測試廣告1 柳葉和沈天厲商量的修煉方法很簡單,就是加強的內外修煉,除了日常的內功和招式之外,內修上,沈天厲做了兩張玉床,大的給柳玉和白煦晞用,小的給鳳霖用。燃武閣 m.ranwuge.com
外修上,長跑,俯臥撐、單雙槓等體能訓練。
他們莊子後面就是山坡,順着後山有一條路,這就是他們跑步的地方。
寅時鳳霖就叫醒了所有的人,將準備好的沙袋遞了過去,相對來說,柳玉的體能最差,所以男人們腿上綁的是二十斤的沙袋,柳葉腿上綁的是十斤的沙袋,柳玉身上綁的是五斤的。
即便如此,對柳玉來說,也是超負荷的,這麼早地從溫暖的被窩裏起來,頂着寒風跑步,不管是對身體,還是對心性,都是一種考驗。
開始還好,最後的時候,柳玉覺得自己呼吸都是困難的,跑着跑着就跌倒了,可是他們今天的目標是負重兩千米,如果現在就不行,以後怎麼練功。
柳玉咬着牙,按照姐姐說的呼吸方法,跑完兩千米回來,直接暈倒在地上。
白煦晞在沒有用內力的前提下,也沒有跑這麼久,再加上一路上照顧媳婦兒,體力也有些不支持,可是看到媳婦兒暈倒了,心疼的心都快要碎了。
可是他知道,這才是開始,媳婦兒必須要挺住。
柳葉急忙給妹妹餵了些靈泉水,柳玉才很快的緩了過來。
其他人也喝了一點靈泉水,才覺得活了過來。
他們一向用輕功或者乘坐馬車,從來不知道,原來跑步這麼費力,比扎馬步還要累人。
休息一會兒各自回房間去玉床上練內功,沈天厲夫妻則從空間練內功,然後沈天厲再抽一點時間看書。
然後是一個時辰的打坐內修,修煉結束,差不多開始吃飯了。
洗漱之後吃飯,吃過飯開始練武,中午午休一個時辰,養精蓄銳,然後起來接着練武,然後開始做其他的體能訓練,睡覺前在打坐一個時辰。
一天下來,好在有靈泉,不然,一天這麼大的運動,真的累人。更不用說很多天了!
蕭瑾盛本來覺得白煦晞在報復他,可是看到小東家都帶着沙袋跑,跌倒幾次都爬起來繼續跑,而且俯臥撐比他做的還多,更不用說其他幾個妖孽,瞬間覺得白煦晞真是對自己太好了,砍那些柴,跑那些步,完全都是在小兒科。
尤其是他們那麼厲害還那麼勤奮,他要是不努力,自己都覺得丟人。
所以到了新年二十三,蕭瑾盛回到誠王府的時候,誠王妃差點沒有認出來。
以前自己的兒子又白又嫩,也不是太胖,也就是富態,像佛祖那樣。
可是現在呢?
皮膚黑了不少,雙下巴沒有了,大肚皮沒有了,整個人雖然身輕氣爽比以前更好看了,可是誠王妃心疼呀,兒子為了傳宗接代,真是受了不少的苦呀!
當即讓下人們準備了好酒好菜,看着兒子狼吞虎咽的吃完,心裏更難受了,問道:「盛兒,你受苦了,白大夫怎麼說,可治好了?要是治好了,咱們就不用再受那種苦了!」
蕭瑾盛興奮的點點頭,「娘,我好了,只要以後少喝酒,少吃肥肉,多鍛煉,一年之內,肯定能夠生出孩子。」
誠王妃一聽可開心了,說道:「除了世子妃和兩個側妃,其他的女人,娘都給你打發了,不過娘有給你找了幾個好看的伺候你。不過,要說一點,咱們要現有嫡子,然後才有其他庶子,知道嗎?」
蕭瑾盛點點頭,要說他離開這段時間最想誰,就是自己的世子妃了,尤其是看着柳葉,柳玉夫妻恩愛相守的樣子,更是想念。
他這個世子妃,雖然不是特別漂亮,可是嫻靜溫雅,處處為他着想,爹打他她都敢求情,喝醉酒發脾氣大人其他女人都怕他,只有她,即便挨得全身是傷也伺候他。
所以,說來說去,還是自己的媳婦兒好!
所以,自然要先讓自己的媳婦兒懷孕。
所以當天晚上,蕭瑾盛就住在里世子妃的院子裏,第二天早上習慣的早起,跑步打拳,甚至還讓他娘給他找了一個武功師父。
他決定了,以後也好好習武,即便不能夠成為武林高手,最起碼不能弱的渣渣。
鳳霖直到二十八才從瓜田村回去,然後就開始忙碌。
而柳葉和柳玉繼續每天練功,也只有三十晚上,坐下來好好的吃個年夜飯,然後開開心心的守夜。
大年初一,沈天厲和柳葉抱着喆兒悄悄去了鳳家,給老祖宗等人請安。
鳳霖帶給他們一個不算好的消息,蕭瑾卓不知道在哪裏給秦詩翠請了一個神醫,居然把她的病治好了,昨天晚上就看到秦詩翠安然無恙的出現在宮裏。
這倒是令柳葉沒有想到,不過她知道天外有天,人外有人。
即便秦詩翠現在好了,他們在暗處,也是安全的。
等沈天厲名震京城的時候,蕭瑾卓就再對他們對手,就錯過了最好的時機了!
所以,殺秦詩翠,不急!
年前倒是沒有下幾場雪,倒是過了初二,大雪開始紛紛揚揚的下了起來,大雪下了三天,然後一直都是晴天。
即便新年,也不耽誤柳葉等人修煉看書,鳳霖過了初六就來了瓜田村,沒有想到,到時二十八,蕭瑾盛也來了,沒辦法,他因為不小心練劍的時候傷了自己一下,他娘就把他當作廢人了,除了讓他睡女人,什麼都不讓他干,真是太痛苦了,所以急忙跑過來了,死皮賴臉的讓白煦晞教他武藝。白煦晞想了想,反正他正在教媳婦兒,一個也是教,兩個也是教,更何況,同蕭瑾盛交好,對他們只有好處沒有壞處。
到了二月二,也沒有見一滴雨。
春雨貴如油,可是,今年的春雨,比黃金還貴,一直到了二月底,還不見一滴雨。看到地里的麥苗變黃,即便今天沒有種地的佃戶,也都愁眉苦臉的。
好在,柳葉也給他們找了些事情做,先將每五百畝空出的地先種上樹苗,然後讓那些養雞鴨鵝養的好的人家管理,並把後山的果樹移一半到壯王村,讓王里正在樹園裏養雞鴨鵝。
不僅僅是這樣,還讓李大去周圍其他村,將他們的村長和里正請過來,讓他們養雞鴨鵝,她負責收購。
周圍的村長和里正見聽柳葉的分析,這不僅是個長久生意,還一隻雞鴨鵝給他們提一文錢,這等於是白白得的銀子,很是開心,帶了不少的雞鴨鵝苗回去,找機會老實能幹的,也學着柳葉那樣,在村里找了幾塊貧瘠的地,開始養起了雞鴨鵝。
而鄴榮縣,在柳樹全和何二魚的操作下,各個村里也都養了雞鴨鵝。並且,也帶動了整個夜慶府的雞鴨鵝養殖。
而那些養殖戶,怎麼都沒有想到,本來是為了跟風賺錢的,幾個月後卻挽救了當地的蝗災!
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