體壇之重開的蘇神 451章 啟動優化，6.40絕對不是極限！（第三更~~~）

    二沙島。筆神閣 m.bishenge.com

    「蘇，這是你要的起跑分析數據，我們測定出來的數據是起跑器抵足板和起跑線之間的距離之比為67%。」

    「抵足板分移距離從現在的這個距離，再分別拉開0.  05  m和0.  07  m。」

    「預備姿態前、後腿髖、膝角雖然現在已經是出人意料的優秀，我們甚至都覺得這不是個人可以做到的優秀，但綜合分析研究之下，依然有提升空間。調整方面我和拉爾夫建議是，前後髖角增量分別為2.  8度和2度，前後膝角增量分別為  3.  3度和  7.  2度。這樣做的好處是可以最大限度激發你的啟動優勢，讓你軀幹與下肢相對位置更舒展一些，減小了臀肌和膕繩肌等後群肌的拉伸幅度，同時還可以一定程度減緩股直肌和髂腰肌等前群屈髖肌群的緊張度，讓你曲臂爆發更加有活力。當然我們認為你的曲臂技術應該也有量身打造的微調空間，只是現在拉爾夫還在重建這個曲臂爆發新模型，這個還需要點時間。」

    「好的，我試試，教練。。」蘇神點點頭，這裏就有一個問題了，為什麼蘇神採取了以前最優化的角度會出現「不夠好」？要知道那些角度和數據都是蘭迪和拉爾夫.曼他們花了很長時間才整合調整出來的，難道是「跳大神」，故意忽悠？

    當然不是。

    原因蘇神一下子就想到了，那就是

    自己生理條件變化了。

    最基本的改變就是——————身高。

    身高的改變，會讓原本最合適的黃金比例，一下子就出現變化，當然這種變化對於中低層次的比賽，甚至洲際比賽的影響都不是特別大。加上蘇神原本就是「科學優化」過的數據，更加是碾壓同時代的洲際其餘人，可是到了國際賽場或者到了你想要更進一步的時候，這些個細節的重要性就會凸顯出來。

    用拉爾夫.曼場所的那句話就是——

    看起來只是一點點的細微調整，但細微加起來多了，那就是一個巨大的突破。

    蘇神一直很認同這句話。

    畢竟任何東西，到了一定程度後都是積少成多，厚積薄發的過程。

    他自己當年,  就是這裏面典型中的典型。

    既然生理條件改變，那麼很多東西,  就需要專業化團隊和教練的量身定做,  重新分析、成像、計算、預測、劃分,  這些都不是蘇神一個人就可以搞定的東西。這也是為什麼到了這個級別後，他需要開始把自己的「複合型團隊」搭建起來的最大原因。

    那種一個人就可以搞定所有事情,  在現代田徑圈，根本不存在。

    未來，就更是如此。

    「還有蘇,  我覺得你的牽張反應和反射條件訓練也可以適當進行一下，這樣可以利用肌肉牽張反射和肌肉適宜收縮初長度，增加肌肉張力，讓你的下肢關節處於更佳更好的用力角度。從而加快起跑蹬離速度。至於蹬離瞬間軀幹角，我們還需要更多你的高清動態數據,  最近先攻克這個方面吧。」

    「好的。」蘇神點頭就開始修改。

    這

    講真的,  還是大家第一次看到有教練可以對蘇神的運動機制,  提出這麼多問題。

    雖然這些問題,  已經牽涉到了幾度幾度甚至零點幾度這麼變態的細節上，可是在此之前,  的的確確只有蘇神教導別人的份,  不管你是教練還是運動員，都沒差。但他們不知道，這才是真正蘇神需要的「複合型團隊」，到了最後面，100米就是拼細節，拼細節調整修改的運動。

    類似於這種極小細節和角度位置的調整,  就算是他,  也需要人幫忙才能找到。

    不然作為頂尖運動員，全都自己搞定好了，還需要高薪聘請這些團隊幹什麼。

    在現代，一個教練大包大攬的時代，已經過去了。

    同樣，一個運動員大包大攬的時代，也在田徑項目上，翻了篇。

    這不是你有天賦就可以輕易解決的事情，沒有合適的團隊不間斷的幫助你保駕護航，你除非自己是個人體計算機，不然這種事情就別做夢了。團隊化,  專業化,  科學化，細節化，具體化，這就是未來運動的整體趨勢，蘇神這方面比誰都清楚。

    「不過蘇，我想問一下，你真的想要走前程化路線嗎？亞洲人走前程化路線真的可以嗎？我沒有別的意思，主要是歷史上就沒有這樣的案例。」蘭迪在訓練間隙問蘇神，畢竟蘇神這些專項化訓練是想要做什麼，他一眼就能看出來。

    所以他也有擔心。

    擔心亞洲人到底能不能走前程路線。

    畢竟之前所有的亞洲高手，這裏的高手是指能在國際上登台的高手，他們無一例外，基本上都是後程厲害。曰本更是清一色如此，沒有一個例外。

    那這樣的話，蘇神這麼做，已經不是在「冒險」，而是在對抗整個黃種人短牌界的「歷史定律」。

    「當然可以。」在補充水分的間隙，說得又干又脆，毫不遲疑：「我說過了我們不僅僅是睾酮最強，而且爆發力和肌肉力量，同樣是頂尖，一點不比普通黑人差。僅僅比西非裔血統的黑人差一些，但是加上黃種人聰明，對於技術的領悟能力和掌控力要更好，這個差別甚至都有抵消的機會。」

