我與科比當隊友 第四十一章 拜師納什

    測試廣告1    第二天上午8點，楚曉像往常一樣出現在訓練館，令人意外的是科比不在，杜洪、莫里斯、古德洛克、薩克雷等人倒是正在熱火朝天地訓練着。讀字閣 m.duzige.com

    「訓練提前了？我怎麼沒有接到通知？」楚曉走到薩克雷身邊問道。

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    薩克雷當時正在練習中距離投籃，額頭滲出細密的汗珠，顯然已經訓練多時了，「沒有提前。」

    「沒有提前，大家都來這麼早？」楚曉有些意外。

    「嗨，這你就不懂了，禪師不是兼任了總經理了嘛，球隊要在兩年之內成功，就不得不進行交易，大家都害怕被交易，所以自發地提前來訓練，想在明天對陣火箭隊的時候好好表現一下。」薩克雷說完就停止了投籃，然後將球遞給楚曉說，「楚，咱倆練習一下擋拆吧？」

    「額，不好意思。」楚曉竟然拒絕了，「我現在要去跟納什合練。」

    「原來他在等你啊，我就說他幹嘛也來這麼早。」薩克雷恍然大悟地說，「那你快去吧，他在更衣室里等着的。」

    「好的，我們下次一起！」楚曉拍了拍這個光頭大個的肩膀走開了。

    湖人第二天將繼續在主場作戰，這是「五連主」中的最後一個主場，對手卻是中國球迷非常熟悉的休斯頓火箭隊。

    但是，這個賽季的火箭隊格外令人感到陌生。自從姚名於2011年從nba退役後，火箭隊在自由市場上就頻頻出手，他們一度非常接近保羅·加索爾，也曾捲入到魔獸的交易流言中，最終卻以凱文·馬丁、傑里米·蘭姆以及未來的選秀權，從雷霆隊交易得到詹姆斯·哈登、科爾·阿爾德里奇、德奎恩·庫克和拉扎·海沃德，並於2012年7月17日正式簽下林書壕，休斯頓迎來了嶄新的「哈林」時代。

    楚曉知道林書壕是名美籍華裔籃球運動員，司職控球後衛，因在紐約尼克斯時期的一段高光表現而被稱為「linsanity（林瘋狂）」。

    而楚曉已代表湖人出戰了4場比賽，替補2場，首發2場，場均得到18分、3.5個籃板、11.5個助攻和1.5個搶斷，近乎「20+10」的表現，相比「林瘋狂」也是不遑多讓。

    於是，比賽還未真正開戰，媒體們已經寫好了新聞標題：nba賽場再現華人德比。

    「巔峰期的林書壕是一個跑跳出色、球風飄逸、突破能力強的控衛，在尼克斯隊的時候可以砍下超過7場的30+，非常的優秀。」納什帶着楚曉來到籃球場的另外一端，以明日對陣火箭隊為例開始講解他的第一課。

    「可惜的是，他今年上半年半月板撕裂，剛剛做了膝蓋手術，這對他的運動能力造成了很大影響，很可能沒有足夠的力量和運動能力在攻防轉換中完成防守，甚至很難自己創造投籃機會或者殺入禁區攻擊籃筐。」納什說，「但他是一名非常聰明的傳球手，一旦在賽場上完成穿針引線，就會帶動球隊整體提升。所以，面對這樣的控衛，我們要逼迫他不斷地被迫傳球。」

    「要怎麼做呢？」楚曉虛心請教。

    「對抗！」納什解釋道，「只要貼身對抗，他擺脫起來就會非常困難，不得不傳球跑位，這樣就可以削弱他的傳控能力。」

    「我明白了。」楚曉若有所悟地表示。

    「很好，你是個聰明人，可惜我有傷在身，不能與你一起合練，過會兒可以找莫里斯過來扮作林書壕，試着跟他在對抗中完成終結。」納什說完負手而立，像極了一名隱世高手。

    楚曉不禁有些恍然，脫口而出道，「老師，那我們現在要做什麼？」

    納什似乎對這句「老師」特別滿意，先是點了點頭，然後油然道，「世人都稱讚我與基德是21世紀以來最為耀眼的傳球大師，我們都有各自的獨特特點，所以才收穫了「納不守、基不攻」的綽號，通過這個綽號可以知道，我最擅長的還是持球進攻，那麼接下來，我就將自己生平三大進攻絕技傳給你，究竟能練成什麼樣子，就要看你個人的天賦和努力了。」

