籃球之開局全場三分 第30章 教導

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    白意眉頭一挑,愣愣地就站起來跟着趙老走出了籃球館。看小說網 www.kanxiaoshuo.net

    空曠的街道邊,趙老從口袋裏掏出了一盒煙,瞅了白意一眼,問道:「抽煙嗎。」

    白意眨了眨眼,輕輕搖頭。

    其實是抽的,只是白意並不想接受這來自趙老莫名其妙的好意。

    「不抽挺好的,對於運動選手來說,煙對身體的影響還是挺大的,以後也儘量別碰。」

    「哦。」

    晚風蕭瑟,這個時候才剛進入春天,天氣並不算太暖和,剛出過汗又沒穿外套出來的白意頓時打了個顫,下意識包住手臂摩擦生熱。

    白意心中忍不住發起牢騷,這老頭找自己出來到底幹嘛啊,有什麼事就快說啊,還特地避着別人幹嘛。

    「你喜歡籃球嗎。」

    就在白意忍不住想要直接轉身離開時,將一根煙抽了一半的趙老終於出聲了。

    「喜歡籃球?」

    白意皺着眉頭舔了舔嘴唇:「算不上吧。」

    「嗯,看出來了,雖然有比較強的勝負心,但應該是不喜歡籃球的。」

    趙老回過身來,臉上帶着讓白意感覺刺眼的善意笑容:「不喜歡籃球,卻在認真打球,多半是想要依靠這個吃飯的了。」

    「既然如此,那你對籃球的理解,未免就有些太淺了。」

    白意突然感覺趙老的話好像來到了重點,下意識地就挺直了腰背,心中有些奇怪,這老頭,是要教自己什麼?

    「我問你,籃球技術,到底是什麼。」

    「身體能力,和技術。」

    「對也不對,太過膚淺簡略了。」

    趙老擺了擺手:「我今天讓你和鷹院以及蘇大的人分別對了一局,目的就是為了讓你了解到底什麼才是籃球技術。」

    「你和我說說,兩個學校隊伍的核心依託,都是什麼。」

    「鷹院是以身體能力為依託的個人技術,蘇大是以老道經驗為依託的團隊配合。」

    白意直接將李四海探查到的信息給背了出來,反正跟他理解的也差不多。

    「嗯,大差不差吧,先說前者,身體能力,和個人技術。」

    趙老扔掉煙頭,用腳踩了踩:「你告訴我,身體能力和個人技術都有哪些,它們之間又有什麼關聯。」

    「額」

    白意愣了愣,忽然靈機一動,把個人界面里的那些個屬性全部說了出來。


    然而趙老依舊搖頭:「你這就是屬於一知半解了,其實所謂的身體能力,其實就是個人技術的基礎而已,而個人技術,在我看來無非三點,速度,高度,準度。」

    速度,高度,準度

    白意若有所思地點點頭,沒有出聲,用眼神表明,您繼續說,我聽着呢。

    「就好比你的跑位速度,運球速度,出手速度,投籃高度,三分準度,等等等等,就影響了你身為分衛這個位置的技術水平,而以上那些,多多少少都會受到你的身體能力的影響。」

    「也許在你看來,蘇大的個人技術並不如鷹院,但實際上卻差得並不多,因為即便他們的身體能力不如鷹院,但做出像是運球,傳球,封蓋,投籃,以及橫移攔防這些技術動作的速度卻不比鷹院慢多少。」

    「再者,就是一個籃球選手實力的另一個組成部分,經驗。」

    「所謂的經驗,在許多人眼裏無非就是打過多少比賽,遇上過多少對手,但究其本質,卻很少有人能夠說得清楚。」

    「而在我看來,其本質就是一種對時機的把握,就好像蘇大對你的干擾和封蓋,並且他們想要突破你隊友的攔防,也簡直不要太簡單。」

    「雖然他們速度不如鷹院,但依靠對時機的把握,也能夠對你的投籃造成影響,甚至在一天的練習賽的影響下,還能夠不斷拖延你的步伐,把你逼到極限,對你的身體造成壓力。」

    「這樣雖然在短時間內沒什麼作用,但時間一長,就會使得他們越來越容易干擾到你的投籃,甚至是封蓋。」

    「最終就會像第二節比賽時那樣。」

    白意點點頭,大概明白了鷹院和蘇大之間的區別,以及自己為什麼會在蘇大練習賽里逐漸落入網中。

    「而那對時機的把握,無非只是長久以來所養成的一種直感而已,至於經驗和技術之間到底孰強孰弱,我只能說,技術更加穩定,但經驗則決定上限。」

    趙老又給自己點上一根煙:「現在理解了籃球技術到底是什麼後,你就該思考自己接下來該幹些什麼。」

    「三分技術應該就是準度和速度,準度有了,那就是出手速度和跑位速度嗎?」

    白意忽然醒悟,這特麼不還是跟以前沒區別嘛,雖然說是誤打誤撞

    「對也不對。」

    白意頭上流下冷汗,一口氣差點沒喘過來,這老頭沒完了是吧?

    「出手速度這東西,尤其是你這種分衛,說白了還是一種很難精準劃分的存在,出手零點五秒和零點六秒零點七秒,只不過是零點幾秒的差距而已,一個眨眼的功夫都不到,強求這東西,沒什麼太大的必要。」

    「還有跑位速度,你的跑位速度已經很快了,甚至於可以說是達到了職業水平,這種水平短時間內同樣也很難做到提升。」

    「這兩個能更快當然是最好了,有益無害嘛,不過這都是耗費大量時間精力的,短期內還是算了,你得挑其他方面入手。」

    白意恍然大悟地點點頭,這麼說來的話,自己的確是沒必要繼續在遠投屬性上浪費時間,就為了那麼一點出手速度就要把遠投屬性拉滿,確實是有點虧。

    擦,那之前不都白忙活了?

    「那您覺得,我接下來該從哪個方面開始強化?」

    白意對趙老的稱謂已經在不自覺中變成了「您」,不過就剛才趙老所表現出的東西來看,也確實值得他尊稱一聲。

    「彌補短板是必然的,但你需要從你長板的旁邊,找那些能夠更好襯托你長板的短板來進行彌補,這樣才是最佳的選擇。」

    趙老吐出一口煙,隨風飄逝。

    「分衛,這是承擔一支隊伍遠程攻擊手段的位置,一支隊伍最少也會有兩個得分點,分衛則是必不可少的。」

    「與分衛相關的技術,我比較建議的是練一練運球和突破,這能夠讓你在持球後更加靈活,做出更多選擇。」

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第30章 教導  
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