體壇之重開的蘇神 515章 順順腿……就是全國冠軍級？

    07年2月底，國內室內的比賽開始。文字谷 www.wenzigu.com

    因為其餘人都沒有結束冬訓，都要延長，所以測試也沒有做的必要。

    只給蘇神單獨做一做就好。

    畢竟這一次決定要出去比室內的，只有蘇神一個人。

    雖然看起來比起去年「勢單力薄」了點，但是

    不管是袁郭強還是寧德雹，都對於蘇神這次封閉式冬訓的進步,  抱有十分的期待。

    蘭迪這次說得很清楚了，按照國際比賽的流程來走，也就是和以前混合測試不同，這次專門測試60米。因為60米的比賽一般來說5月份之前就會全部結束，所以前面的調整，全都是為了單純的60米而設計。。

    包括備賽和身體狀態以及身體默會認知特徵,  全都是專攻60米。

    這其實很有道理。

    因為室內賽結束,  你還有時間來調整回到100米,  而且100米和60米的跑法又有點不同。

    比如最典型的就是後程和均衡型選手，他們的單純跑60米都會把原本的100米節奏調整。

    而不是就按照100米去跑60米。

    以前蘇神也沒有精力照顧那麼多方面，現在蘭迪他們來了，情況不同了，可以更加有針對性來備賽。加上走在世界前列的黑科技恢復產品，提前到位，訓練也更加的可以上強度。

    大家都很期待蘇神能跑出什麼成績來。

    雖然到了他這個級別，已經提升很難了。

    但還是給人留下了一線遐想。

    萬一，能更快呢。

    亞運會之前測試了一次已經飆到了6.45s以內，這已經是世界頂級的60米成績，當時就讓蘭迪和拉爾夫.曼等等，有些不敢相信自己的眼睛。越到後面越難提升，這別說跑步了，任何行業，任何領域都是這樣,  怎麼可能有人能無視這個「定律」？