    「謝謝，老師在上，請受我一拜。」說着楚曉真的伏倒在地，認真地行了拜師禮。

    這讓納什十分震驚，他從來沒有看到有人為了學藝可以如此的虔誠，因為在籃球的世界裏，大多數人都是心高氣傲的，誰也不服誰，所以楚曉的行為和態度讓他有些感動，當下便願意把他當成了真正的弟子進行傳授，「這三大絕技分別是如何打好快攻、同手同腳順拐上籃以及精準的中遠距離投籃，我今天先向你系統地解釋一下每項絕技，然後再找時間慢慢練習。」

    「好的，老師！」

    「恩。」納什說，「首先是如何打好快攻，其實打快攻的前提通常都是防守，雖然有時候可以在對手命中投籃後發起快攻，但絕大多數快攻機會都源於出色的防守，也就是攻防轉換帶來的機會。

    其次，重視搶下籃板後的一傳，也就是將籃球拿下後交給控衛的過程一定要快，這需要跟隊友溝通好，並囑咐反攻中突入前方的隊友一定要懂得「回頭」，不能一個猛子扎進去，那樣根本無法準確地將籃球送到他手裏。

    最後，如果快攻受阻，一定要鎮定，重新組織，打好陣地戰，切不可急躁，不然容易在慌亂中傳球失誤。」

    納什說，他在快攻中通常有4種選擇：

    接到隊友搶下的籃板球，一傳給兩側奔跑快下的前鋒，直接完成上籃。

    搶到籃板球後，發現沒有一傳完成進攻的空間，自己帶球推進，然後在推進中尋找快下的隊友，利用對手陣腳不穩，突襲完成快攻。

    快速推進到三分線附近，傳給兩側埋伏的三分球手。

    將球先傳給隊友，隊友帶到前場無法直接進攻後回傳，由納什在三分線外冷射。

    「說到這裏，就需要第二個絕技——精準的中遠距離投籃。」納什說，「我自創了一套獨門投籃訓練法，就是用伸縮帶套住你，當你起跳投籃的時候，我會有節奏有力度的拽住伸縮帶，給你一定的輔助和調整，這會讓你投籃更加精準，我們過會兒就可以開始練習。」

    「至於第三個絕技同手同腳順拐上籃，很多情況下都可以使用，當面前有防守者，我們加速突破時，防守者始終在你的側方，如果我們一、二兩步上籃會很容易被對方封蓋，如果利用錯步上籃這個絕技，在第一步之後直接上籃，對方會來不及反應。」納什說，「說起來，這個也是我的獨門秘技，倚仗着它，就算身體條件並不出眾，也能在一眾長人的防守下得分。」

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    納什繼續分解技能，「這個動作的要領就是站在禁區外，重心降低，腳尖、胸口朝向籃筐，目視籃筐，然後運幾次球，進行錯步上籃。記住，第一步儘量邁的遠一點，做動作時腳踝、膝蓋和臀部都要伸展，用膝蓋帶動身體，起跳時另一條腿上抬，同時要注意在上籃時非持球手做好對球的保護。當我們邁步時，腳會不自覺的轉動，這時要用腳尖發力，而不是腳的一側，這樣可以降低受傷的風險。」

    「我確實經常在比賽視頻里看到你使用這個技能得分，當時還感嘆你的身體協調性，沒想到它聽起來有點複雜啊，估計不好練吧……」楚曉忍不住撓了撓頭。

    「其實也不複雜，只要練習慣了就可以，不如我們先從這項絕技開始練？」納什提議道。

    「好！」楚曉說着便拿起籃球來到禁區外面，根據納什的指示將自身重心降低，然後腳尖、胸口朝向籃框，目視籃框運幾次球，錯步上籃。

    這一練便是一個多小時，直到禪師吹響了集體訓練的哨聲。測試廣告2