測試廣告1剛接觸網球教練工作的齊聖想不通,拉里作為教練,以及前職業選手卻是相當清楚。七色字小說網 www.qisezi.com
從球拍到比賽,一點點升級的禁止法,實則是在打磨她控制情緒轉化為動力的能力。
只是拉里沒想到,IMG制定訓練計劃的教練們也沒想到,安玥兮竟然如此快地領悟到了情緒對心理,對比賽的巨大影響,並且在實際比賽中一開始就控制住了。
安玥兮擊球技術進步很快,但在拉里看來,她的心理技術才是成長最迅速的方面。史密斯教練果真沒看走眼。
這樣一解釋,齊聖似懂非懂,不過也沒過多糾結,老祖宗流傳下來的道理,是他狹隘了,且,太極不就講究隨意和自然嗎?順其自然吧,他要學的還很多。
齊聖很快調整好了心情,拉里就沒這樣的大心臟了,雖說理論十足,她也當過多年職業選手,可輪到她第一個學生上場比賽,還是在什麼都沒準備齊全的情況下,難免心緒不穩了。
果然,剛一上場,安玥兮就毫無招架之力被破掉一個發球局,將拉里這種擔心又擴大了一倍。
沒有紅土經驗,影響是致命的,她能快速適應過來嗎?
齊聖好笑地看着緊抓護欄,恨不得親自下場幫安玥兮打的拉里,安慰道,「順其自然吧。」
順其自然嗎?拉里放鬆一會功夫後,還是不自覺地被場上形勢揪住情緒,齊聖也不勸了,就像他學當網球教練,拉里學太極一樣,都還差得遠呢。看各人造化吧。
一上來就被破掉發球局,開局從未有過的糟糕。
不愧是頭號種子,才交上手就看準安玥兮紅土經驗少,這時候儘量搶分破發才是最優選擇。
安玥兮知道心急是網球大忌,切不可焦躁,否則會兵敗如山倒。
長長呼吸再吐出一口氣,儘量將視線放大到全場,同時注意對手動向。
好。接發也要好好的接!
第二局,頭號種子的發球局比破安玥兮發球局還要輕鬆,不到五分鐘就保發了。
第三局,安玥兮發球。
站在發球線上,安玥兮一刻也沒停止思考。
第一局時間5分鐘左右,第二局4分鐘,相比硬地場,紅土場的擊球時間平均多出一分半,從時間上就不同,球速相對有點太慢了,節奏也趕不上硬地。
那麼,儘量把球打到角落,再努力追球。
這局發球局,比分在40:40上徘徊多次,安玥兮憑着心裏那股氣,這裏輸了就會證明她的身體素質不適合打網球的那股氣,最終艱難保下來。
接下來的幾局,安玥兮都要拼命才能保住發球局不被破。
然而,八局過後,她已逐漸適應紅土場上最重要的耐力比拼。
但先前被破的發球局始終沒有機會扳回來,這樣下去,她會輸。
比分已是5:3,這一局必須破發,否則···
背水一戰了!安玥兮想起許久沒翻了的兵法書,此刻想來,只有戰術快對手一步,不,兩步以上,才能有一線生機了吧。
畢竟她的紅土經驗跟土生土長的德國人差太遠了。
混戰計,並戰計,敗戰計,三種不同形勢下的戰術,她現在處於絕對劣勢,只能選擇敗戰計,而敗戰計中當屬連環計最合適。
好,多拍相持,拼了!
決勝局是對方發球,柯勒·洛蒂的球速中等,完全趕不上阿德萊德,但她在這樣的場地上還沒練出直接接發得分的手段,只能先把球計算出各種可能。
如果對方發外角平球,這樣的球沒有旋轉,但力量和速度絕佳,接過去的話就儘量落點打深,讓對手不好進攻,這時候她再精準控球到球場兩個角落,或用半截擊打到中場靠近底線,隨後,找准機會上到網前。
雖說紅土場球速慢,不適合上網進攻,但,若這只是連環計中一環,風險就會降低很多。
這樣想着,瞬間,安玥兮便想出了五球乃至十球之後的球路。
球已發進區。
果真是對手所擅長的威力大的邊線平球!
按計劃,接發回去後儘量打深,控球!
落點很深,但對手可是頭號種子,這顆球不在話下,當即打了回來。
而安玥兮預先想出的三種球路,此刻,柯勒·洛蒂打回來的落點正中其中之一。
好機會!
看準時機,瞄準對手側身往左奔去的一瞬間,安玥兮一顆正手大力抽球,將球打向了柯勒·洛蒂的身後。
15:0!
回頭球!
這還是她這場比賽打出的第一顆好球!安玥兮興奮得握拳,有戲希望!
一面轉回接發區,繼續思考計劃接下來的新球路。
網球有極大的不確定性,每一球都可能成為比賽的轉折點,她不能鬆懈半分!
同樣將可能的球路計劃到十球以上,安玥兮精神高度集中盯住對手發過來的球。
這一次是中路削球,接發沒能接好,但球的落點也沒能讓對手好打。
再兩拍後,柯勒·洛蒂抓住機會放小球了!
對手放了一顆質量極高的小球,可惜不走運,安玥兮早就打算抓住時機上網前去,這球相當於送上門的。
攔網!
30:0!
很好!繼續照這樣的打法。用多顆球佈局,讓對方抓不准她的意圖,然後趁機搶分。
經過前八局下來,安玥兮對紅土場已有了自己的思考:紅土,最重要的不是耐力,而是意志力!
即使最後一球也不鬆懈的意志力!
40:15!
終於輪到她的破發點了!安玥兮延續前幾球的思路,結合這幾球下來對柯勒·洛蒂的分析,再將球路調整,然後重新計劃十球以上的球,誓將連環計貫徹到底。
「abs破發!比分5:4!柯勒領先!決勝局!」
終於救回賽點了。這局輪到自己發球。
擦乾汗水,安玥兮站定在發球線上,腦海里急速閃過十幾種球路組合。
發球局與接發局不同,主動權就在自己手上,不用費勁去搶,那麼,試試混戰計中的上屋抽梯吧,打擊對手的自信心也要乘勝追擊。
先發內角吧,以削球為主,間以上旋,平球暫時就不用,儘量用發球壓縮柯勒·洛蒂的球路選擇面。
發完球,迅速回防,抵死對手,再乘勢控球到角落,如有機會一定上網···
計劃很充分,球路選擇上也考慮了三種,不管對手打到哪裏,她總會第一時間反應。測試廣告2
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