這個世界從來都是不公平的,有些女人就是天生麗質那一型的。大筆趣 m.dabiqu.com
別的女人每天經過一兩個小時的精心化妝打扮,甚至花大價錢去南韓整容、去換臉,可到最後,卻還是不如那些天生美麗的女人不化妝時漂亮。
沒法比,羨慕肯定是羨慕的,但有什麼辦法呢,有些人就是再有錢,上了科技也比不了。
劉美琪就是這樣一名生來嫵媚俏麗,姿容絕艷的女子。
哪怕剛才洗了澡,沒化妝,現在是素顏,皮膚也白白嫩嫩的,滿滿的膠原蛋白。五官更是精緻到近乎完美。
即使左眼下方有一顆情人淚,那也是加分項,使得她憑添了三分魅力。
正所謂多之一毫則嫌余,少之一毫則嫌欠。
如果說劉美琪的皮膚嬌嫩,顏值絕艷那也就算了,可是她除了顏值,身材更好啊!
尤其是她穿着健身服的時候,襯托出了傲人的身材,更是將她認識的不少女生比了下去。
那對大凶之兆,更是比之趙靜語還兇險。
這樣也就罷了,關鍵是她的身高還不低,陳嶼目測一番,也在一米七上下了,也就比蒂凡尼-唐稍矮一點。
不過在身材上,蒂凡尼妥妥的被秒殺了。
用一句話誇張點的話形容,那就是天使的面孔,魔鬼的身材。
這麼好的硬件條件,當女星都足夠了。唯一差點可能就是年齡了,如果她現在十八九歲,陳嶼肯定出錢捧她做大明星。
不過,即使如此,她也足夠自豪了。
讓他想不通的是,有這樣的資本,她還做什麼健身教練?
實屬是暴殄天物啊!
這種姿色的女人,在學校絕對是校花級的。想來在學校時就有不少人追的,只是不知道她已經交往過幾個男朋友了。
不過,現實的情況還真就和陳嶼想的存在出入。
劉美琪確實長得很好看,但她的感情史確實一片空白。
高中時她就是個美人胚子,卻為了學業,拒絕了男生的追求。大學期間,為了畢業能有好的工作,更是埋頭讀書。畢業後倒是有人追,可是她被騷擾怕了,只能辭職。
機緣巧合進入了健身領域,繼而一發不可收拾。本來還只是臉蛋漂亮的她,身材也變成頂級。由於之前的遭遇,對異性都抱有很強的防範心裏。
再加上她的長相過於出眾,以至於他喜歡的不敢追求她,喜歡她的又抱着不好的念頭。
也正因如此,現在的她都二十六歲了,還沒有一個男朋友。
她的家裏人也一直在催婚,說什麼再不結婚就老了,以後就沒人要了,成大齡剩女了,一直給她灌輸各種危機的思想,搞得她現在危機意識特別重。
同時,因為她的社交圈子比較窄,又不喜歡泡吧或者像抖音的各種媛參加活動,所以一直沒有碰到讓她心動,覺得可以託付終生的男性。
這些,陳嶼都不知道,他只是在默默地欣賞着眼前的美色。
而被陳嶼觀察的對象,劉美琪卻在耐心地為他講解着:「增肌和塑形,都是比較漫長的過程。如果您的目標只是鍛煉腹肌以及人魚線的話,我需要為你制定一項長久全面的飲食計劃和訓練計劃。對了先生,請問您自身有沒有疾病史,身體是否健康?」
陳嶼盯着她那張漂亮的臉蛋:「我們公司每年都會體檢,去年十二月體檢的結果顯示一切正常。」
劉美琪關切的問道:「那最近呢?有什麼地方不舒服嗎?」
如果陳嶼一切正常,無病無災的,她有把握搞定這一單。
陳嶼非常隱晦的回答道:「最近沒有什麼不舒服的,就是單純的覺得力不從心了。」
劉美琪的眼睛瞬間成了豆豆眼:「力不從心?」
陳嶼遺憾的點點頭,最近過的太荒唐了,否則以他之前的身體,每天兩個,持續一個月都沒問題,何至於像現在,每天才一個人就
劉美琪嘴巴磕磕巴巴的說道:「那或許就是身體內部的問題了,您回頭可以去醫院做個全方位體檢,身體的問題可大可小的」
她是清純,可不是什麼都不懂。
說着,她看陳嶼的眼神有點同情?
