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9點40分,終於到了醫院,簽完字,蘇文賓被推進了手術室。筆下樂 www.bixiale.com
雖然很不想管他,但是,畢竟那當頭的一棒子是自己敲的,即便出於自衛,心裏還是有點過意不去。
醫生讓他在病房等候,實在沒辦法,只能在醫院各處溜達溜達。
這醫院分好幾棟樓,住院部有二十三層,蘇文賓的病房在2201,雙人病房。
閒着也是閒着,蘇颯琢磨着,要不要扎個馬步,修煉一下。
走進病房,這裏面還只有蘇文賓一個人住,也不用擔心打擾到別人。
說干就干,虛掩着門,蘇颯開始扎馬步。
雙腳外開15度,與肩膀寬度相同,然後微微蹲下,雙腳尖開始轉向前,重心下移,逐漸蹲深,雙腳開大,達到自己兩腳直到三腳寬,雙手由環抱變成平擺,手心向下。
馬步樁主要有兩個目的,一是練腿力,二是練內功。站樁就是聚氣。
《扎馬十八式》裏面講解了許多扎馬步要領。
其中,動作是一種,姿勢不同,學到的東西也不同。
這種基礎功夫,是武者必學,而且要持續。
就算現在突破了,以後每天還是要勤加練習。
上一次練習扎馬步直接蹲了5個多小時,突破了第一關,久站不倒。
現在需要做到的是,第二步,人來推不倒。
站穩後,蘇颯打算閉上眼睛,再修煉個兩個小時,聽剛剛醫生的口吻,差不多那手術就需要這麼長時間。
其實與普通人扎馬步是一樣的,重心要集中在身體中央。然後將我們的雙手平直舉在胸前,以此來保持住身體重心,還能拉長手臂線條。
而與此同時,要聚氣,氣沉丹田,在練習扎馬步的時候。可以鍛煉到我們的腿部力量,使我們的腿部更具有耐力和爆發力。
而且蹲馬步還能鍛煉一個人的意志力。
一般人如果沒有強大的骨胳韌帶的韌度,沒有一定的氣血值,不能長時間扎馬步,最多一個小時就必須休息。以免加重對腰部和腿部的負擔而傷害到膝蓋。
而武者修煉時間過長,像蘇颯一樣,第一次扎馬步就用了那麼長時間,也是不健康的。
血塞,所有氣血壓住同一個地方,導致腿部神經麻痹。
要不是因為可以自動消耗財富補充氣血,維持身體健康。
一般武者太造也可能會出現雙腿發紫,供血不足,嚴重了也可能會導致血管壞死,肌肉萎縮最後不得不截肢。
大慨半個小時後,蘇颯已經進入了一種狀態,這種狀態很微妙。
又見到一個熟悉的背影,像是與上次扎馬一樣,看見了張三丰。
蘇颯有點興奮,《明史·方伎》卷二百九十九記載:「張三丰頎而偉,龜形鶴背,大耳圓目,須髯如戟。
寒暑惟一衲一蓑,所啖,升頭輒盡,或數日一食,或數月不食。
書經目不忘,游處無恆,或雲能一日千里,善嬉諧,旁若無人。」
這種仙風道骨的神人,肯定是來指點自己一番的。
果然,他對自己靠近了。
在夢裏,自己也是扎着馬步這種姿勢。
張三丰微笑着伸出一根手指頭,輕輕一戳。
「嘭!」
一屁股蹲到了地上,好疼。
「張仙長,你是來指點我的嗎?」
「你現在已經入了我武當門派,可是最簡單的扎馬步,人一推就倒,還需要強加練習呀!」
說着,張三丰倒提起蘇颯,讓他腦部充血。
厲聲道:「以後扎馬步,記得穿一些寬鬆的衣服。還有,要做到心無旁騖,不可操之過急。明白嗎?」
「明白了,仙長,放我下來。」
蘇颯表示很難受,這仙長,有點不講道理呀,自己一個大男人,被這麼倒掛起來,多沒面子。
張三丰倒是也沒為難,很快又把他放了下來。
曰:「秘秘綿綿調呼吸,一陰一陽鼎內煎。
性要悟,命要傳,休將火候當等閒。
閉目觀心守本命,清淨無為是根源。」
蘇颯一時半會也沒明白是啥意思,只是一個字一個字地都記了下來。
盤坐到了地上,開始繼續聽着張三丰的吟詩講學。
可就在這時候,有一種極其森冷的感覺,從背後傳來。擾亂了他所有思緒。
「這位帥哥,讓一讓,有一位新的病人到了,他被安排到這間房裏,需要休息。」
是護士的聲音。
蘇颯慌忙睜開眼睛,一看,那直勾勾,森冷的感覺,便是來自一個失去雙腿的男人。
很眼熟,雖然鬍子拉碴,而且也略顯蒼老,但是那眼神不會錯。
紅衣馬褂男!就是那一天,在蘇颯老家來打他的那個人。
只是奇怪,那一天看到的這男的並非這樣狼狽,也是有腿。
現在看來,他這腿,莫非被人打斷了?
想想他上一輩子背負的命案,蘇颯感覺後背發涼。
「2201號房,b床,汪朋,雙腿自己行截肢,需要住院一個月,記下來。」
其中一名護士長對一個小護士說道:「寫好了沒,好了,給他打點滴,我們先走了。」
小護士回答道:「好了,我來給他扎就行了。」
不一會,把那汪朋推進來的護士,只留下了一個。
小護士有點怯弱,應該還是個實習生,而門外的抱怨蘇颯卻聽得清清楚楚:
「真是煩人,這個男的真是有病,什麼都不配合,也沒有家屬願意照顧他,真不知道他瘸了腿這麼久是怎麼過來的。」
「就是,還是頭一次聽說會自己截肢的,不肯縫合,也不肯讓人給他切除壞死的肉。估計腦子也是有問題的。」
那汪朋仿佛也可以聽見,眼神露出了殺機。
「先生,請您坐起來,給您輸液了。」
小護士長的也挺漂亮,微笑着露出兩個小酒窩。
拿着吊瓶給他一通紮好後向蘇颯招呼道:「帥哥,你可以過來幫個忙嗎?這個架子太高了,你可以幫忙調一下嗎?」
「可以。」
蘇颯不冷不熱地回答,走了過去,給那架子擰了擰螺絲,鬆了點高度。
對於這個男人,自己也沒怎麼得罪他,不知道他為什麼用那樣凶光看着自己。
「該來的,總是會來,要小心……」
男人對着牆壁一通話說出來。
小護士微笑着跟蘇颯說道:「帥哥,謝謝你,不用擔心,他可能就是情緒不穩定,沒什麼惡意的。」
說完,收拾一番,便出去了。
「小伙子,我的醫藥費,你給我出了,以後自然會有你的好處,不然,後果自負。」
看似威脅的語氣,裏面也有着絲絲的哀求。測試廣告2
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