重走梟雄路 第七十四章 訓練

    海員學校室內游泳館內，將近四十個學院，正在進行一輪一千米自由泳比賽，在五十米的泳道里，每個人要進行20個來回，才能完成比賽的過程。

    馮海軍今天有點感冒，可是他卻不願意放棄今天的這個機會。雖然今天的比賽不會是決定性的，但是早一點進入精英小隊，也可以早一天接受更為科學的訓練。

    在見到週遊之前，馮海軍從來沒有想到過，自己會對一個十八歲的年輕人產生一種佩服的感覺。不，這不僅僅是佩服，更是一種高山仰止的崇拜。

    他從來沒有見到過一個人有週遊這樣的身材比例，這樣的人幾乎就是天生為游泳而存在的。他的手腳都要比一般人更長，身軀所佔的比例比一般人卻要小了許多。

    到了水中，他的身體所需要的浮力也要比一般人更小，阻力也更小。這可以讓他有更多的體力分配到向前的動力，所以他比一般人游的更快。

    他很奇怪，週遊為什麼不去專業練游泳，以他的身體條件，說不定能擊敗俄羅斯的世界冠軍波波夫，獲得奧運會冠軍。

    當他問過週遊之後，週遊卻只是笑了笑。「一個奧運會冠軍能掙多少錢！」

    馮海軍很不能理解週遊神色里的那絲不屑，成為一個奧運會冠軍，不僅僅有各種獎金和獎勵，還有數不清的名利啊，可是他卻似乎看不上眼。

    在來海員學校進修之前，馮海軍是中遠航運的一名普通的水手。在兩年多的船上經歷中，他見識了太多的牛人，一些水性好的，可以將大海當做洗澡盆。

    但是在游泳速度上，他沒有見過有誰能比週遊游的更快，更遠。一千米的距離對任何人都是一個沉重的負擔，但是對於週遊來說，似乎卻僅僅是熱身，游完之後，連大氣都不帶出的。

    正因為對週遊的好奇，他對週遊們四個人也特別關注。

    在他看來，週遊們四個人已經形成了一個緊密的團體，這裏當然是以週遊為主，而他們幾個人似乎隱藏着什麼秘密，而他們為了這個共同的秘密，一直在謀劃着。

    前幾天的晚上，他看到了週遊開着車從夜市那裏經過，車速不快，他可以清楚地看到週遊和楊恩全他們的臉，確定自己沒有看錯。

    他也被寶馬的閃亮的車標給亮瞎了眼，他不能想像，週遊是靠什麼能有如此大的經濟實力，可以買一輛好幾十萬的車。

    他跟蹤着這輛車來到了紡織學院，當他跟看門的大爺詢問，故意說自己是週遊的同學，過來找他玩的時候，那個大爺比他還好奇。

    「你是週遊的同學啊，那你知不知道他家裏是做什麼的，怎麼會這麼有錢？」

    馮海軍知道週遊是孤兒，卻沒有明說。「我也不知道，反正他家裏是有錢。」

    「這才剛上大學，就給他買了房，買了車，當然有錢啊！聽說他那輛車七八十萬，也不知道有多大的家底，才捨得給他買這麼好的車，我們學校的校長，以前還是一輛桑塔納，今年也才剛換了一部雅閣而已。」

    馮海軍不是一個沒有見過世面的學生，在社會上闖了幾年，什麼事都幹過，知道生活的不易。一直到了船上工作，才算穩定下來。

    所以，當他聽說週遊要挑選一批隊員，進行特訓的時候，他第一個就報名了。一方面是如果參加比賽能夠得到名次，他可以節省一年的時間就拿到三管輪的實習證，以後也成了一個技術工，收入會大幅提高。一方面也是看中了可以參與進週遊他們這個小圈子，他總覺得這是自己的一個機會，雖然他並不清楚週遊他們要做什麼。

    一個這麼有錢的人，為什麼要來這個破學校上學？他似乎對海上的一切都很熟悉，來學校似乎也就只是為了拿個證。

    說不定，他是哪個大領導的私生子，以後畢業就有好的工作機會，自己跟着他，以後也可以有人關照了。

    比賽結果還讓馮海軍比較滿意，在游泳項目上，他拿到了第二名，只比楚燕南慢了一點。但是楚燕南遊泳雖然快，別的方面卻差了一點，鐵人三項可不是光比游泳，他的體力差，在拖人救援方面，他就比不上自己。

    週遊看了看面前選出來的六個隊員，沒有一個應屆畢業生，全都是培訓生。這也沒有辦法，一個學生在具有工作經驗的水手面前，根本沒有辦法比。不僅在年齡上有劣勢，體力上有劣勢，在技巧和經驗上的差距就更大了。

