超級散戶 第320章 站樁不易，遠離電腦

    「有道理，我也喜歡看周線。!」ss點了點頭，「包子的周線確實很漂亮，是正在爆發的節奏。」

    「是這樣，而周線的kdj指標由於更為靈敏一些，包子在去年11月就已在低於20的位置上提前金叉，目前j值為90左右，略有超買跡象，但離120的極限位置還有段空間，應該還能往上再走一段，進行一個最後的衝刺，然後再調整。」

    丁旭一邊說，一邊發了幾個技術指標的圖在群里，供大家參考，然後繼續說道，「我們看完了周線，再來看日線。包子的日線macd，在跌破0軸後隨即拉起，再度上攻。紅柱不斷放大。這屬於前期洗盤成功後的快速拉升，日線和周線macd形成了共振，這是比較難得的。」

    「奇蹟，你好像有一陣沒說這兩個指標了。」一個叫「陸」的群友忽然發現了一個問題。

    「是的，因為這類指標有些滯後性，kdj過於靈敏，macd又有些滯後。比如金叉時往往漲了不少了，但即將金叉時，又沒有把握到底會不會金叉。又比如死叉時應該賣，但你一賣，股價或許又暴漲。如果按書上的指標說明去機械操作，其實很容易失誤，要不然，如果指標真能這麼靈，也不會有這麼多散戶虧損了。畢竟很多散戶還是學了一些指標知識的，但一到市場裏實戰，就會發現經常不靈驗，久而久之，就對技術指標的作用失去了信心。轉而熱衷於追消息股。內幕股。」

    丁旭笑道。「所以，我怕在群里談這些指標談多了，會給大家造成技術指標是萬能的這種印象。加上最近像中鐵二局、外高橋那樣的強勢股，經常玩騙線的把戲，所以我對這些指標就不太重視了。而且這些指標，大多是從均線和k線、成交量中演化、提煉出來的，所以我現在更重視直接看均線k線成交量，以及籌碼分佈。從中去體會莊家的用意。」

    「那你為什麼今天突然說起這些指標來了？」二德有范好奇地追問道。

    「因為包子長線持有到現在，確實翻倍了，那麼它是不是在周線上走完了一個走期，要開始一個周線級別的下跌，就必須從周線的指標上來分析。」

    丁旭說道，「而且今天ss的講課很精彩，讓我重新意識到，只要把這些指標用好了，還是有不少輔助效果。所以，以後我們可以結合ss的思路。多談談這些指標。當然，就我個人而言。現在還是更習慣於從均線k線成交量上去分析。」

    「這方面又怎麼分析？」哆來咪最近正在學技術指標，聞言大感興趣。

    「從日線上分析，一是在均線上，目前中短期均線已形成多頭排列，擺出了攻擊態勢，上方只有年線還沒攻佔。如果不用復權方式看，年線還在22元的高位，離現在的股價還很遠，所以股價上漲空間還很大，沒有理由不去觸碰一下年線，就結束這波行情。」

    丁旭解釋道，「二是在k線上，近十個交易日，一口氣拉出了9根陽線，只在第四個交易日有根小陰線，三連陽之後又是六連陽，其中還有幾根大陽線，主力上攻的態勢非常明確，可以視為第一波上升中的主升浪。三是在成交量上，也是大幅放量，從之前的每天幾千萬的成交額，一下子放大到一億，兩億，直至昨天的七億。在大幅上漲的初期，這種價升量增的配合是很理想的，說明有不少資金進場吸籌，後市還有上漲空間。」

    「嗯，確實是這樣。」一位叫「四眼希曼」的群友也是比較擅長看均線和k線的，他仔細地看了看k線圖，點了點頭，說道，「我覺得還可以從周線上來分析。」

    「四眼說得對，從周線上分析，250周均線目前位於15.06元，這根周均線很重要，會作為一個近期的上攻目標來觸碰。所以，在股價到達15.06元之前，還可以大膽持有。另外，周線的布林線，現在正在開喇叭口，股價正貼着布林線上軌運行。從包子的歷史走勢分析，這種周線開喇叭口的情況並不多，一旦出現，都是一輪中級行情，甚至可能演變成07年那樣的超級行情。按05-07年的走勢來看，只要不有效跌破周線的布林線中軌，就可以一直持有。雖然歷史走勢不一定會重複，但時間只間隔了兩年，有可能還是同一個股票作手，可能會不自覺地重複過去的成功操盤風格。」

    丁旭總結道，「可以這麼說，包子的周線和日線，現在的技術面都很好，並且形成了技術共振。所以，我們沒有理由賣出一隻技術面良好、股價正不斷上漲、處於第一波主升浪的股票，應該繼續讓利潤奔跑。就算有翻倍阻力，但這個時候由於正處於大幅上攻的喇叭口位置，我們寧肯承受一些震盪和調整，也不要輕易做t。要知道喇叭口的上升速度往往很快，如果繼續貼着上軌大幅上漲，一旦做t，就很難再上車了。」

