通過體能測試的四名球員,在沃伊(斯蒂夫.沃伊切霍夫斯基)教練的帶領下來到一塊無人的場地。保羅斯被安排在弧頂,內爾森落位底角,麥克羅伯茨則在距離籃環15碼左右的45度高位。
看到三個隊友的站位,孫毅就明白接下來應該是投籃訓練。只是讓他納悶的是,沃伊教練並沒有安排自己投籃,而是讓孫毅為隊友餵球。
總共兩個籃球,弧頂處保羅斯首先出手完成投籃後,底角的內爾森投出第二球。孫毅拿到籃板球後,需要傳給準備投籃的麥克羅伯茨。然後,繼續爭搶籃板按照之前的順序傳給保羅斯,內爾森,麥克羅伯茨……
每組訓練共五十球,最少命中四十球以上才可以獲得五分鐘休息時間的獎勵。如果沒有達到要求,四個人就得接受二十五米折返跑的懲罰。
……
隨着內爾森的投籃不中,剛剛進行四分之三的訓練就以失敗而告終。一直觀察着這組球員的老k教練,卻露出了玩味的笑容。
「麥克,你確定不把他交給我嗎?」一旁的科林森教練,看着場上那個正在折返跑的中國球員,一臉失望地說道。
「不,現在還不到時候。」老k教練收回自己的目光,扭頭看向他的老搭檔。「在現在這支藍魔隊,他首先要成為一個合格的控衛。」
「可是,我們都清楚一個優秀的組織者,需要太多的時間,恐怕我們等不起。」科林森明顯對老友的這個決定有些不解。
「哦!老夥計,孫具有優秀的球場視野和出色的傳球能力,他的潛力足夠成為一位偉大的組織者,但就如你所說的,不是現在而是未來。」老k教練把自己目光,投射到更遠處那些跟着詹姆斯教練訓練體能的隊員們。「如果孫能夠擁有控衛的傳球習慣,那麼剛剛進行大換血的藍魔隊,今年會走的更遠。」
……
連續的失敗,讓這四個本以為逃過一劫的小伙不得不進行極耗體能的折返跑。再完成第五組懲罰後,球隊隊長麥克羅伯茨不得不召集起大夥開個小會。
「夥計們,這樣下去不行啊。估計還沒等詹姆斯教練把那些在暑假偷懶的傢伙練趴下,我們就先撐不住了。」
身高1米86的保羅斯露出一副深思的神情,「孫,你的傳球很準確,如果能夠根據我們每個人的投籃習慣,稍稍改進一點的話,我想我們應該可以完成這個訓練。」到底是控衛出身,一下子就找到了解決問題的辦法。
孫毅聽後也覺得對方說的很有道理,「好的,我們試一試。」
大家都知道,一個非常好的傳球,能讓接球人很舒服地完成投籃動作,從而提高命中率。那麼,如何才能傳出舒服的傳球呢?傳球隊員的基本功必須非常紮實,力道和準度缺一不可。其次,對隊友的投籃習慣,必須了如指掌。只有做好了這兩點,才能通過傳球來提高隊友的投籃命中率。
站在弧頂的保羅斯,看着飛向自己右臂腋窩處的皮球,心中大叫一聲,傳的好!他投籃的時候,習慣將重心放在身體的右半邊。
內爾森喜歡從自己的胸前接球,完成投籃。而大前鋒麥克羅伯茨是左手球員,他更喜歡來球更靠左邊一點。
果然,經過小小的改變之後,這一次的投籃訓練直到內爾森投丟了最後一次機會,才宣告失敗。不過和前幾次不同的是,這四個沒能完成訓練目標的小傢伙,都露出了自信的笑容。沃伊教練看到這一幕,很有默契地和不遠處的老k教練對視了一眼。
終於,在這四人投籃小組連續完成了3組訓練後,沃伊教練宣佈今天下午他們的任務已經完成。看着興高采烈地離開球館的隊友,孫毅默默地從地上撿起一顆籃球。餵了一下午球的他,發現傳球並不是一項簡單的技術。
「孫,你怎麼還不走啊?」換上外套的沃伊教練,一臉笑眯眯地來到這個中國球員的面前問道。
「教練,我只是想再練一會。」趁着這陣剛剛有所感悟,孫毅不想讓明天的訓練再被折返跑折磨。
「哦,是這樣。」教練組年紀最小的沃伊教練,看起來很好打交道。「如果你想練習傳球的話,我剛好知道有個不錯的地方。」
說完,他帶着孫毅來到球館一處堆滿報廢輪胎的地方,指着上面豎起的幾隻轎車輪胎。「這幾個輪胎的內徑,剛好比你手中籃球的直徑大一些。如果,你想練習傳球準度的話。」
看着一臉躍躍欲試的小伙,年輕教練繼續說道:「不要以為這很簡單,剛開始我建議你從五米的位置練習。如果覺得這個難度不夠,可以適當的退後一些來增加難度。等你在十米的位置,能夠準確地命中這些輪胎。我想你的傳球技術,已經符合一個大學控衛的基本要求了。」
什麼?這才算基本要求。孫毅一臉驚訝地看了看對方,又退到距離輪胎十米的地方感受了下難度。
「好了,我先走了。」不等孫毅回話,沃伊教練毫不拖泥帶水地離開了球館。
砰!砰!砰!……一個練習傳球的小伙,他的身影在這空蕩蕩的球館裏,顯得那麼孤單!
……
第二天下午球隊的訓練內容,和頭一天基本一樣。不過,今天孫毅的小組只做了一次折返跑。
第三天十組投籃訓練,全部順利過關。還沒等這四個小伙,多享受一會那令人滿足的成就感。沃伊教練兜頭就是一盆涼水潑下,「你們覺得在訓練中完成這樣命中率的投籃,是一件很高興的事嗎?從明天開始,投籃訓練的命中率必須達到9成,才算過關。」
啊!天啊!不是吧!一片哀嘆聲,在四人之中發出。
在沃伊教練加大難度之後,這個簡單的投籃訓練再次成為了孫毅四人的噩夢。每天球隊解散後,除了那個對着輪胎練習傳球的球員,又多了三個加練投籃的隊友……
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