悍腰 第五章 首日訓練

    嘔~~~~~~~~

    嘔~~~~~~~~~~

    埃里克森正在扶牆嘔吐，在他旁邊是面色慘白的德里赫特。

    兩人在阿森納的第一天的體能訓練就受不了了。

    天氣本就悶熱，連續的不停的折返衝刺跑下，他們的體能早已瀕臨告竭。

    但即便是如此，他們還是需要堅持。

    他們甚至不知道折返了幾次，此時早已經頭昏眼花了。

    兩人找了個地方坐下休息，埃里克森用水漱口。

    期間由於劇烈的喘息，他差點被嗆到。

    「咳咳...」埃里克森咳嗽兩聲，一臉萎靡道：「這到底是什麼魔鬼訓練啊！」

    他們此時已經快支撐不住了，但在球場中，阿森納的球員們還是一撥接着一撥的進行折返衝刺跑。

    德里赫特看到這一幕也是深受震撼。

    在他的理解中，豪門都是作用豪車美女，球星如雲的地方。

    而來到阿森納的第一天，他就有些改觀了。

    除了這些之外，還有着他們無法消化的瘋狂訓練。

    第一天的訓練，他們壓根就沒能跟上進度，這令他們深受打擊。

    兩人精神萎靡的坐在角落，而在訓練場內，吉魯等人也是看到這一幕，不由鬆了口氣。

    「這倆傢伙的體能很不錯，如果在跑幾趟，我都要吐了。」

    顯然，吉魯等人的體能也都快堅持不住了。

    但為了給新人一個下馬威，他們也是咬牙堅持。

    「第一天的體能訓練都是這樣，這就是用來給新人威懾的，誰能堅持....」

    話還沒說完，他的身旁急速掠過一道身影，在來帶終點時，那人還高高躍起，做出一個腹部用力，頭球的動作。

    盧卡庫立馬閉嘴了。

    吉魯也是咧嘴搖頭。

    樂凱落地之後，他甩了甩身上的汗水，轉頭朝着阿爾特塔喊道：「米克爾，今天的體能訓練到位了！」

    阿爾特塔雙手環抱，目光中帶着無奈之色看向樂凱。

    除了這傢伙之後，其餘人壓根就堅持不了這項體能訓練。

    而對於樂凱來說，這種訓練才恰到好處。

    「休息20分鐘，接下來分組踢五對五對抗賽！」

    體能訓練之後就轉入了有球訓練了。

    這也是球員們喜聞樂見的一幕，踢球不比枯燥的跑動要有意思？

    眾人抓緊坐下來恢復體能。

    20分鐘過後，教練組進行分組。

    「一組穿藍背心，凱、埃里克森、坎特、扎卡、貝來林。「

    「二組穿紅背心、吉魯、馬內、奧巴梅楊、胡梅爾斯、德里赫特！」

    「三組穿綠背心，薩卡、厄德高、希門尼斯、羅伯遜、馬丁內利。」

    「四組......」

    完成了分組之後，眾人聚集在一起。

    樂凱將眾人叫到一起。

    「五vs五對抗賽講究的是團隊的協同傳奇以及逼搶，因此時刻需要關注自己以及隊友的傳球，傳球要果斷迅捷，逼搶時更要賣力的進行遞進，明白嗎？」

    眾人紛紛點頭，旋即眾人來到球場當中。

    小場有着小場的訓練項目，練得就是在狹小範圍內的傳球能力以及集體逼搶能力。

    11vs11的陣型太大了，壓拉開之後，很難去進行這類合作性的訓練。

    因此拆分下來之後，要容易的多。

    埃里克森此時也是卯足了勁兒，他想要好好的表現一番。

    此時，樂凱也給上壓力了。

    「把球集中交給埃里克森。」

    當比賽開始之後，藍隊這邊就開始將皮球集中交給埃里克森，讓他來擔任中間的轉移調度了。

    同時他也肩負了巨大的壓力。

    埃里克森不是那種喜歡被壓制的人，因此他很多時候都是選擇向後拉球，或者回傳。

    可阿森納的戰術體系下，面對這種回撤球，他們可不會鬆懈，而是持續到壓進施加壓力。

    藍隊的陣型開始被壓制了。

    埃里克森此時也是有些着急，儘管拆分了球隊，但對面的整體逼搶壓力還是很大。