陳嶼看懂了她的眼神,只是笑了笑,沒說話。
氣氛有些沉默,過了片刻,前台小妹拿着發票、更衣室儲物櫃的電子鑰匙、一些贈品和一套健身服過來了。
「這些都是開會員的優惠,送你的。」劉美琪乾巴巴的說道:「你感覺現在的精神狀態怎麼樣,如果不錯的話,我先帶你去那邊做個簡單的體測,然後好按照你的身體狀況制定訓練計劃。」
陳嶼聳聳肩膀,說道:「現在精神還好。」
劉美琪指了指男更衣室:「那行吧,先生您先去更衣室把衣服換了,我在會客室旁的私教區等你。」
陳嶼點點頭:「行。」
前去換了一身健身服後,陳嶼來到體測區,在劉美琪的指導下上了一台美產的體測儀,大概檢測了下體重、肌肉含量、脂肪含量和身體裏的鹽分,都在健康區間。
私教區里,此刻有五六名教練正在帶會員上課,但空間比較大,上課時互不影響。
劉美琪將自己的秀髮鬆開,然後重新紮了一遍,髮絲飄舞之際,一陣香濃的氣息湧入陳嶼的鼻息間,劉美琪的聲音也隨即傳來:
「我現在要測試你的實際機能,主要是心肺功能、肌肉耐力和各處關節的情況。深蹲會嗎?」
「會。」陳嶼點點頭,他的注意力大半都在劉美琪身上,因為她說的自己都懂。
接着,劉美琪提來了兩個10公斤重的壺鈴,給陳嶼掩飾了一遍動作:
「現在,來做這個動作,深蹲推舉,首先壺鈴舉在肩部,然後腰部挺直,屁股往後面坐蹲下去,蹲的時候注意腰背一定要直,同時小腿儘量不要大幅度往前傾斜,保持直立,蹲到膝蓋與豚線水平就起來,同時,在蹲下去的過程中,要把壺鈴給舉起來來吧,你試試。」
這個動作陳嶼做過,而且他做的比劉美琪都標準。
「」
劉美琪看着陳嶼無辜的眼神,只覺得太陽穴一跳一跳的。
眼前這個人,莫不是在尋她的樂子?
劉美琪忽視了陳嶼無辜的眼神,面無表情的說道:「開始吧,用你最多的力氣,最快的速度做,一直到腿腳手臂和肩膀酸麻,感覺力竭了,就停下來,看看你能做多少個。」
她手裏拿着一個計時器,在陳嶼開始做深蹲推舉的時候,開始了計時與計數。
一般情況下,這種兩個10kg壺鈴的深蹲推舉,一般人第一次做是做不了太多的。
身體狀況差一點的十個都難,好一點的也就二多個了。
陳嶼的身材保持的很好,雖然看着沒什麼肌肉,但是線條勻稱,劉美琪覺得他做上二十個應該是沒問題的。
果然,不久之後,數量突破了二十個。
劉美琪問道。「很好,已經過20個了感覺怎麼樣?還能做嗎?」
「還好。」陳嶼回道。
「還好是什麼感覺?腿和豚還有手臂是什麼狀態,酸嗎?如果酸了的話,可以停下來,避免拉傷肌肉。」
「不酸,這個動作挺簡單的,沒什麼難度。」
眨眼間,陳嶼已經做了40多個了。
「???」
劉美琪一怔,兩個10公斤的深蹲推舉,做了40多個了,你居然胳膊和腿都不酸,還告訴我沒什麼難度?
大哥,我是職業的健身教練啊,別侮辱我的智商可以嗎?
雖然我沒什麼證據,哼,但我就是覺得你是在侮辱我!
