毫無疑問。
一百米小組賽預賽,幾組成績下來,蘇神的11.75名列第二,還有個看起來沖得比較快了,可顯然,他是沒有分配好體能。預賽沖這麼猛,半決賽估計就要被刷掉。
100米預賽結束,中間要進行別的項目,鉛球、跳遠、跳高之類,這個時候楊勇強居然自發當起了蘇神的「理療按摩師」。雖然蘇神一個勁說,自己不用,但是楊勇強卻堅持這樣,說這樣有利於比賽的發揮。
蘇神拗不過他,只能作罷,讓楊勇強在自己身上「上下其手」了。
「勇強,在做放鬆呢。」寧德鮑居然過來了,這是讓楊勇強沒有想到的,可蘇神卻很明白,寧德鮑看起來是加入了這邊的體校,可她初來乍到,手上無兵也無將,正好是需要找人的時候,看到自己的成績後,怎麼可能不動心。
「寧姐,你這是過來?」楊勇強停下了手上的動作,起身問道。
「我這是過來看看,你推薦的這個天才,是不是還能跑得更快。」寧德鮑笑了下,看着蘇神道:「小添是吧,我問問你啊,你是真的沒有接受過專業訓練嗎?這個很重要,要說實話哦。」
寧德鮑擔心這個也正常,因為訓練過後的成績和訓練之前的成績,就差了一個東西,那就是——潛力。
你要是沒有訓練就可以跑這麼快,跑到二級運動員水平,那是人才。
但如果你是經過科學訓練長時間壓榨潛能後做得到的,那就是普通人了。
不要浪費時間。
「這孩子從小就在谷一村長大,不可能經受過科學系統訓練的,也就是最近我給他做了下提高訓練。」楊勇強害怕蘇神說錯話,幫忙搭腔道。
「嗯。那還是天賦可以的。」寧德鮑認真打量了一下蘇神,突然問:「你覺得你今天能拿冠軍嗎?我知道你保留了實力。」最後的減速,別人看不出來,專業隊的寧德鮑怎麼可能看不出?
好傢夥,楊勇強開始的說法也就是「能不能拿獎牌」,到了寧德鮑這邊就變成了「能不能拿冠軍」。
「寧教練,我想要挑戰一下香山市的中學生紀錄。」蘇神說完,楊勇強愣住了,心想這話你和我說說就得了,和寧德鮑這麼也這麼說,萬一沒做到怎麼辦?豈不是要扣印象分?
這話顯然寧德鮑也沒有想到,她以為自己說得夠高了,結果人家卻是衝着紀錄來的。
反倒是自己顯得「格局小」了。
「想要打破香山市的中學生100米紀錄?」寧德鮑看着蘇神道:「那可不容易。」
「電記11.19秒,手記可能要打開11秒呢。」沒說完後面,可寧德鮑的眼神似乎就在說——
你行嗎?小子。
激將法?可惜啊,寧教練,我對您太熟悉了,這一套對我沒用。
「沒試過,不過我今天感覺不錯,塑膠跑道比煤渣跑道好跑多了。」蘇神還要再說什麼,楊勇強立刻打斷和寧德鮑賠笑道:「寧姐,他也就是剛剛拿到了預賽前二,有點高興過頭,寧不要在意小孩子的話。」
「不。勇強。」寧德鮑對於蘇神的興趣反倒是越來越濃:「年輕人不氣盛點什麼時候氣盛?征服你那麼喜歡看,怎麼會忘了這台詞呢。」
「運動員就是要血氣方剛才好。」說完寧德鮑又扭臉對蘇神說道:「200米怎麼樣?有信心麼?也要破紀錄?」
這次蘇神倒是搖搖頭,因為200米他還真沒多想過的。
貪多嚼不爛,他只想要先把100米拿下再說。
看到蘇神這次沒有「放話」,寧德鮑再次意外,因為這就是等於說這個15歲的小孩,他可以控制住自己的情緒。而且也證明,他前面說的那些話,不僅僅是「放炮」。
他對於自己的實力很有信心,並且有超越尋常中學生的穩重性。
是個有趣的小子。
「那好,等下200米預賽加油。」說完寧德鮑又對楊勇強道:「記得晚上一起吃個飯。」
如果說第一次提出吃飯,可能是客套,但這一次,明顯寧德鮑是認真的。
