體壇之重開的蘇神 466章 這就叫做專業！（求票票咧！！！）

    亞運會。看小說網 m.kanxiaoshuo.net

    全稱亞洲運動會。

    亞洲運動會旳前身是遠東運動會。1911年開始舉辦，現在已經接近百年歷史。

    現在的亞運會是1951年3月重新舉辦，第1屆亞運會在恆河國首都新德里舉行

    它是亞洲規模最大的綜合性運動會，由亞洲奧林匹克理事會的成員國輪流主辦，每四年舉辦一屆。上一屆亞運會是在寒國舉行，去年種花家依然是最大的贏家，金牌高達150塊，總獎牌數308枚。

    可唯獨田徑項目的核心，短跑項目，一直有點配不上亞運會第一體育強國的身份。

    所以這些年來，田鞋最大的目標甚至是心病就是短跑。

    短跑項目缺了一塊，就像是田徑項目的王冠上少了寶石。

    怎麼看怎麼彆扭。

    這也是為什麼余位力和袁郭強告訴蘇神，這次亞運會必須要在短跑項目，取得突破性成就，乃至是揚眉吐氣才行。不然的話，就對於上面，也是個不小的打擊。

    畢竟再過2年就是帝都奧運會。

    時間上已經來不及了。

    所以這次，就是重中之重。

    如果重大突破拿下來，那麼余位力已經透了底，這次上面會給大量的獎勵和備戰金以及科研經費。前提是拿下來，打出一個漂亮仗，如果漂亮，就沒問題，如果不夠理想，那就什麼都不好說了。

    到底資金也是有限的,  如果投入給毫無希望的項目，的確也是一種浪費。

    蘇神他們則表示,  對於這些個經費,  勢在必得。

    畢竟經費誰還嫌多？

    自然是多多益善才好。

    人在多哈,  剛下飛機。

    多哈的卡塔爾不是第一次來了，上次超級巡迴賽就在這裏,  蘇神他們第一次取得國際比賽包攬前三的好成績。雖然級別不算很高，但是也是第一次，人總對於第一次的東西,  格外記憶猶新。

    為了舉辦這次亞運會，多哈可謂是下了血本，光是專項資金就投入了28億元以上。

    這次他們的工作人員，也是絕對的國際化，因為有錢,  他們是打響了亞運會國際化運作模式的第一槍。整個亞運會,  3465個工作人員當中,  本國人只佔據了15.5%,  也就是說只有374個人。其餘全是外國人。

    不過多哈現在人均收入很高，是全世界的第二位。

    簡而言之就是,  有錢,  不差錢。

    酒店什麼都是高規格，一點都不含糊，的確是下了血本。

    今年的其實我們的田徑成績，很多滑鐵盧的地方，比如湖凱本人，這次多哈就只跑了一個10.75s的成績,  比如秦王平在女子100米居然也只跑了11.71s。

    這和他們去年全運會的成績,  差距基本上都在0.4s。

    這也就是八個檔次左右，已經是不能用發揮不好來形容，已經是下降離譜。

    但這次，蘇神有信心，煥然一新的國家亞運會田徑短跑隊，肯定可以拿出完全不同的風貌。

    徹底攪亂多哈這攤渾水。

    來到多哈後，第一個要做的其實就是大家以前最忽視的東西，也是蘇神和蘭迪現在特意強調的一點——

    提前進行本地的水土適應以及時差調整。

    千萬不要覺得這是什么小事情，事實上人體是個很精密的儀器，任何地方失衡，都會導致整體崩盤,  發揮不佳。這是國內以前運動員最不注意的一個點,  大家覺得只需要訓練做好了就行，事實上，這是備戰不科學化的側面體現。

    湖凱秦王平他們，都是不科學備戰的「歷史犧牲品」。

    沒有以前那種過來後，就是隨便休息，隨意活動的日程了，所有人都要集合起來，然後

    「體檢」。

    蘭迪他們這個複合團隊幾十個人，都在不停忙碌，開口道：「小伙子們趕緊的，一個個過來排隊，一個個來測試。」

    只看到酒店裏面租用來的大廳，擺着各種各樣小儀器，這都是特意從國內託運過來，就是為了現在。

    「這是要幹什麼啊。」湖凱他們也沒見過這個陣仗啊。

    以前可沒有這個一個項目要做。

    谷睈　　蘇神卻是很熟悉，他知道未來的競技體育，這都是必備的東西，而且現在還需要給運動員每個建檔，從而用大數據來分析你的各項機能指標，到底來到某個地方是好是壞，哪個好哪個壞，再針對性進行最後的休息或者補充。

    「建檔，分析，賽前指標確定，習慣就好，這是以後都要做的事情。」蘇神走進去，帶隊進行,  他輕車熟路,  開始逐一接受檢查。搞得蘭迪都以為蘇神以前經常做，不然怎麼流程上面這麼有經驗？

    別問。

    問就是書上看到過。

    這就是蘇神的萬能回答格式。

    「hb正常偏高。」

    「bun正常。」

    「ck正常偏低。」

    「t水平正常。」

    蘇神結束後,  走到一邊,  周兵立刻好奇問道：「阿添,  這是什麼意思啊。」

    他的話也吸引了其餘人的關注，因為眼下

    不懂就問蘇神，已經是田徑隊裏面，一個大家基本上公認的事實。

    這個時候正好是湖凱上去，蘇神就一邊看着湖凱的檢查，一邊和周兵說道：「hb又叫做血紅蛋白或者血色素，它的主要生理功能是在體內輸送o2和co2  ，同時hb還有維持體液酸鹼平衡的作用從而影響人體的身體機能。由於hb與o2運輸能力有關，因此hb減少，o2供應也會減少，然後導致運動能力下降。所以hb含量直接影響耐力運動員的運動能力。」

