完美弧線 章三百一十二:老掉牙的課程

    漢普頓公園球場之內,五萬二千個空蕩蕩的座位,使得這座充滿傳奇故事的球場異常的安靜,連球員們在練習的時候,隨意發出一腳皮球去,都能夠聽得見腳面撞擊皮球的那下清脆響聲。

    為了配合法國隊的第一課操練,球場方面的管理人員也派出了十多名保安員,各個保安員都有各自的崗位,例如說球場的四個角位,就被安排了四名保安員巡守在那裏,其餘的就像是巡邏兵一樣,在球場範圍內不停的巡察。

    不知道是否因為五萬多個空凳子很具有威脅,球場的管理人員很害怕它們對球員們做出傷害的行為,像是這樣的安排了十多名保安員在球場範圍內不停巡察,難免會產生小題大做的嫌疑,就連塞塔齊教練都很是想不透。

    觀眾席上是安靜的,但在球場的草坪之內,卻有着無數的汗珠子被灑在了草地上,那時候的球員們已經熱;; .+.身完畢,也是剛剛完成了塞塔齊教練下令出來的一千五百米繞跑,即使是在冬末,到最後也沒能阻止汗珠不停的滴下。

    繞跑結束後,全數球員被安排了十分鐘的休息時間,由於是職業足球員在長期操練下所保持的一個慣性,是以,雖說球員們都在細細地喘氣,嘗試讓乾裂的氣管平復舒服一些,但他們沒有一個是選擇躺在草地上的,即便是坐在草地上的也沒有。

    剛剛滴下汗珠子只是一個前奏,從真正的意義上去認知,今天的操練課還沒有正式開始呢。這見待隊員們仍在一旁歇氣補水的空閒之間,在球場內另一旁的塞塔齊教練。他人的手裏拿着一塊記事板,又在跟助理教練低聲細語着。

    「兩名守門員的訓練方面。就交給守門員的練習教練自由發揮,而其他的隊員嘛,我希望讓力度訓練減至二十分鐘,因為真的覺得沒有必要進行三十分鐘那麽久,再是……圍圈搶球的這個自由環節,今天也不必進行了。」

    塞塔齊教練臨時改變了操練課的細節,其中跟先前就制定好的細節很是不同,這樣的突然改變又讓助理教練有些不明白,再考慮了數秒後。助理教練才一聲問着:「教練!那麽是否在力度訓練結束之後,就立即進行小組對抗賽呢?」

    「是的!你看看,我已經將小組的人員分配都制定好了,問題應該不大,這裏頭的人員分配我也是刻意的安排了一下,其目的就是測試個別球員的能力,臨場考察他們跟球隊的戰術風格是否存在一定的衝突!」

    塞塔齊教練在給話之間,他將那塊教科書大小的記事板遞給了助理教練,記事板上被夾住了一張工作紙。紙上面自然是記下了塞塔齊教練剛剛制定好的人員分配。

    助理教練讀得很仔細,更是將寫在工作紙上的隊員名字細聲念了出來,雖然最終的決事權無疑就是在塞塔齊教練的手上,但只要是在工作的細節上遇見不明白的地方。助理教練仍是會第一時間提出來的。

    「咦?教練!這樣的小組分配……明顯是新人對舊人,這樣子將小組對抗進行下去,可能會起不到半點作用的。因為新人和舊人需要磨合,再說這次的大名單里。還有五名隊員是第一次參加集訓,這樣執行下去可能會阻礙新人們的參與感。」


    塞塔齊教練沒有及時否決對方的想法。而是在心裏頭細想了略是十多秒,他一直托着那快要三層的下巴,嘴裏發出一種不是所以的聲音,在記事板上重新寫了幾筆後,才回了話:「我決定了,棄用沒必要的全場,改用半場,全部隊員分為四組,一組五人,但依然是新人對舊人,就這麽辦吧!」…

    助理教練沒有繼續給話的意思,皆因他在塞塔齊教練的身旁協助多時,二人自有非一般的默契生出,而就在剛剛塞塔齊教練給話的那幾秒裏頭,助理教練已是認清了塞塔齊教練的態度,即使他再次開口,嘗試交換意見,很肯定是,塞塔齊教練絕對不會妥協鬆口。

    那邊廂,球員們的氣力已是回復得七七八八了,各自的面容要比饒跑結束的時候寬鬆了許多,他們聚在了球場的中圈位置,開始有說有笑起來,有的好像在跟隊友們講着笑話,逗得其餘的人都是放聲笑了出來。

    而卡比內也有笑出聲來,那笑聲很是開懷,因為隊友講的那個笑話不但帶有法式風味,而且確實是不可錯過的段子,當笑聲收去之後,卡比內竟是將隊友的這個笑話記在了心裏,打算遲些再講一遍給麻鼠聽,或是,講給切麗娜聽。

    「嗶~~嗶~~!大家集合到這裏來!」哨音響起的後面,是助理教練發出來的指令。

    球員們很是規矩,剛才嘻嘻哈哈的聲音瞬間消失,各自的態度又是來了個一百八十度的大轉彎,面容再次緊繃起來,或許球員們都十分清楚,第二階段的操練馬上進行,想要利用操練課來保持自己的競技狀態,就必須要用認真的態度去一步步完成被安排的操練課。

    按照塞塔齊教練的指示,力度訓練只需要進行二十分鐘,在助理教練跟隨隊的體能教練幾句商量之後,最後才將力度訓練的細節定在了俯臥撐這個環節上。

    俯臥撐對於一名職業球員來說,基本上算是很容易應付的事情,如果連最起碼的一百個都不能完成,那麽那名球員真的是愧對於他自己的職業身份,而看似簡單的俯臥撐,其實是專門針對人體核心肌肉群的一項力度訓練,往往是運動員在操練課之中,不可缺少的一個環節。

    當卡比內得知接下來只是一項力度訓練後,他的表情還刻意放發出一種輕鬆的感覺,在他的心裏頭,俯臥撐這樣的訓練要比那一次科博尼教練下令的一萬米輕鬆得多,於是他扭了扭手腕,等待着體能教練發令下來。

    體能教練沒有刻意的讓隊員們排出隊形,只是要求隊員們留給自己一定的空間,方便做俯臥撐就可以了,接着,體能教練就是一聲說道:「第一項熱身,俯臥撐一百個,立刻做!」(未完待續……)

    章三百一十二:老掉牙的課程。

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