測試廣告1呂方約好了江年後,徑直趕往那家名為「三健客」的健身館。墨子閣 m.mozige.com
這是呂方和江年常來的一家健身館,在這片區域也屬於老牌的健身館了。
設備是舊了點,但勝在年費便宜。
等呂方到店裏時,江年已經跑步機上熱身了。
看到呂方走過來,江年朝着一個方向擼了擼嘴,賊兮兮地說道:「呂哥,瞧瞧那邊,要不去買幾節私教課?你工作都三年多了,居然還沒結婚,我都替你着急啊。」
呂方沒反駁他的話,因為他自己也有點着急。
順着他指的方向看過去。
只見一個二十歲上下的女孩子正在一個器械上鍛練背部肌肉。
這器械叫什麼名字,呂方並不知道——儘管他喜歡健身。
(?Д?)?,關注點好像跑偏了。
那女孩子穿着一身健身服,身材確實很不錯。
其實這也很正常,教練實際上就是健身館的活廣告。
健身館的老闆眼睛又沒瞎,難道找個水桶腰、大象腿來給自己代言?那還不如直接餵自己一袋鹽得了。
一組動作做完,對方從器械上下來,做了一組拉伸動作。
呂方看到了正臉。
「嗯,長得還行。」
「那還不去?」
「不去。」
「為什麼?」江年有些傻眼。
「沒錢。你當私教課是白送的啊?」
「你太死扣了。」江年很無奈,「追女孩子怎麼可能沒有花銷呢?」
呂方上了跑步機,開始熱身。
「吃個飯,看個電影什麼的還可以。其他的,花里胡哨的,太浪費。」
「……」江年憋了半晌,「合該你單身。」
呂方悠悠說道:「說的好像你現在有女朋友一樣!」
江年瞪眼:「我那只是剛分了而已。」
「有區別嗎?就好比偶爾犯罪和一直犯罪,不都是一個性質?」
「……」
江年懶得再說了,熱身結束,便跑去擂台那邊練拳擊去了。
呂方看了一眼跑步機,目光落在最大速度略有些失望。
這速度,貌似也測不出什麼。
算了,速度就先不測了,等熱身結束,就去測力量得了。
幾分鐘的熱身過程很快結束,呂方悠閒地走到了槓鈴區。
呂方瞅了瞅放在架上的啞鈴,隨手就拿起了最重的那一個。
30kg。
肩上推舉四組,輕鬆。
直立划船……輕鬆。
頸後單臂屈伸,還是很輕鬆。
呂方忍不住吐槽:「不科學啊!難道那些健身器材公司都不知道進化者的存在嗎?這重量,練個屁啊!」
啞鈴是靠不住了,呂方只能將目標放在重量可以大量累加的槓鈴上。
一片25千克,可以加老重了。
這次呂方留了個心眼,左右瞅了瞅,沒人關注這邊,這才一片一片地往杆子上加。
兩片加上,這已經是以前呂方練直腿硬拉的最大重量了。
不是說呂方只能拉動這一百多斤,關鍵是健身又不是靠爆發性力量,而是持續性的鍛煉,能提溜着一百多斤做十多次硬拉已經算不錯了。
上好鎖扣,呂方試着拉了拉……
「太輕了。」
隨後呂方又開始增加重量。
健身房面積很寬敞,加之是工作日,健身的人不是很多,倒也沒人關注呂方。
這次呂方很乾脆,直接在兩側各加了一片。
超過兩百斤的重量,在健身房裏一般除了練腿部肌肉會用到之外,其他基本不會達到這樣的標準。
可當呂方將槓鈴提起來後,還是覺得很輕。
「這33開發度的lv1運動系統就這麼強悍?」
不經意地掃了一眼,沒人關注這邊,呂方繼續加。
這次他打算一次到位,兩邊各加兩片。
不算杆子,僅槓鈴片就是兩百公斤的重量。
呂方馬步站立,氣沉丹田,雙手緊握槓鈴,用力提了一下。
結果……起來了。
還很輕鬆。
「自己若是去參加舉重比賽,是不是妥妥的冠軍啊?」
呂方倒是知道一些舉重的動作要領,他內心生出一股來一套完整動作的衝動。
不過被他給壓住了。
舉起來容易,可這地板怎麼放下去?
