見汗了。

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    可話是這麼說，秋曉燕做到三十個的時候，已經快到極限了，她的最高紀錄的確是五十個，但那是她學生時代創下的記錄

    如今她的狀態已經沒有那麼強了，當她做到四十個的時候，動作已經如龜爬的一樣。

    鬢角的髮絲被汗水浸透了，嬌唇微微開啟，大口大口的喘息着，她本想放棄，可是一想到剛才在蕭陽面前的豪言壯志，再

    次咬了咬貝齒。

    「不行，我一定要做到五十個，不能剛認識蕭老師，就被他看扁了，秋曉燕，加油！你是最棒的！」

    她不斷的給自己打氣，白皙的俏臉，已經是血紅一片，似乎渾身都冒着熱氣一樣，胸口劇烈的跳動着。

    可就在這時，嬌軀下的仰臥起坐器械突然咔嚓的一聲，勾住雙腳的部分由於螺絲沒有擰緊，突然斷了。

    她還在做着仰臥起坐，突然覺得身體一空，朝下滑去，大頭朝下滑向了地面。

    秋曉燕「啊」的一聲驚叫了出來，蕭陽一個閃身就竄了過來，出手如閃電，一把攬住了對方的腰肢。

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    秋曉燕只覺得一陣天旋地轉，然後就倒在了一個寬闊有力的肩膀上。

    她好像是一個風箏，被人牢牢的環繞在臂彎里，在空中旋轉一周，然後撲入一個寬闊的懷抱之中。

    蕭陽感受着秋曉燕身軀傳來的陣陣熱度，即便蕭陽經歷過大風大浪，可有那麼一瞬間也是虎軀一震。

    尤其聞到了對方身體散發出來的幽香後，嘴唇都開始發乾了起來。

    秋曉燕皺了皺眉瓊鼻，說道：「信不信由你，我讓你見識一下就知道了，我如果能做五十個，你要請我吃飯哦。」

    蕭陽點點頭，「好啊，女孩子能做五十個的確不容易了，如果真能做到，我請你吃大餐。」

    秋曉燕眼睛一亮，眼神之中充滿了戰意，開始活動一下各處關節，做起了熱身運動。

    她長長的舒了一口氣，然後坐在了器具上，兩隻腳勾住兩個小欄杆，身體緩緩的倒在了斜坡上，當她全部倒下去的時候，

    那沒有絲毫贅肉的小腹就露了出來。

    平坦，光滑，蕭陽喉嚨滾動了一下，不得不說，秋曉燕的身材真是絕品啊，都能跟葉靈兒相提並論了。

    她將手臂放在腦袋後面，雙腳勾住欄杆，說道：「我要開始了哦。」

    說罷，她腰部用力上半身就坐了起來，這還不算，還將上半身朝着前面傾斜，幾乎碰到了腳尖的位置。

    接下來，第二個，第三個……

    秋曉燕一起一伏，胸口隱藏的部分也隨即若隱若現，蕭陽看的火熱不已。

    「蕭老師，已經二十個了哦，還差三十個了，你就等着請我吃大餐吧。」

    秋曉燕呼吸有些急促了起來，高挺的鼻樑上也開始微微見汗了。

    「行啊，只要你能做到五十個，中餐西餐隨便點，銀州高檔餐廳還是有幾家的。」

    可話是這麼說，秋曉燕做到三十個的時候，已經快到極限了，她的最高紀錄的確是五十個，但那是她學生時代創下的記錄

    如今她的狀態已經沒有那麼強了，當她做到四十個的時候，動作已經如龜爬的一樣。

    鬢角的髮絲被汗水浸透了，嬌唇微微開啟，大口大口的喘息着，她本想放棄，可是一想到剛才在蕭陽面前的豪言壯志，再

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    「不行，我一定要做到五十個，不能剛認識蕭老師，就被他看扁了，秋曉燕，加油！你是最棒的！」

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    可就在這時，嬌軀下的仰臥起坐器械突然咔嚓的一聲，勾住雙腳的部分由於螺絲沒有擰緊，突然斷了。

    她還在做着仰臥起坐，突然覺得身體一空，朝下滑去，大頭朝下滑向了地面。

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    而另一隻手護住了她的腦袋，將她整個人都提了起來，原地旋轉了一圈，將對方抱在了懷裏。

    秋曉燕只覺得一陣天旋地轉，然後就倒在了一個寬闊有力的肩膀上。

    她好像是一個風箏，被人牢牢的環繞在臂彎里，在空中旋轉一周，然後撲入一個寬闊的懷抱之中。

    蕭陽感受着秋曉燕身軀傳來的陣陣熱度，即便蕭陽經歷過大風大浪，可有那麼一瞬間也是虎軀一震。

    尤其聞到了對方身體散發出來的幽香後，嘴唇都開始發乾了起來。

    秋曉燕皺了皺眉瓊鼻，說道：「信不信由你，我讓你見識一下就知道了，我如果能做五十個，你要請我吃飯哦。」

    蕭陽點點頭，「好啊，女孩子能做五十個的確不容易了，如果真能做到，我請你吃大餐。」

    秋曉燕眼睛一亮，眼神之中充滿了戰意，開始活動一下各處關節，做起了熱身運動。

    她長長的舒了一口氣，然後坐在了器具上，兩隻腳勾住兩個小欄杆，身體緩緩的倒在了斜坡上，當她全部倒下去的時候，

    那沒有絲毫贅肉的小腹就露了出來。

    平坦，光滑，蕭陽喉嚨滾動了一下，不得不說，秋曉燕的身材真是絕品啊，都能跟葉靈兒相提並論了。

    她將手臂放在腦袋後面，雙腳勾住欄杆，說道：「我要開始了哦。」

    說罷，她腰部用力上半身就坐了起來，這還不算，還將上半身朝着前面傾斜，幾乎碰到了腳尖的位置。

    接下來，第二個，第三個……

    秋曉燕一起一伏，胸口隱藏的部分也隨即若隱若現，蕭陽看的火熱不已。

    「蕭老師，已經二十個了哦，還差三十個了，你就等着請我吃大餐吧。」

    秋曉燕呼吸有些急促了起來，高挺的鼻樑上也開始微微見汗了。

    「行啊，只要你能做到五十個，中餐西餐隨便點，銀州高檔餐廳還是有幾家的。」

    可話是這麼說，秋曉燕做到三十個的時候，已經快到極限了，她的最高紀錄的確是五十個，但那是她學生時代創下的記錄

    如今她的狀態已經沒有那麼強了，當她做到四十個的時候，動作已經如龜爬的一樣。

    鬢角的髮絲被汗水浸透了，嬌唇微微開啟，大口大口的喘息着，她本想放棄，可是一想到剛才在蕭陽面前的豪言壯志，再

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    「不行，我一定要做到五十個，不能剛認識蕭老師，就被他看扁了，秋曉燕，加油！你是最棒的！」

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    可就在這時，嬌軀下的仰臥起坐器械突然咔嚓的一聲，勾住雙腳的部分由於螺絲沒有擰緊，突然斷了。

    她還在做着仰臥起坐，突然覺得身體一空，朝下滑去，大頭朝下滑向了地面。

    秋曉燕「啊」的一聲驚叫了出來，蕭陽一個閃身就竄了過來，出手如閃電，一把攬住了對方的腰肢。

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    她好像是一個風箏，被人牢牢的環繞在臂彎里，在空中旋轉一周，然後撲入一個寬闊的懷抱之中。

    蕭陽感受着秋曉燕身軀傳來的陣陣熱度，即便蕭陽經歷過大風大浪，可有那麼一瞬間也是虎軀一震。

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