「好小子,你居然敢在寧姐面前放炮,你不怕等下牛皮吹破了?」楊勇強看到寧德鮑走後,鬆了口氣。
「寧教練不是說了麼。」蘇神道:「年輕人不氣盛叫什麼年輕人呢。楊老師你的征服可不能只看個『這瓜保不保熟』啊。」
楊勇強:
休息了一會兒,補充了一下水分,進入了200米預賽。
200米和100米還是略有不同,雖然都是無氧爆發性運動,但200米對於爆發持久性和彎道技術,都比100米複雜些。不過這對於蘇神來說都不是事。
因為他上一世就是100米和200米都練,最後進入國家隊後才專攻100米。
蘇神這次是在第一道。
不得不說,運氣實在是太差了點,100米預賽在最外道,現在又在最內道。而且200米不是直線,你處在內道對於你的發揮影響極大。
因為200米如果你細分一下,還有跑法的分別,現階段美式跑法,後一百米比前一百米明顯要快。蘇神的跑法依然是前一百米快於後一百米。跑法沒有優劣之分,因為最後只看你的秒數成績。當然也極個別的人,比如牙買加跑法,200米是講究全程加速,最後硬頂的天賦類型。
再看看內外道的區別,從一到八或者九,區別在於,越往內越偏向於技術型,越往外越偏向於身體天賦流,中間五六道就是黃金賽道。基本上200米的賽道,就是這麼一些基本優劣勢。比如蘇神這個,他站在第一道,顯然是要承受過高的向心力和離心力影響。
所以才說,蘇神真的倒霉,楊勇強覺得是不是出門前沒有拜一拜當地土地公。
不過這對於蘇神來說,其實
無所謂。
因為他就是技術極好的那種,上一世號稱「圓月彎刀」,你以為是在開玩笑嘛。
對於他來說,或許硬要說的話,排在外道還不如排在內道附近呢。
當然,黃金賽道肯定更好。
寧德鮑也在上面看着,他現在心裏也是同樣的感覺,認為這個小子的運氣嗯,真的不怎麼樣。
就看看你的本事了。
你們家楊老師把你吹得天花亂墜,說你肯定是進入省隊的材料,我就好好看看到底是不是吧。
「各就各位。」
「預備。」
「嘭————」
現在國內200米的技術性太糙,甚至都分不清到底要走美式路線還是別的路線,各項也很混亂,都是各種沒有整理過的經驗之談。這也是為什麼成績上不去的原因。蘇神自己很清楚,所謂的黃種人極限,遠遠不止這麼麼一點,事實上除了帶有西非後裔的血統,的確天賦肉眼可見的更好,別的黑人,黃種人都是可以飈過去的。
更不要提白人了。
就是缺少了科學理論和科學支持。
尤其是零幾年的時候,國家隊都是二十六七歲就要退一線,認為到頭了,其實蘇神自己就證明過,如果你用系統的方法來訓練,完全可以繼續提升。運動員的生命周期可以大幅度延長。
因此他很有信心,帶領整個國家的田徑,提前來一次大變革。
畢竟,科學的體系出來的成績,就意味着可以量產。
不過現在,還是需要一個領頭羊,打破大家都公認的「人種論」才行。
劉祥是第一個先行者,自己願意做第二個。
前程蘇神跑得很快,一開始就把速度加了上去,開局就跑到了大領先的位置。但這樣的方式,現在還不被普及,甚至認為是前期沖得太快,不是好事,可蘇神很清楚,自己的優勢,目前來說就是前期剛猛,前期必須建立足夠的優勢,後期才有硬頂的可能。
「這孩子,前面發力怎麼就這麼猛?不是和他交代過前期穩一點嗎。」楊勇強在下面看着,心裏有些着急,他是害怕蘇神後面乏力,被反超過去。寧德鮑,現在感覺也差不多,前期留着力量,是這段時間200米的一個大趨勢。而事實證明,這種跑法,可能並不是那麼所有人。
