悍腰 第五章 回歸的主力們

    兩周的時間悄然而過。

    這一天在阿森納器械室內傳來陣陣吵雜以及一個老頭兒的咆哮聲。

    此時的樂凱已經汗流浹背,但目光中卻滿是堅毅之色。

    他咬着牙,整個人斜躺在地上,側身支撐,手肘下是一個圓乎乎的瑜伽軟球,另一個手則是高高揚起。

    軟球的不規則運動性需要樂凱的身體整體保持緊繃的狀態,並不斷的尋找平衡點,不至於倒下。

    這種狀態下,整個身體都是緊繃的,需要用到每一塊兒的肌肉。

    相比於一周前,樂凱的身體發生了明顯的變化。

    整個人壯了一圈,本是消瘦的體型也變得強壯起來。

    特別是肩部、腹部、腿部的肌肉有着明顯的增加。

    但整體上卻顯得極為勻稱。

    樂凱在咬牙堅持,他已經保持這個動作足足兩分鐘的時間,但距離帕特萊斯要求的四分鐘,只完成了一半。

    樂凱不斷的深呼吸,但每一次深呼吸都能感覺到腹部肌肉的抽動。

    甚至整個身體都在輕微的搖晃,為此,他都不敢太過快速的呼吸。

    帕特萊斯拉着一把椅子過來,坐在樂凱的身前,冷哼道:「記住,一個優秀的球員不是擁有着多麼強壯的身體、多麼迅捷的速度或者多麼棒的技術,而是對自己身體有多強的控制力!」

    「你要學會控制你的身體,利用每一個肌肉去完成你所想要做動作。」

    「別看那些大塊兒一個個腫的跟狗熊一樣,他們這種人往往是最差勁的,在足球的世界中,他們是屬於殘次品!」

    樂凱保持着動作,面容有些扭曲,道:「德羅巴怎麼說?」

    帕特萊斯微微挑眉,他沒想到樂凱竟然還有回嘴的餘地。

    老頭兒伸出腳,輕輕的在樂凱的腹部頂了一下。

    嘶!!

    樂凱身體有着明顯向後傾斜的趨勢,但下一秒,腹部的肌肉突然收緊,那看起來並不明顯的腹肌,猶如鋼筋一般瞬間凸起,光憑着腰部的力量就將身體拉了回來。

    「別!推!我!」

    樂凱整張臉變得通紅,身體瘋狂顫抖,顯然已經到達極限。

    帕特萊斯臉上露出一絲滿意的神色,但很快就變成冷笑道;「還有力氣回嘴,再加一分鐘。」

    樂凱:「......」

    看着樂凱不說話,就這麼顫抖着身體,死死的咬着牙堅持的樣子,帕特萊斯心中湧起一絲感慨。

    接受他訓練的人很多,但從未有人向樂凱這般有毅力。

    帕特萊斯很多時候都會將訓練量以及難度進行加大,給予球員在訓練前期一種挫敗感。

    然後漸漸放緩訓練難度,又給予他們足夠的優越感。

    這種完成目標,超越自身的感覺會令球員們變得更加自信。

    但眼前這個傢伙例外!

    樂凱在第一天就完成了帕特萊斯給他的訓練量,而且訓練結束之後還活蹦亂跳的。

    帕特萊斯不得不承認,他小覷了這個傢伙。

    第二天,訓練強度倍增,甚至達到樂凱基本頂不住的情況。

    但這傢伙愣是咬牙堅持下來。

    帕特萊斯不信邪,繼續加量。

    樂凱依舊完成,只不過時間變得更長一些。

    就這樣,兩人鬥了三天,最後帕特萊斯主動降低訓練量。

    如果在繼續這麼下去,樂凱就毀了。

    同時,他不得不承認,這個小傢伙有着不同於常人的毅力與韌性。

    他也曾詢問過樂凱,是什麼讓他堅持下來。

    而樂凱的回答令他有些莫名其妙。

    他說,他喜歡那種超越極限的成就感。

    這不就是變態嘛!

    但不得不說,在樂凱的積極配合下,帕特萊斯的訓練成果獲得了空前的成功。

    兩周的時間,樂凱就已經完成了針對身體的改造。

    如今的樂凱已經基本能夠承受英超級別的對抗。

    當然,代價就是這兩周的時間,樂凱連球都沒摸過。

    「好了!可以停了!」

    伴隨着老頭兒的話,樂凱整個人向後倒下,身體死死的貼在地面上,大口的喘息。

    「起來!拉伸!」

    老頭兒又踢了踢樂凱。

    樂凱只能拖着顫抖的身體,整個人趴在地上,雙臂用力頂起上半身,腰部以下卻是緊緊的貼着地面。

    感受着腹部的拉伸感,樂凱緩緩地呼氣,道:「我什麼時候可以進行有球訓練?」

    帕特萊斯道;「早着呢!」

    樂凱咧嘴,道;「職業球員不是都要進行有球訓練嗎?這麼練,不科學!」

    帕特萊斯氣樂了。

    「所以怎麼叫科學?阿爾塞納那個傢伙讓我在一個賽季內將你改造成一個合格的中場,你覺得我有時間慢慢來?」

    「一個賽季?」

    樂凱愣了一下,不由驚愕道;「所以說,我在這個賽季無法登場?」

    帕特萊斯道;「你覺得呢?」

    樂凱連忙道;「如果我提前完成訓練項目呢?」

    帕特萊斯搖頭道;「那也不行,其實阻礙你參加比賽的並不是訓練問題,而是勞工證!」

    「俱樂部那邊已經開始整理材料,準備申報『特殊天才條款』了,大概在明年初就能召開聽證會,一切順利的話,你或許能混一場比賽也說不一定。」

    說完,帕特萊斯冷笑道;「希望你不要成為下一個宋!」

    樂凱:「......」

    ......