這傢伙,夠裝杯的。
劉美琪撇了下嘴,好笑道:「那就繼續做吧,直到你覺得酸了,就可以停了。」
「好。」陳嶼點點頭,繼續認真地坐着深蹲推舉。
其實,他沒裝杯,也沒欺騙劉美琪,他巔峰狀態,一般都是用200kg的,還是一組一百個那樣做的。
手臂不酸,肩膀不酸,腰腿和豚也依舊沒什麼酸脹感,乳酸堆積在這個時候仿佛失效了,做這個動作的感覺,就仿佛提着一袋零食走路散步一樣,輕鬆無比,真的沒什麼難度呀。
做了一組6個動作,得知陳嶼完全沒問題後,劉美琪開始加重量。
40kg,沒問題。
60kg,陳嶼臉不紅心不跳的。
80kg,陳嶼還和劉美琪有說有笑的。
當上升到100kg的時候,這個臥推重量,已經能秒殺九成九的成年人了,一些體重較低的健身教練都不一定能完成,這檔重量也是許多健身愛好者的目標。
此時此刻,劉美琪已經有些麻木了。
「這傢伙的肌肉明明沒多大,體重也只有75公斤,居然能完成一組100kg的臥推,不可思議」劉美琪暗暗咋舌,對人類的肌肉強度有了新的認識。
陳嶼忽然說:「教練,我感覺還是輕了,可以再加點!」
劉美琪眼皮直跳,呆滯地點頭:「那就再給你加20kg」
陳嶼:「20kg少了,直接加到200kg吧。」
劉美琪聽了他的話都想罵人了。
200kg?
王德發,你知道200kg的臥推是什麼概念嗎?
臥推這個動作被譽為上半身訓練之王,在健身房中,臥推重量多少,幾乎已經成為衡量一個人力量的關鍵所在。
而200kg的臥推
一般的健身房,恐怕很難看到這樣的存在,至少馬甲線健身會所是沒這樣的大神的。
就算是專業運動員,能臥推200kg的,也非常之少。
陳嶼要是普通人的話,劉美琪肯定不會答應他那無禮的要求。
但考慮到剛才他所表現出來的恐怖身體素質,加上還有她的保護,最終,劉美琪還是決定滿足他的要求。
於是,劉美琪找來了更多的槓鈴片。
在劉美琪的保護下,陳嶼躺在仰臥長凳上,開始了!
「1個,2個5個,6個!」
他居然真做到了!
看着眼前如同神跡的一幕,劉美琪眼珠子都快瞪出來了。
當陳嶼起身後,劉美琪壓下心裏的震撼,趕緊問道:「感覺怎麼樣?」
「還嗯,極限,差不多是極限了。」
畢竟好久不練了,身體早已不是最佳狀態。現在的他,做了十幾個後,已經感到肌肉酸軟了。
】
劉美琪看着渾身大汗淋漓的陳嶼,關切的問道:「身體沒受傷吧?」
「還好,到底是生疏了。」
「那就好」劉美琪吞咽了下唾液,看向陳嶼的眼神有些詭異:「你這身體素質太嚇人了,恐怖!」
接着,她又帶着陳嶼做了其他測量。
當數據出來後,劉美琪剛剛平靜的表情又變得驚訝起來。
只見她結結巴巴的問道:「先生,您是不是專業的健身運動員?」
陳嶼搖搖頭:「不是啊。」
「不是?」劉美琪指着平板中的數據道:「可是您24的bmi指數和12的體脂率,加上剛才的深蹲和臥推數據,可不是普通人可以達到的。」
她狐疑的看着陳嶼,問道:「您不是耍我玩吧?」
她懷疑陳嶼是健身達人,說是報私教課,其實是騙她這個萌新教練玩的。
陳嶼失笑道:「真不是,我一天工作都忙不完,哪有時間健身。」
他見劉美琪還是不信,只能說道:「我前兩年練過一陣,之後因為工作的原因,懈怠了,結果身體反彈了,所以想着找個健身會所練一陣。」
劉美琪都着嘴道:「你這還不算騙我?」
陳嶼說道:「我雖然會健身,但也需要專業的健身教練看着,順便在我健身的時候保護我。」
「這樣啊」劉美琪有些將信將疑:「那我先來給你介紹下我的課程吧」
聽到這裏,陳嶼麵皮抖了抖,輕咳打斷道:「不用了,你的課我買了,我不用你為我介紹課程,只需要我鍛煉的時候你跟着我就行了。」
「啊這我得說清楚才行,否則」劉美琪愣了下,說道。
陳嶼問道:「你就說你的課程多少錢吧。」
劉美琪愣了愣:「好那常規的課話,我們這邊有24節、48節、72節和100節四個檔,即使你懂健身,之前也練過,可是想要恢復到之前的效果,至少得48節才行。」
陳嶼問:「常規課多少錢一節?」
「健身房有規定,1000塊一節,不講價。」劉美琪說完,有些心虛,又連忙補充一句:「雖然確實不太便宜,但是你健身的時候,我一定會認真盯着你的進度,不會有絲毫懈怠的。」
陳嶼問道:「你一節課多少分鐘?」
劉美琪老實的回答道:「60分鐘。」
「每天上幾小時班?」
「8小時。」
陳嶼說道:「這樣,我買你240節課。」
「什麼?」
劉美琪愣了下,懷疑自己耳朵聽錯了。
240節?