「跑得這麼快,後面肯定要掉速,現在的小孩子真是還喜歡出風頭了。」坐在寧德鮑身邊的一個半吊子小領導說道,其實他也沒有多少專業知識,知識稍微知道點皮毛,就來評價。
前程蘇神建立了一個不錯優勢。
然後準備入彎。
這個時候就是200米內道選手,最能體現出技術優勢的時候,蘇神看準切入點。
入彎。
「入彎的速度太快了,在第一道不好調整。」寧德鮑在上面看着,嘴裏自我喃喃。
是的,太快了,但這正是蘇神「圓月彎刀」的優勢。
用國家隊教練組的話來說就是——
蘇神身體對於圓周運動中的向心力把控,是世界頂尖。
因此他才是國字號接力賽,永遠的第三棒。
彎道技術,圓月彎刀,蘇神,永遠滴神。
砰、砰、砰、砰、砰、砰。
跑鞋在地面用力的爆發出撞擊悶響,越是內道,你的內斜角度也就越大,身體需要承受和把控的向心力能力,也就要求越高。這,恰好是蘇神的最強項。
呼——
當內道選手都開始減速入彎,受到向心力影響嚴重時,唯有那個第一道的少年,依舊在瘋狂疾馳。和他們一比,仿佛根本就沒有受到影響。
什麼是天賦?
這就算是真正的硬天賦了,蘇神天生就對於彎道的向心力控制更完美,身體更敏銳,那,自然就誕生了所謂「圓月彎刀」的美稱。
寧德鮑看到這裏,終於是有些瞪大了眼,因為這個技術動作,居然還能這麼做???
她這個專業的教練現在也沒有看到過幾次,還是個沒有系統訓練的15歲中學生?
出了彎道後,蘇神再次加速,雖然這也算是他的上一世薄弱點,後程相對較弱,可那個「較弱」是相對於頂尖選手而言。對於這個級別的比賽,根本不在話下。不要忘記了上一世在2006年香江對抗賽上,他就跑出了200米21米出頭的數據。但是因為後程問題,他一直沒法好好解決,所以200米的項目,也就有點「出道即巔峰」,慢慢擱置。
因為彎道技術的天賦,並不能抵消後程衝刺的劣勢,這個優勢直到100米接力賽,才讓他再次展現出來。
蘇神看到已經甩開了大家一大截,那麼就扭頭看了看終點附近的寧德鮑,「嘿嘿一笑」。
鬼知道,這一笑居然就成為了蘇神後面招牌動作的開端。
看到蘇神這小子要過終點了,還減速對自己笑,楊勇強又是驚訝又是激動,驚訝的是,這個小子200米居然也跑得這麼好,尤其是那個彎道,都給自己看愣了。
激動的是,蘇神未來進入體校,希望又大了一層。
撞線。
蘇神衝到前方自然減速後,回來一看電子屏幕上的成績,好傢夥,居然也跑到了23.99秒。
你要知道,200米紀錄更少有人碰觸,06年的時候粵省最好的紀錄是省運會時候梁佳宏創造。當時也就是21米多。全國田徑錦標賽,06年在冀省舉行,是楊耀竹的20.81奪冠。而現在才04年,二級運動員標準是23.84。蘇神如果最後不減速,在寧德鮑看起來,肯定也進去了。
也就是這個沒有在體校訓練過的鄉村小孩居然在100米和200米,都具備了二級運動員水平。
寧德鮑現在已經相信了楊勇強的話,過來這個市運會,也是為了挑苗子的。
這不,已經有了目標嗎。
這個蘇神,我要了。
至於前面對於蘇神的並不看好,寧德鮑早就忘得一乾二淨。
做專業教練嘛,就是要臉皮修為到家,再說被打臉那都是好事。
說明好的苗子越厲害。
這種打臉,寧德鮑覺得再來幾次都無所謂,她都沒問題。
所以。
她走下去就對着正在給蘇神做「物理按摩」的楊勇強,笑吟吟道:「勇強啊,晚上去XXX大飯店,姐請客,我們好好敘敘舊。」
「記得小添也帶上,晚上七點見。」
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