奶爸！把女兒疼上天劉正陽江雪琴 第二百八十三章 打鐵還需自身硬
測試廣告1此時所有骨幹都已經知道方言斌這小子已經被竹老頭救醒了，有聽說陽哥今晚上要親自下廚慶祝一下。一筆閣 www.yibige.com
於是大傢伙就紛紛齊聚一堂，一邊聊着天，一邊等待着大餐上桌。
越末半個小時後。廚房中的香氣越來越濃烈。
大家都被這濃烈的香氣勾引的感覺到有些餓了。
尤其是竹老頭喉頭不住的翻滾。
而不是現場人太多，他要保持自己高人的風範，他早就衝進廚房開始先吃起來了。
然而就在此時。
方言斌這小子被鳳二扶着跟個軟腳蝦一樣走了過來。
&ot;我嘞個去小方方，你也太弱了一點吧才半個小時你就腿軟成這樣了&ot;
看見了方言斌過來了，刀疤狼和瘋狗的二人。立刻就迎了上去笑着打趣道。
&ot;什麼玩意兒我跟你嗎說，這一次太匆忙了。我才想起來我好幾天都沒吃飯了，等我吃飽了，腿就不軟了&ot;
方言斌頓時就翻了個白眼，沒好氣的開口道。
&ot;嘿嘿你小子吃沒吃飽我不知道。說我知道弟妹應該可能吃飽了&ot;
刀疤狼壞笑道。
此言一出。一旁的鳳二頓時就鬧了個大紅臉。
&ot;媽媽爸爸不是還沒燒好飯嗎為什麼狼叔叔說鳳阿姨已經吃飽了呢&ot;
一旁的小多米有些好奇的抬起了小腦袋，看向了江雪琴。
&ot;呃這個，可能是鳳二阿姨剛剛偷吃了吧&ot;
江雪琴當時就有些尷尬了起來。
&ot;我說你們有小孩子在呢，別動不動就亂開車&ot;
一旁的胡薇衝着刀疤狼幾人開口道。
&ot;嘿嘿不好意思，胡小姐，我們鬧習慣了，下次一定注意&ot;
刀疤狼立刻歉意的笑道。
&ot;媽媽，這裏明明沒有汽車。你為什麼說叔叔他們亂開車呀&ot;
而胡薇懷中的小甜，也是一臉好奇的問道。
&ot;哈哈哈&ot;
聞言，眾人都忍不住哈哈大笑了起來。
&ot;咯咯咯&ot;
雖然不明白大人們為什麼笑，但是看見大家都笑了，小多米和小甜也跟着甜甜的笑了起來。
&ot;噹噹噹噹飯菜搞定了&ot;
此時劉正陽也正好端着一個大托盤，上面擺着好幾樣精美菜餚走了出來。
江雪琴等人也趕緊起身幫忙一起端菜。
隨後眾人便其樂融融的吃了起來。
所有人都對劉正陽的廚藝讚不絕口。
唯獨竹老頭沒有說話，此時的他根本沒工夫說話，不是在夾菜，就是在夾菜的路上。
沒辦法，劉正陽的廚藝。對他這種老饞蟲來說，那是有絕對的吸引力。
酒足飯飽之後。
所有人都回去休息了。
而劉正陽也回到了房間中。陪小多米玩了一會，隨即便草擬了一份極為苛刻的訓練計劃。
這一次。不但暗組戰士需要加入這個訓練計劃，就連劉正陽自己都準備參與訓練
沒辦法
林家有影子
高家有變色龍
宋家肯定也有厲害的後招。
這些都是高手中的高手
可是自己這一方，卻連一個像樣的高手都拿不出來方贏除外，他是方言斌這小子的人
以後還怎麼斗
擬定了訓練計劃之後，看了一下時間，正好到了吃夜宵的點。
劉正陽笑了笑。隨即便起身來到了廚房，做了幾樣精緻小菜。帶上了兩瓶酒。來到了竹老頭房間門口。
&ot;竹老您休息了嘛&ot;
劉正陽笑眯眯的開口問道。
&ot;你都不看看這都幾點了，我當然休息了&ot;
竹老頭那沒好氣的聲音傳了過來。
&ot;哦原來你已經休息了啊嗯，我整了點小菜，準備跟你一起吃夜宵的既然你都休息了。那麼我只好自己吃了&ot;
劉正陽顧做遺憾的開口道。
&ot;o啥還有夜宵&ot;
房門吱溜一下就被打開了，身穿睡衣的竹老頭連鞋都沒穿。直接就鑽了出來。