她剛剛都是怕陳嶼聽到價格太貴,沒敢給他推薦太多課時,只推了48節。
但讓她始料未及的是,這傢伙這麼幹脆,直接要買240節?
什麼時候,健身課這麼好賣了?
劉美琪感覺到自己的心臟正在砰砰直跳,心緒激動起來。
她最多的時候都沒有賣出過100節課,現在到好,一個人就要了240節課。
如果真把這240節課賣給陳嶼,那她這個月的業績就超額了呀,不用扣底薪不說,這個月的工資,輕鬆過十萬。
這一瞬間,她都有些暈暈乎乎的了。
劉美琪脫口而出道:「你是不是想泡我?」
這話一出口,她就臊的臉蛋通紅。
陳嶼詫異的看着劉美琪:「你怎麼有這種想法?」
他雖然對劉美琪有想法,但絕對不是想泡她,只是單純的想和她探討一下人類的誕生。
劉美琪低下頭,不好意思的問道:「那你買240節課,花那麼多錢是為了什麼?」
她偷偷瞄了陳嶼幾眼,覺得他雖然年紀比自己大幾歲,但是長得帥,身材保持的也好,重要的是還挺有錢,為了追女孩捨得下血本。
如果是他追求自己的花,似乎也不錯呢。
越想,劉美琪越害羞,根本不敢直視陳嶼的目光。
陳嶼看她嬌羞的模樣,想要逗逗她,於是回答道:「你誤會了,我不是想泡你,只是想包你這個月的工時而已。」
「啊」
他大喘氣試的回答嚇了劉美琪一跳。
陳嶼解釋道:「我的工作很忙,不一定天天有時間,但是我有時間,你一定要在健身會所,因此我出的錢,就相當於包你這個月工時了。」
「哦,這樣啊」
不是劉美琪心裏所想的那樣,她還是有些失落的。
不過也是,眼前的男生這麼有錢,怎麼會看上她一個小小的健身教練呢。
劉美琪自嘲一笑,眼神也暗澹了下來。
算了,想開就是了。
做健身行業這麼久以來,她拿過兩三萬的月薪,但還從來沒拿過四萬以上的月薪。
而只要談成了陳嶼這單24萬塊的大單,她這個月的月薪可以達到10萬以上。
接着,兩人去了前台。
陳嶼爽快地刷卡付錢,劉美琪吸了口氣,苦澀的說道:「就您現在的身體素質和狀態,我真的不知道該怎麼幫你制定健身計劃了。要不,你先練肩膀、上凶、背部、手臂,然後再練腹部和腿。這樣鍛煉雖然達不到最理想的笑果,但是你許久沒練,還是循序漸進的好。」
「嗯,挺好的,我也是這樣想的。」陳嶼笑道。
劉美琪張了張嘴,有些欲言又止,她覺得自己這錢賺的挺虧心的。因為自己真的教不了陳嶼什麼,有種混日子的嫌疑。
就陳嶼這狀態,一天練兩三個課時沒問題,她這錢賺的是真輕鬆。
不過,既然他沒在課時上說什麼,劉美琪也雞賊的不點明了,心想反正是你堅持不讓我教的,又不是我堅持的。
時間流逝,天色漸漸暗澹。
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