    「那是不是這玩意什麼鬼血色素越多越好？我要是多了，是不是就運動能力爆表？」周兵一聽影響耐力和運動能力，頓時陷入了歪歪想像中。

    「很可惜，並不是。」蘇神無情打斷了周兵的幻想道：「雖然賽前保持一個比較高的hb是好事，但是太高了，就會適得其反。因為在一定程度內，hb增多時，紅血球壓積和血液粘稠成曲線上升，那會使血流速度減慢，外周組織供氧減少。所以反而對於身體不利。適度就好。」

    「正常男性的hb在12-16g/dl，女性的hb在11-15g/dl，你比如現在看到的凱哥這個項目就有點偏低，這其實是你的身體在透露一個信號，你最近訓練過度了。」正說着，就聽到蘭迪看着檢查數據後對着湖凱說道：「湖，你最近訓練強度太大，尤其是腿部訓練，這讓你的紅細胞破損增加，現在你要多休息，這幾天減少訓練，一直到hb恢復。」

    「也可以補充一點鐵元素，幫助你恢復。」

    「原來是這樣。」周兵立刻點點頭，表示自己又學到了，然後指着下個項目說道：「那這個bun呢？這代表什麼？」

    「bun是蛋白質和氨基酸等含氮物質在分解代謝中的產物，也叫作血尿素氮。」蘇神道：「其生成和排泄處於平衡之中時，bu保持穩定，當平衡遭到破壞時，蛋白質及氨基酸的分解代謝加強。bun生成增多而使血中含量升高10%或更多。」蘇神對於這些運動指標簡直是如數家珍道：「人體劇烈運動時，由於蛋白質分解代謝增強，血中bun升高，其增加的程度與運動負荷的機體大小、運動員的機能有密切關係。故可將bun作為監測訓練量、評定運動員身體機能和疲勞的一個靈敏度指標。」

    「如果這個指標太低就要考慮運動員的原糖儲備是否不足，原糖儲備不足的話，你在短跑的時候就會更早調動蛋白質作為能量來源。所以估計還要補充點原糖。」

    「原來如此。」周兵又看到下一個指標，問道：「那這個ck呢？我看你也是正常偏低呢，阿添。」

    「這個ck是指肌酸激酶。」蘇神道：「ck是與人體能量代謝密切相關的指數指標。」

    「正常情況下肌細胞結構完整功能正常，使得ck極少的透出細胞膜，所以ck活性的變化能反映肌細胞對運動訓練的適應程度。劇烈運動後ck活性顯著升高，ck活性變化可作為評定運動性骨骼肌承受刺激和了解肌肉損傷及其適應恢復的敏感生化情況。」

    「現在不僅僅我和凱哥，就算是你等下測試，也大概率是這個指標偏低。這是因為我們的賽前調整了訓練的原因，因為負荷變小了些，肌肉刺激也比正常訓練更低，自然而然這個指標就會回落。」

    「再比如你看看狗煥的t指標，血清睾酮，非常不錯，這就意味着在現有身體狀態下，他的基礎運動狀態很好。因為t指標運動員合成代謝狀態的一個展示，主要是用來判斷運動員的現有疲勞狀態和身體運動狀態好壞。基本上來說，這個數字越高，那麼運動員的基礎狀態就會更好。賽前的話，這個數字一般會比平常高一些。」

    「還有t/c指標，比如耀竹哥這個，就是睾酮與皮質醇比值。這個血清睾酮和血清皮質醇水平以及兩者的比值常被作為了解運動員身體合成代謝與分解代謝平衡狀態，進而判斷疲勞和競技狀態的重要指標。現在他這個指標正常，就說明他的身體疲勞度正常，不會拖自己的競技狀態後腿。」

    「培猛現在在做的是尿肌酐系數測試，尿肌酐系數，一般來說男子為18~32，女子為10~25。這個指標是用來看你的運動專項系數怎麼樣，對於從事力量、絕對速度項目的運動員靈敏性高於速耐和耐力項目的運動員。所以我們短跑會比較看，長跑運動員則不常看。」

    「還有這個是兒茶酚胺，這個是血液氨基酸，這個是」

    蘇神說完後，周兵都驚呆了。

    完全沒有想到，一個賽前測試，還可以測試出這麼多東西出來。

    而且這都是硬性指標，可以直觀看到運動員的現下身體狀態，一點都不玩虛的。

    「老米那邊是不是都這樣。」周兵得到了蘇神肯定的答案後，搖搖頭道：「難怪我們差距會這麼大，他們都是把自己的身體調整到了最佳狀態，我們則是來了就干，什麼都不清楚。起步點就不同啊。以前太吃虧了。」

    蘇神點點頭，笑道：「是的，但是以後不會再吃這個虧了。」

    「因為我們以後也會有，而且會越來越專業。」

    ps：所以專業的運動員，真的很辛苦，這些細節也是科學運動體系的一種體現。

    真正做到對於運動員的身體狀態，了如指掌，幫助運動員用最佳狀態去應對比賽。

    肝sci論文廢肝，還請大家保護一波，希望真正展現頂級運動員的真正狀態，如果能做到，小紫就算是沒白費，┭┮﹏┭┮~~~

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