    龍布語一直靜靜地聽着，這時才插了句話：「奇蹟，你說了半天，也只是說技術指標之類，但這難以改變業績大降、變成垃圾股的事實啊。」

    「奇蹟前面已經解釋過了。」四眼希曼說道，「而且我認為，看技術其實就可以了。為什麼會有技術派？因為技術派認為，股價反應了一切，包括基本面。一隻股票連續下跌，很可能就是業績變差。同樣，一隻股票連續上漲，就說明基本面有改善，或者有題材和利好。因此，技術面向好，往往就說明基本面也會向好。」

    「四眼說得有道理，不過這也不是絕對的。」丁旭笑道，「有的股票。業績一直很爛。也沒有題材和利好。但說拉就拉了，因為主力要賺錢了。這就叫，聯之一生行事，無需向任何人解釋！」

    「聯是什麼意思？」油燜大俠疑惑地問道。

    「呃，我是打五筆的，把朕字打成了聯字。打快了，筆誤。」丁旭愣了愣，解釋道。

    「奇蹟。你怎麼會去學五筆這種這麼麻煩的輸入法，那可都是中年人才用的，你應該打拼音才對啊。」二德有范問道。

    「五筆基本沒有重碼，不用去選字，打字速度快些。」丁旭解釋道，「而且我最初學習電腦打字時，是我爸教的，他說這種輸入法好，我就學了。」

    「我不接受這種解釋。」龍貓說道，「弗羅里德說了。筆誤都是潛意識的反應，穿越板一定另有用意。大家想想。和聯有關的股票是什麼？中國聯通啊！」

    「對啊，我猜奇蹟是想暗示我們，中國聯通可以搞！」股海小白龍這個水王立即接了句話。

    「聯困了，準備睡了。」追跌殺漲哈哈大笑。

    群里頓時一片沸騰，紛紛用聯字來調侃丁旭。

    「我去！」丁旭拍了拍額頭，有些無語。

    他正準備反擊回去，卻見父親推開了書房，徑直走到書房外的陽台上，擺了個雙手抱球的奇怪姿勢，輕聲道：「兒子，關電腦，來陪我站樁！」

    「呃……」丁旭有些無語。

    父親最近不知怎麼回事，突然迷戀上了站樁，一站就是四十分鐘甚至一個小時，還經常要自己去陽台上陪他站樁，說是這裏空氣最流通。

    這大冬天的，誰願意在陽台上挨凍啊，所以丁旭一次也沒答應，特別是今天還是小年夜，丁旭就更不願意了。

    「過來，我講個道理給你聽！」丁懷廣臉上卻是少有的嚴肅，低喝道。

    丁旭無奈地走了過去，說道：「老爸，我不會啊。」

    「不會就學嘛。這動作很簡單，一分鐘就能學會。來，我說給你聽。」

    丁懷廣微微一笑，說道，「你看，兩腳平行站立，與肩同寬，略略擺個外八字；然後屁股往前輕輕一送，然後挺直脊椎，這叫翻胯、拔椎，目的是使身體保持正直，成『一條線』狀態，也就是站如松。然後兩手環抱胸前，高不過肩，低不過臍，成半圓形，松肩沉肘，手指微張，兩手十指相距35—40厘米，兩手心離胸約15—20厘米；下頜稍稍內收，頭部稍稍往上一頂，兩眼向前平視，或半閉目，口輕合，牙微開，自然呼吸；膝蓋稍稍彎一點點就可以了，似直非直，似曲非曲。總的姿勢要求和原則是：輕鬆、寧靜、自然、舒適。」

    丁旭依言擺好姿勢，丁懷廣又幫他調整了一下，然後滿意地點了點頭。

    「老爸，你這叫什麼站樁法？你的腿都沒怎麼彎呢，有效果嗎？你看少林寺的武僧，那都是大腿和地面水平，雙手往前伸直，我記得好像叫四平樁什麼的，那樣才給力。」丁旭感受了一下，覺得毫無挑戰性，不禁苦笑道。

    「我這叫站高樁！我看了本於永年的站樁養生法的書，又看了些博客文章，裏面的要求就是這樣的。雙腿微曲，似直非直，似曲非曲，講究的就是一個自然，放鬆。像我們這種中年人，長時間站樁，如果蹲得太低，膝蓋骨很容易不知不覺間被磨損，那就很難治好的。」丁懷廣答道。

    「這麼蹲一個小時，能有什麼用，不如去打羽毛球。」丁旭知道父親有腰椎間盤突出和頸間盤突出，自然知道父親為什麼要站樁，「我聽說打羽毛球對頸椎很好，因為要不時抬頭啊，而且還有比賽的樂趣，不至於在這傻傻地站着。」

    「唉，我是腰和頸都多年的老毛病了，按摩、理療、牽引和中藥、西藥、爬山、打球，什麼我都試過了，都是治標不治本。這種病又不能動手術，風險大。有時感覺活着真難受，所以去年去杭州時，就想着吃點安眠藥算了。一方面是巨債纏身，另一方面也是受這種病的折磨，覺得人生沒太多樂趣了。」