    這六個人和梁浩他們三個，將會組成一個參賽團隊，參加明年三月底舉行的南粵海員大賽。別的項目週遊沒做指望，但是鐵人三項團體比賽，他一定要拿冠軍。

    鐵人三項的團體比賽只能允許五名隊員參加，也就是說，現在的十個人還會刷掉五個。但是週遊並沒有只是想照顧自己的幾個兄弟，反而，他想要照顧的全是外人，也許到時候他只是帶着一幫外人去比賽。

    對週遊來說，梁浩他們的證件並不重要。因為以後他有船了，就是買，他也能給梁浩他們買到證件，關鍵還是要讓他們多學點東西。

    所以，週遊決定要讓他們在學校里好好學上兩年，各自都要掌握好相應的技術。在茫茫大海上，有時候一個疏忽，一個大意，可能就是船毀人亡的下場，這件事可不敢馬虎。

    馬路殺手也許還有生存的機會，但是在大海里出事，生存的機會幾乎沒有。

    被挑出來的這六個人，週遊前世都有一點印象，特別是馮海軍跟金強，還有韓中華，這三個人都是週遊前世熟知的，值得信賴的同學和船員。

    要不是其他三個人成績實在不錯，沒有理由不要，他甚至想要全部換上自己看中的人。不過現在一切還沒有確定下來，他要用更嚴格的訓練來進行淘汰，只要他們都能承受，週遊也不介意留下他們。要是忍受不了，那就只能對不起他們了。

    訓練完畢，週遊自掏腰包，帶着剩下的九個人一同來到了夜市吃宵夜。現在的他在這個市場夜市赫赫有名了，一次性打斷了九個混混的腿，自己還沒有受傷，讓他凶名在外。

    不管走到哪家，老闆都會掏出香煙好意招待，吃飯更是都直接給了最低折扣。還別說，週遊他們幾乎每天都過來，日積月累下來，這也給他們能省下不少錢。

    這倒不是週遊他們生活腐化，俗話說，窮文富武。沒有好的生活條件，豐富的營養補充，還操練自己的身體，那不叫練武，那叫自虐，甚至是自找死路。

    人體是一個非常精密的系統，經常鍛煉可以讓人的肌肉習慣高強度的力量或者是伸張力，但是這不是沒有代價的，代價就是充足的營養補充。

    如果這個時候沒有充足的營養供應，只會讓人體的肌肉逐漸萎縮，對身體造成難以彌補的損害。

    為什麼練體育的，大部分三十歲以後身體就垮了？一個是身體遭受傷病，還有一個就是一直在追求身體的極限，導致了運動性損傷，更主要的原因就是過度透支。

    宿命論中，將一個人一生能吃多少東西，身體能出多少力量，甚至是精業的數量，都給出了一個模糊的定量。雖然這種說法不是那麼準確，卻也不是沒有道理，因為這件事誰也證實不了。

    在傳統習武跟現代科技結合起來以後，人們通常用兩種方法解決透支帶來的傷害。一方面是通過食療和營養注射來補充身體的營養需要，提高人體的細胞潛能。一個是通過開發大腦神經，提升人體這個木桶的最矮短板。

    國內的內功週遊沒有接觸過，但是瑜伽的確就是一個開發大腦神經的很好途徑。練習瑜伽可以增強大腦的長短波信號，增強人體的磁場效應，這一點，週遊已經親身經歷過了，所以對這種方法非常認同。

    除此之外，就需要在日常生活中保持充足的營養攝入。

    學校的飯菜只能吃飽，談營養就是笑話了。不同的食物，進入人體後被人體吸收的營養也大不相同。

    舉一個很簡單的例子，所有的食物，在人體過濾一圈之後，會變成大便排泄出來。吃一斤雞蛋，和吃一斤土豆，產生的大便數量就會不同。因為雞蛋大部分都會被人體吸收，而土豆卻又大部分會變成食物殘渣排泄出來。

    週遊一般就不在學校食堂吃飯，因為那樣的飯菜只能滿足胃的需要，卻滿足不了他身體的需要。

    即使是梁浩他們，中午在學校吃一頓飯，晚上的時候，週遊往往還要給他們煲湯，裏面還被增添了許多益氣補血的中藥。

    所以身為一個武者，對於吃，週遊非常在乎，也不吝嗇錢。自己不想做飯的時候，他就會帶着幾個兄弟來市場上面吃飯。

    跟一般人不同，他不喜歡吃那些燒烤類的食物，而是喜歡蒸煮類的食物，保留湯水只有這樣，食物的大部分營養才容易被身體吸收。

    一斤牛肉，燒烤出來的營養，最少就要比燉出來的牛肉少一大半，不同的吃法，帶來效果也是完全不同的。