    「我最近正在寫一篇論文敘述，題目是《淺談黃種人的爆發力到底有多好》，裏面會有詳細論述。講真的，身體項目方面，我真的覺得，黃種人才是最好最全能的人體形態。基本上任何領域只要苦練都有可能脫穎而出，這就是黑種人和白種人所不能比擬的最大優勢。」

    「爆發力和全能麼？」蘭迪摸了摸下巴，聽到蘇神又在寫新論文，立刻眼睛一亮，道：「什麼時候寫完？寫完了後趕緊叫我，我要第一時間一睹為快。」

    「哈哈，亨廷頓先生，你現在種花成語用的不錯嘛。」蘇神打趣道。

    「入鄉隨俗，入鄉隨俗。」蘭迪道：「既然決定在這裏長干，就必須融入。」

    就在這個時候，拉爾夫.曼也帶着自己的最新分析數據，走了過來，道：「蘇，這是你的最新身體生物力學分析表，我認為你的起跑和前程，真的有可能突破，甚至衝擊6.40s。」

    6.40s？

    蘭迪他們聽後都是微微一怔，6.40s，別說無風，就算是有風，那也是歷史第一梯隊了。

    谷朷　　你比如這幾年的最快60米，從2001年上來，分別是6.48s、6.45s、6.46s、6.45s、6.50。

    即便是再往後面看幾年，到2010年，也就是6.46s、6.41s、6.42、6.48s、6.48s。

    也就是說，在格林老去後，現在別說6.40s，就算是突破了6.50s，那都是可以衝擊世界冠軍的有力成員。6.45s的話，你可能長期都是世界年度第一的獲得者。

    6.40s啥概念？

    一直到2017~2018年才被打破，之前連逼近這個數字的人，都幾乎沒有。

    也就是說現在蘇神如果做到了，6.40s，不管是室內還是室外，那都是穩穩的超級前程代表人物，甚至很長時間都有幾乎無敵的性質。可以作為時代的王者之一。

    當然也只是之一。

    畢竟你要知道分段數據上，還有鮑威爾和黑閃電博爾特等人。

    但能做到這個級別，已經是世界最強的一組。

    一個黃種人，去競爭最考驗爆發的前六十米，這簡直是之前根本不敢去想像的事情。也不可能有教練回去做這方面的優化和指示。

    唯有蘇神，他這一波出來，讓拉爾夫.曼認真開始了錄像分析和研究。

    最終他做出了自己的判斷，蘇神可以競爭最快的60米，起碼是最強競爭者之一。

    不管是室內還是分段。

    這個成績，都是歷史頂級級別。

    而且現在還沒有出現鮑威爾和博爾特的6.31s分段，這個時候預估蘇神可以跑到6.40s，已經是個除了拉爾夫.曼敢說，其餘人都不敢說的情況。當然，除了蘇神自己。

    其實這個問題，在莫斯科決賽之前，趙昊煥他們就聽蘇神說過類似的話，但是當時也沒有太當真，只是覺得或許蘇神的話，有點機會。可這次，是拉爾夫.曼這個生物力學專家親口承認，甚至帶來了科學的數據和分析記錄綜合評價，這就讓大伙兒，全都是

    表示震驚。

    如果真的有東方人可以跑到6.40，這就能夠說明，我們的爆發力，其實一點也不差。

    我們也是能夠到達世界頂級爆發力行列。

    意義就完全不一樣了。

    拉爾夫.曼說完，原本以為蘇神會說什麼謙虛的話，畢竟東方人現在留給他的印象，基本上就是這個。不管是什麼領域，都差不多。但他說完後，完全沒有在蘇神的臉上看到一點興奮和竊喜，這個十七歲的少年人只是淡淡點頭，甚至都沒多說什麼話。

    來的時候，就聽這個隊伍裏面的工作人員說，蘇神的心理素質和心態，異於常人。

    現在一看，果然如此。

    這感覺怎麼說呢，就好像是

    自己說了一個6.40s，好像，好像還委屈了他似的。

    還真別說，拉爾夫.曼還真就有這樣一種感覺。

    很奇妙，但是的確存在。

    「蘇，你這太淡定了讓我沒有什麼成就感啊。」拉爾夫.曼拿出了米式幽默，想要調侃幾句，但蘇神下句話，讓全場都徹底安靜了下來，就像是一瞬間被人按下了靜音鍵，道——

    「那好，那我就讓博士你有成就感點。」

    「6.40s可能還不夠快，不如我們想想6.30s吧。」

    「或者6.20+也行。」

    額。

    全場靜音。

    這話即便是拉爾夫.曼和蘭迪都不知道怎麼接了。

    真.話題終結者。

    但其實沒有人想到，蘇神已經把實話包含在了這句玩笑話當中。

    啟動優化後，6.40s？

    冬訓後我就要拿下，何必等到職業生涯巔峰？

    未來的前程，讓中國紅領跑，感覺好像更好看億點呢。

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