    丁懷廣長嘆一聲，說道，「後來聽楊魁說。長期堅持站樁可以治百病。他說他就練了很多年的站樁。什麼病都沒有，也教過有腰頸毛病的幾個朋友，後來都治好了。所以我抱着死馬當成活馬醫的心態，也來練一下試試。你還別說，練了十幾天，還真有些效果。剛開始腰椎和頸椎的病灶處似乎還有加重，楊魁說是病灶區受到了刺激，是好事。嗯。這幾天我感覺腰和頸都好了一些，偶爾會感覺自己和正常人一樣，這種感覺真是讓我興奮啊，所以我決定長期堅持站樁。」

    「可這是什麼原理呢？」丁旭疑惑地問道，「就這樣呆呆地站着不動，膝蓋也只彎一點點，真會有作用？」

    「楊魁說，這叫不動之動！看似不動，彎曲幅度也不大，但肌肉骨骼都因為這些動作而屈伸。並對抗這種僵硬感，會促使血液循環加快。細胞活躍，全身發熱。不信的話，你站一個小時試試，估計你就會全身發熱，甚至全身發抖了。」丁懷廣解釋道。

    「不動之動，這倒有些道理。」丁旭點頭道。

    「另外，雙眼要似閉非閉，似睜非睜。腦海里要空空冥冥，似想非想。我感覺，這似乎是一種嬰兒在母親腹中的混元狀態，也有的文章里說，這樣站樁可以補充先天腎氣什麼的。」丁懷廣補充道，「總之我在網上查了，確實是有很多意想不到的好處。」

    丁旭恍然大悟，追問道：「為什麼要似想非想？你怎麼不順便練些氣功，內功心法的，以意引氣，衝擊病灶。」

    「於永年的書上倒是有些心法，什麼導引內氣之類，可你認為那會是真的嗎？中國武術也好，養生術也好，都是有着嚴格的師門傳承的，怎麼可能在公開出版物上寫真正的東西？所謂真傳一句話，假傳萬卷書！再說了，內功心法什麼的，沒有師父教你入門和指點，萬一練錯了，走火入魔，精神錯亂怎麼辦？還有，你說衝擊病灶什麼的，但你連最基礎的內氣都沒有修煉出來，怎麼衝擊，那會變成癔想！就像池子裏連水都沒有，你怎麼用抽水機抽，都是假的。」

    丁懷廣嚴肅地說道，「楊魁說，他倒是懂這些，但八極拳的師門傳承規矩，讓他不能告訴我這些心法，包括呼吸法，除非我資質好，能拜入他的師門。這個我就不要指望了，所以他就讓我什麼都不要想就行了，守着呼吸，似守非守，進入一種空靈狀態就行。主要還是擺好架子，鍛煉好身體，貴在堅持！」

    「嗯，有道理，安全第一。」善於做安全股的丁旭立即明悟了。

    「我給你個忠告，儘量遠離電腦電視這些害人的東西。想當年，我為了多掙點錢，還在網上寫過小說，天天查資料，碼字，在作者群和讀者群里瞎聊天。後來又開始炒股，天天盯着電腦看盤，在股票群里聊天到深更半夜，最後終於把腰椎和頸椎都搞壞了，實在是得不償失，後悔莫及！」

    丁懷廣語重心長地說道，「電腦和電視，別看裏面的內容豐富多彩，實際上就是一個害人不淺的潘多拉魔盒！如果你能多冷眼旁觀一下，看看那些天天傻坐在電腦電視面前，幾十分鐘甚至幾個小時都一動不動的人，就會發現電腦電視有多可怕！科技改變生活，也損壞了人們的健康。兒子，我不希望你走我的老路。要知道，沒有了健康，掙再多的錢又有了什麼意義呢？千金難買健康。從年輕時，就一定要珍惜和保護好自己的身體，預防這些疾病。千萬不要像我一樣，年輕時用命去掙錢，年老時用錢來續命！」

    聽了父親的話，丁旭的心中一凜，沉思半晌，重重地點了點頭，說道：「好，老爸，我從今天起陪你站樁，爭取練出八塊腹肌，成為武林中人！」

    丁懷廣被逗得哈哈大笑，隨即笑容一斂，說道：「計時開始，爭取站夠一小時！」

    小年夜，窗外北風凜冽，時而傳來熱烈的鞭炮聲。窗內，父子二人相對而立，一同站樁，成為了懷仁市一道獨特的風景。

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    最近我在練站樁，這一章最後這些話，也是我借丁旭父子二人的嘴，真心想告訴大家的經驗教訓之談。

    站樁不易，遠離電腦，善待身體，珍惜健康。

    周末分析將在十一點左右上傳，然後去站樁。

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    我最近也在練站樁，五月還準備去杭州學易筋經十二式，爭取把腰椎和頸椎鍛煉好，恢復健康。從近期來的站樁過程來說，我深深體會到練功的不容易，所以我非常佩服這位作者的毅力和能力，也請大家多多支持這本書，支持國術的發揚光大，也學習一些基本的健身方法。請大家給個點擊和收藏，給幾張推薦票，謝謝大家。