    所以今天的測試,  除了蘇神，就只有一群觀戰和看熱鬧的隊友和二三隊隊員們。

    蘭迪等人也早早在現場就佈置好了攝像儀器,  準備捕捉這幾次蘇神短跑60米的動態數據和動態模型。

    「好了,  蘇，可以開始了。」蘭迪看到拉爾夫.曼都在那邊給了自己一個手勢，他點點頭，走過來對着已經快要熱身完畢的蘇神道。

    二沙島，田徑場。

    蘇神最後拉了一下身體，然後原地跳了跳，感覺了下今天的下肢狀態，道：「好。那我開始了。」

    「不過」

    蘇神有些哭笑不得地看着周圍，里三層外三層，到處都是的人頭，和那一雙雙好奇的大眼睛，道：「這就是我的個人測試罷了你們沒必要這麼多人過來看吧。」

    「都不訓練了嗎？」

    「沒事，小添，短跑也就這麼點時間，加上休息，我們沒問題的。」尹華隆道：「不然感覺自己的內心老是痒痒，有些沒法集中注意力。」

    「沒錯，我也是。」

    「小添，你就跑吧，滿足滿足我們的好奇心。」湖凱這次也走了出來道：「我們也很想要知道，你到底前程是不是又進步了點。」

    蘇神看到大家都這麼說，連趙昊煥他們都是穩穩站着，根本沒有走的意思，只能無奈道：「好吧，好吧，我知道了。」

    「蘇，跑二次。」蘭迪設計好了跑步的次數，道：「第一次順腿，第二次再認真來。」

    這是米國比較流行的方法，而不是我們以前那種第一次就衝到底的情況。

    目的是為了讓你的身體進入興奮狀態，而且也可以防止身體在極致爆發下，突然受傷。

    減少傷病隱患。

    「開始吧，蘇。」蘭迪拍了拍蘇神的後背道。

    「ok。」蘇神走上了起跑器，然後採取蹲踞式沉了下去，雙腳慢慢釘在了抵足板上。

    「能跑多少啊。亞運會之前都跑60米打開了6.45s，這次不會更快吧。」

    「不知道，你不要抓我，我也緊張！」

    「你們緊張什麼，第一次根本不會出成績，沒看到一線隊那邊現在還沒有全神貫注嗎。」

    「哦，也對，我忘了，要跑兩次。」

    「第一次就是順順腿，成績就不要想了，留着好奇心等第二槍吧。」

    周圍的人都在議論。

    因為是測試，他也沒有太緊繃，就是靜靜等待發槍起跑。

    「各就各位。」

    「預備。」

    蘇神起臀了，曲臂準備，重心轉移，等待槍聲響起。

    嘭——————————————————————

    那一瞬間，蘇神的啟動就好像是有人在後面，按下了「氮氣啟動」按鈕。

    你近距離看，真的就像是一個啟動機器，而不是血肉之軀，在你的面前爆發出去。

    啟動角度在蘭迪和拉爾夫.曼的幫助下，的確越來越好，更加符合自己的生物力學曲線。

    加上身體素質的再次提高，讓他的啟動一下，即便是這第一槍，也讓二三隊的隊員們感覺到了從沒見過的「強大」。

    哇——————————————

    周圍不知道是誰先開了口，居然讓聲音一下子就起來了，連成了一片。

    谷鬡　　砰、砰、砰、砰。

    四步跑出，蘇神的啟動，力量十足。

    不過這在一線隊員的眼裏，應該是常規操作，他們覺得蘇神就是這個啟動水平。

    開始銜接加速跑。

    10米、20米、30米，蘇神的加速越來越快，這才30米加速階段，就已經是跑出了人家極速的感覺。甚至對於這些圍觀的二三線隊員來說，他們的極速，都不一定有蘇神現在這麼快。

    蘭迪看着蘇神啟動，點點頭，他覺得這一槍不會差。

    整個過程也很流暢，達到了他的心理預期。

    砰、砰、砰、砰、砰。

    途中跑開始。

    蘇神這算是給全部一線隊員們，打了一個樣。

    因為這是事實上，第一次「科學扒地」在國內運動員身上開始展現。

    在蘇神重開前的時間線裏面，遠比現在晚得多。

    而現在07年，居然就已經是「科學扒地」，而且還是蘇神用更加未來的科學理論再次優化過的「優化版科學扒地」。

    上半身的變化大部分人都沒工夫看，大家都盯着蘇神下半身的變化。

    想要看看蘭迪這個所謂的「科學扒地」，到底實戰效果如何，用在黃種人身上能不能行。

    所謂耳聽為虛，眼見為實，蘇神能把「蘇神系」在國內幾年就推進起來，除了依靠大量的超時代科學理論之外，還有就是實打實做到的實力進步。

    實打實的讓人能提高。

    這或許對於普通遠動員來說，才是他們最關注的東西。

    而不是什麼所謂的科學體系和科學論文。

    能不能提高成績，99%的運動員，只關心這個。

    袁郭強他們也看着呢，畢竟這個玩意，他們以前也沒有在國內選手身上看到過。

    強勁的腳踝剛性。

    足掌着地後柔和富有彈性？

    真的可以做到，腳踝剛性+足掌着地具備柔和彈性！

    人就是這樣，沒有黃種人做到之前，你就會認為這可能我們根本就不行，而一但有人做到了，心靈的某個枷鎖就被解開，就會產生一種莫名的他能行，我也能的感覺。

    足掌落地緩衝後過渡到後蹬階段，髖、膝、踝依次用力，井井有條，毫不錯亂。

    尤其是伸展踝關節的剎那，那個最大的難點之一，應該儘量拓展自己的足趾關節，以此減少自己的後蹬角度，這也被蘇神在實戰中，全面展示。

    「剛柔並濟！」

    「用足趾減少後蹬角度！」

    「原來真的可以！」

    這就是這一刻，一線隊員們心中所念所想。

    砰、砰、砰、砰、砰。

    砰、砰、砰、砰、砰。

    50米到了，蘇神「六秒爆發」，進入極速，然後全程帶着風，沖完了最後10米。

    稍微壓了壓線，接着在前面緩衝了一段距離，才停下來。

    「成績多少？」別說袁郭強想要知道，其餘人也想要知道，都眼巴巴看着工作人員給出答案。

    「6.50s。」

    風速順風0.9m/s。

    什麼？

    順順腿就就6.50s？？？

    即便是帶了一個0.9m/s的順風，那也太快了。

    因為，這只是順腿，順腿懂嗎？

    順個腿，你順出了這麼可怕的成績？？？

    這如果不考慮風速，已經是第二成績都被超過了好嘛。

    文勇毅看着，都感覺眼睛有點呆呆。

    6.50s這個「順腿成績」，把大家都嚇得夠嗆。

    就連蘭迪他們，也看着有些呆了數秒。

    下一秒，這些人都想到了另外一個問題，那就是————

    順腿都跑了順風6.50s，如果

    不順腿呢。

    會是多少？

    真希望等下來一場零風速啊。

    ps：第一更~~~~~

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