    而且遞進逼搶補防的情況下，他總是錯過傳球的時機。

    最終，對方由吉魯頭球攻門，率先獲得一分。

    「不要着急，慢慢來！傳球要更快一些，更加的果斷！」

    樂凱朝着埃里克森喊了一句。

    埃里克森明顯有些不適應阿森納的打法。

    他在熱刺踢球時，中場態度上就不夠強硬，而在阿森納這個問題就暴露出來了。

    「不要害怕身體對抗。」

    「頂上去！」

    「把球摘出來，那邊沒空間了！」

    樂凱不斷的做出提醒，並在跑位的過程中，進行接應。

    埃里克森意識到，皮球來到樂凱這邊之後，莫名其妙的就能得到環節。

    並不是說對方放水了，但就是節奏突然一變，然後輕鬆的就能在人群中將球摘出來。

    埃里克森還是想要多觀察一些，為此他主動提議道；「隊長，我們換個位置。」

    樂凱詫異的看向埃里克森。

    埃里克森道：「我需要先觀察一下。」

    樂凱這才點點頭，道；「明白了。」

    說罷，樂凱來到了中間的位置，開始負責組織與調度。

    當樂凱來到中場之後，藍隊的中場調度立馬就變得清晰起來。

    他們的傳球節奏不快，但就是恰到好處。

    該快的時候快，該慢的時候慢。

    有時間在對方緊逼時，他們能力利用連續的一腳觸球將皮球摘出來。

    而當節奏放緩時，他們又能通過穩定的持球進行推進。

    即便是在防守時，樂凱也能夠指揮進行佈防。

    這令藍隊在短短10分鐘內，連續打入兩球。

    「乾的漂亮，扎卡！」

    樂凱誇讚扎卡。

    這傢伙的狀態保持的不錯。

    扎卡也是一臉的高興，畢竟進球總是能夠令人感到愉悅。

    埃里克森也在觀察樂凱。

    他發現了幾個方面。

    首先是樂凱的傳球，他很少向前直塞，而是將皮球轉移到兩側，給予隊員們更多的發揮空間，而他更像是一個保險拴，成為後方的支撐點。

    其次就是傳球的準確性以及隱蔽性極高，樂凱的每一腳傳球都是非常的精準，而且隱蔽性十足。

    總是能夠破壞對方的圍追堵截，並將皮球從圍堵中解放出來。

    如果是這兩點，埃里克森也能夠做到。

    但最為恐怖的是樂凱對於整體比賽的把握。

    那種誇張的比賽掌控力以及預判性。

    樂凱的觀察並不多，但就像360度無死角一般，總是能夠將皮球輕鬆的傳到安全的位置，並以此來掌控球權。

    丟球之後逼搶時，樂凱也能夠站在一個令對方非常難受的位置，最終令他們的逼搶輕鬆完成。

    可以說，這就是憑藉着超強的中場掌控力在帶隊前行。

    以往跟樂凱踢比賽時，他如果這麼細緻的觀察這些問題，而如今當他明白過來之後，他終於知道自己跟樂凱的差距在哪裏了。

    他無法像樂凱那樣去踢球，也無法這麼細緻的掌控比賽。

    但他也有自己的踢球方式。

    「該換你了。」

    樂凱找到埃里克森。

    埃里克森點點頭，旋即提出要求道；「隊長，如果我回傳時，你要做出向前的直塞，而不是左右轉移。」

    樂凱微微露出詫異的表情。

    但很快就明白了。

    樂凱的左右轉移可能在侵佔埃里克森的職能，導致他在前場無法任憑自己的意志施展。

    同時埃里克森也清楚自己的抗壓能力，為此直接就不抗了，讓樂凱去擔任後方的保險，而他只負責進攻的組織性。

    「沒問題。」

    想清楚這些之後，樂凱立馬回應道。

    比賽重新開始之後，埃里克森面對逼搶依舊是選擇回傳，但變化就是樂凱更多的向前塞球了。

    一後一前的拉動間，空擋也就出現了。

    而在回傳之後，埃里克森也會進行跑位接應，節奏瞬間就變得順暢起來了。

    看到這一幕，就連旁邊的教練組也是非常的訝然。

    顯然，埃里克森融入球隊的速度，或者說他跟樂凱之間的配合開始漸漸起效了。