&ot;是啊怎麼了，你不是休息了嗎我先回去了，你慢慢休息吧，明天再說吧&ot;
劉正陽壞笑道。說完了之後便轉身欲走。
&ot;誒誒誒你急什麼趕緊進屋&ot;
竹老頭急了，一把就抓住了劉正陽。鼻子還不斷的嗅了起來。
這菜真香
&ot;怎麼了你不是要休息嗎&ot;
劉正陽故意裝傻。
&ot;既然有夜宵吃，我還休息個毛線啊別廢話趕緊進屋&ot;
竹老頭不由分說的就把劉正陽給拉進了房間。
隨即便迫不及待的拿出小菜，倒上美酒。
美滋滋的吃了起來。
&ot;嘖嘖嘖美味真是美味話說再這樣下去，我這嘴都要被你養叼了，以後離開了你，我可怎麼活啊&ot;
竹老頭一邊吃一邊砸吧着嘴巴感嘆道。
&ot;那您老就常住在這邊唄反正我每天我要給老婆孩子做飯的，也不在乎多加雙筷子&ot;
此刻的劉正陽就如同誘拐小紅帽的大灰狼一般，笑咪咪的開口道。
&ot;此話當真以後我每天都能吃到你做的菜嗎&ot;
竹老頭明顯有些意動了起來。
&ot;嘿嘿沒有特殊情況都是這樣子的&ot;
劉正陽笑眯眯的點了點頭。
&ot;唔那讓我考慮一下對了。我也不白吃你夜宵，把你的訓練計劃拿給我看看吧&ot;
竹老頭猶豫了一番。隨後便衝着劉正陽開口道。
敢情這老頭啥都清楚。
&ot;那就勞煩竹老給我做一下參謀了&ot;
劉正陽也不矯情，隨後便把自己擬定的訓練計劃給遞了過去。
&ot;唔你這訓練計劃。還算是不錯一個月的時間倒的確可以提升一點那幫小伙子的實力不過，這進展還是有些太緩慢了
才負重20公斤跑步10公里這也太輕鬆了吧起碼負重50公斤，跑個10公里才算過得去啊&ot;
竹老頭看完之後便開口道。
&ot;負重50公斤，跑10公里竹老，你沒有開玩笑吧這種負荷正常人誰跑得下呢而且就算跑得下，整個人也肯定累癱了，接下來的訓練怎麼辦&ot;
劉正陽忍不住驚呼了起來。
&ot;哈哈哈你小子你現在是想要訓練出普通人嘛&ot;
竹老頭笑着反問道。
&ot;當然不是，我是想訓練出一等一的精銳戰士&ot;
劉正陽搖了搖頭。
&ot;那不就得了你這個訓練強度起碼三個倍，而且時間縮短一個半後半個月我會幫你擬定一個更加殘酷更加高效的訓練方法&ot;
竹老笑眯眯的開口道。
&ot;竹老您幫我，那我肯定感激不盡但是把訓練強度翻倍，而且把訓練周期還要縮短一半的時間，是不是有些太過於高強度了
畢竟人不是機器，不是鐵打的，需要休息按你這麼說的話，我估計沒幾個人能夠撐三天的&ot;
劉正陽眉頭一皺，有些不解的開口道。
&ot;哈哈哈放心吧這不有我在嗎我會給你們配置一個能夠快速緩解疲勞恢復精力的藥劑
你要知道，其實人類的潛力非常的大我們現在普通人，能夠調用的力量，其實連10都不到
人都是被逼出來的
你想要訓練出一等一的精銳戰士，那就必須殘酷的逼迫他們，把他們的潛力無限的開發出來&ot;
竹老頭頓時就開口解釋道。
&ot;唔既然有可以快速恢復疲勞恢復精力的藥劑，那麼這倒是可以一試那我明天，就召集人手開始集訓到時候還請竹老您暫且充當主教官一職&ot;
劉正陽微一沉思，感覺這也算是個可行的方案。於是便點頭答應了下來。
&ot;知道了你只要回頭別忘了給我做好吃的就行了&ot;
竹老頭倒是一臉的無所謂。
&ot;那既然如此，竹老你就早點休息吧，我也回去了&ot;
劉正陽興奮的點了點頭，隨即便快步離去
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