這畢竟不是舉重場地,真舉過頭頂然後扔下去,搞不好這樓板得砸一大窟窿……
還是辦正事要緊,測試自己的力量極限。
現在已經是兩百公斤,感覺還很輕鬆。
於是呂方又在兩側各加了兩片25千克的槓鈴片上去。
三百公斤!
試了一下,還是能提起來,不過沒有剛才那種輕鬆感了。
他開始嘗試着做直腿硬拉……
做到五十個的時候,呂方感覺差不多到極限了。
呂方對這個結果已經非常滿意。
他將槓鈴放下,稍作休息便又開始做。
連續做了四組,呂方又一次感覺到渾身血液在奔流,每一塊肌肉都在瘋狂的吸收着營養。
不過呂方知道,這只是一種錯覺,就好像人站在高樓上,認為自己跳下去或許並不會摔死一樣。
然而,就在這一刻,呂方仿佛聽到了「滴」的一聲。
這聲音,太熟悉了。
他立刻打開系統界面,下一秒便皺起了眉頭。
沒發現有什麼新內容出現啊?
突然,呂方愣住了。
自從神經系統進化後,他的記憶力有了質的改變。
他清楚地記得,自己剛升級的循環系統,開發度僅有17。
可現在,他發現開發度居然漲到了18。
這什麼情況?自己就拉了四組直腿硬拉而已,效果這麼好嗎?
若是這開發度這麼容易提升,他感覺任務獎勵的各種強化瞬間就不香了。
試想一下,自己之前費了老大的勁才弄了個肌肉強化+2,讓運動系統的開發度提升了20。
現在就做了幾組健身動作,就有了1。
這樣算下來,自己同樣的動作再做20次,豈不是就趕上完成一個任務了?
以後直接泡在健身房他不香嗎?
私教妹子是別人的,但看看又不犯法。
這個念頭也只是在他腦子裏晃了一下,再仔細想想,呂方卻忍不住自嘲一笑。
自己還是把這事兒想得太簡單了。
按理說健身最直觀的效果應該體現在運動系統上,可現在運動系統的開發度巋然不動,倒是循環系統得到了提升。
造成這一結果的因素不難想到,要麼是開發度越低越容易提升,要麼是因為消化系統和運動系統都達到了很高的開發度,而作為中間紐帶的循環系統,在大哥們的提攜下,進步神速。
但不管怎麼說,鍛煉能給循環系統、運動系統帶來提升已經是肯定的。
這時,一個教練遊蕩到了這裏。
「呀!大哥,你這……是幹嘛?」他看到橫杆上滿滿當當的槓鈴片,忍不住驚呼了一聲。
呂方回頭瞅了他一眼,一眼便看出了對方眼裏的調侃之意。
不過呂方也不在意。
「我就想試試自己能不能提起來。」呂方微微一笑。
「那你提起來了嗎?」
「嗯!還挺順利。」呂方笑笑。
這確實沒什麼好隱瞞的,這裏面監控全覆蓋,想瞞也瞞不了。
再說了,如果呂方僅僅是打算今天來試試,想要瞞着還說得過去。
可現在他已經鐵了心要經常來鍛煉,那還瞞個屁啊!
普通人知道這事兒,最多感慨自己力氣大。
若是相關職能部門知道……尼瑪,自己就是相關職能部門的人。
對於國家層面對進化者的管理方式,呂方還是相對比較清楚的,他之前在刑大檔案室里看到過相關資料。
沒什麼可擔心的。
「(?Д?)?,真的假的?這……三百公斤呢。」
呂方二話沒說,蹲下身子,雙手放在了橫杆上。
人生如戲,全靠演技……測試廣告2
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