    不知不覺當中,時間已經來到了7月中旬。


    各大俱樂部開始下達召集令,備戰新的賽季。

    阿森納也是如此,經歷過暴風雨之後,阿森納依舊顯得有些風雨飄零。

    各路大將接連離開,僅留一個范佩西獨撐大局。

    為了體現范佩西的價值,7月16日,阿森納俱樂部宣佈任命范佩西為球隊隊長,並賦予帶領球隊走出困境的職責。

    本是安靜的俱樂部開始變得喧鬧起來。

    一線隊球員的回歸以及賽季前的備戰也變得緊迫。

    只不過,法布雷加斯以及納斯里離開的陰霾好似依舊存在。

    回歸的球員們變得沉默寡言,每個人都是一副心事重重的樣子,這也令溫格開始擔憂起球隊的狀態。

    第一天的集合訓練需要進行體檢。

    每一名阿森納球員包括替補球員都要進行體驗。

    而也就在這一天,樂凱收穫了一枚小夥伴!

    一個臉上掛着憨憨的笑容,留着短寸頭的英格蘭小伙子。

    張伯倫!

    剛從南安普頓轉會而來的張伯倫顯得有些青澀。

    現在的張伯倫還沒成長為日後利物浦奪冠功臣的之一,是一個初出茅廬踢邊鋒的稚嫩小伙子。

    但一切從這裏就開始出現變化了。

    「轉型?中場?」

    樂凱驚愕的看着帕特萊斯。

    溫格要將張伯倫轉型成中場?

    搞什麼啊?

    你這不搶了克洛普的活兒了嗎?

    「怎麼?允許後衛轉型中場,不允許邊鋒轉型中場?」

    帕特萊斯心裏是來氣的。

    一個不行,還塞兩個,

    而且都是屁大點的孩子,溫格真能給自己找事兒干。

    樂凱轉頭愣愣的看着張伯倫。

    這個有些拘謹,目光中透露着茫然的傢伙,難道要在阿森納開出第一春?

    張伯倫有些緊張,畢竟這可是大名鼎鼎的阿森納,能夠加盟這種豪門俱樂部是他一直以來的夢想。

    剛來到阿森納的時候,他是緊張的。

    而現在,他更緊張了。

    眼前這個亞洲人很奇怪的樣子。

    他為什麼對自己轉型中場表現得這麼驚訝?

    「好了,我要去找阿爾塞納說一些事情,你們自己去體檢!」說完,他又朝着樂凱,道:「體檢結束,你帶着他進行今天的訓練。」

    「跟我一樣?」樂凱眼睛一亮。

    這兩周的訓練令他感到無比的枯燥,有個小夥伴陪着一起練,自然也就能減少一些枯燥程度了。

    帕特萊斯點點頭,旋即轉身離開了。

    訓練場內,樂凱望着眼前的張伯倫,大方的伸出手道:「你好,我叫樂凱!」

    「張伯倫!」

    張伯倫露出憨厚的笑容。

    名字很像中文名,但這傢伙的確是地地道道的英國人。

    「我們要去體檢吧?」張伯倫撓撓頭,顯然有些不善言辭。

    樂凱點頭道;「走吧,我領你去!」

    在兩周的訓練中,樂凱基本將訓練基地摸透了。

    兩人走出訓練場,朝着指定體檢地點走去。

    一路上,兩人也在聊天。

    但主要是樂凱再說,張伯倫時不時的『嗯啊』一聲。

    從目前來看,這就是一個悶葫蘆,這傢伙是怎麼變成樂天派的?

    又是受了誰的薰陶?

    體檢的地區是一個訓練基地內部的醫療站。

    門口已經排隊,球員們依次入內。

    體檢入口有兩個,主力跟替補是分開的。

    樂凱跟張伯倫來到替補這邊開始排隊,雙雙扭頭看向主力隊。

    阿森納全主力球員也已經集結完畢。

    樂凱看到了現任阿森納隊長兼第一任院長的范佩西。

    小老虎,沃爾科特。

    羅西基等等球員...

    只不過一線隊球員們的表情都不算好看,有些人看着平淡,但臉上卻有股陰霾在涌動。

    顯然,法布雷加的背叛式離開對他們的打擊不小。

    樂凱看了一眼就不在往哪裏瞟了。

    反觀身側的張伯倫卻是一臉好奇的猛瞧。

    樂凱無奈用手肘頂了頂對方,小聲道:「別看了!」

    張伯倫轉頭疑惑道;「為什麼?」

    樂凱無奈道:「你不知道阿森納現在正在經歷什麼?」

    「法...」

    噓!!

    樂凱連忙將食指放在嘴上,做出噤聲的手勢。

    這個名字可是如今阿森納的禁忌。

    樂凱湊過去勾住張伯倫的脖子,小聲提醒道;「老隊長剛走,而且走的方式那麼...獨特,這對於俱樂部的打擊很大,特別是一線隊球員,沒看到他們臉色都不怎麼好看嗎?你這時候盯着他們猛看,是想挑釁還是幹嘛?」

    聞言,張伯倫連忙搖頭道;「我沒有,我就是好奇!」

    「好奇也別看!聽話!」樂凱目視前方,道;「省得挨揍!」



  
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