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我不抑鬱 胖了!
最近胖了,可能是因為想吃什麼就吃什麼,放肆了一段時間才覺得原來可以胖這麼快,看來還是要控制飲食,不能吃的太飽。
不過確實挺隨意的,那就是想吃什麼零食就買一點回來吃,關鍵是吃了以後胖的讓我不知所措,哎,以後還是要懂得減肥,把體重減下來,控制一下飲食,這不,今天就挺好的,沒吃零食,還是先堅持一段時間吧,不管什麼,畢竟要有所控制才行。生活中,我最大的煩惱就是胖,能減肥成功,就是人生一大樂事,希望能如此吧。
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