制勝一投 第613章 訓練調整！

    「砰！」

    一聲悶響，籃球打鐵。599小說網 http://m.xs599.com

    莊宇微微蹙眉，隨即迅速調整，衝着小布朗要球，等球傳過來他往旁邊運了一步，隨即跳起，手腕一抖。

    唰！

    球進。

    如今調整了投籃動作，命中率還是有一些影響的，以前莊宇是學維斯布魯克，是依靠爆發力，是起跳快，投籃動作並不快。如今不光起跳快，投籃動作也快，難度自然更大。

    當然，這樣的投籃也更難防守，防守人往往還沒反應過來，莊宇的球就已經投出去了。

    為什麼莊宇要給自己增加難度，還是為了應對以後的nba比賽。

    對莊宇來說，速度、彈跳、技術，這些都是他的優勢，但他也有劣勢，那就是對抗能力。

    即便是在ncaa，他的對抗能力也不是頂級，以後到了nba，和那些肌肉狂魔比起來，劣勢只會更明顯。

    這其實也是很多人認為莊宇的選秀順位應該進入前十，但很難進入前五的原因——他們認為莊宇無法適應nba的對抗強度。

    就和當初姚明、易簡聯進入nba的時候一樣。

    大家普遍認為他們的對抗能力會成為一個軟肋，無法適應nba的對抗強度。

    所以哪怕莊宇在錦標賽打出了場均27.2分，4.9個籃板，7.5次助攻的華麗數據，奪得了錦標賽冠軍，榮膺mop，但預測選秀順位卻並沒有超過安德魯-維金斯、賈巴里-帕克、喬爾-恩比德這些狀元熱門。

    當然，對抗也是可以練的。

    但卻有一個問題，那就是提升對抗的同時會影響到球員的靈活性、協調性。

    當初姚名就有專門增重，練對抗，提升對抗能力，後來他的對抗能力的確是提升了，但同時也犧牲了靈活性和速度，以及抗傷病能力。

    大眾普遍認為，姚名的職業生涯屢屢遭遇傷病，只打了十年就不得不宣佈退役是因為比賽太多，nba的比賽，還有國家隊的比賽，認為高負荷的比賽導致他受傷。

    這的確是一個原因，但還有一個很大的因素，那就是體重！

    一個226cm的大個子，巨大的體重對身體，尤其是下肢的負擔是極大的。

    如果姚名沒有增重，他的職業生涯絕對可以延長個幾年，同時在場上的速度也能更快，打的更輕鬆。

    只是很可惜......

    此一時彼一時，當時姚名所處的環境，聯盟的比賽風格，都決定了他必須增重。

    好在他是個中鋒，靈活性、協調下差一點影響並不會太大。

    可莊宇不一樣，他是個後衛，他無法像姚名那樣在低位站樁，用一些腳步和勾手去終結。

    他需要頻繁的變向，需要做複雜的動作，需要極快的速度，還需要用各種方式去終結，比如拉杆、空中換手、摺疊上籃......而這些，沒有靈活性和協調性可不行。

    所以擺在莊宇面前的難題是。

    不增重，不提升對抗，那麼可能無法適應nba的對抗強度；可一旦增重，提升對抗，又會影響到他的靈活性和協調下。

    最後，周志明連同泰倫，以及經紀團隊商議，並諮詢了一些專業訓練師，給出了一個折中方案。

    一，不增重，不盲目提升對抗。

    二，重點提升外線投射，尤其是三分投射。

    三，多打無球。

    不能增重，姚名的前車之鑑擺在哪裏，而且如今的聯盟環境，比賽風格也有了變化，盲目增重只會得不償失。

    提升外線投射，既然不增重，那麼莊宇在對抗上肯定會處於劣勢，在進攻端就得更多地依賴投射，而不是突破了。

    多打無球也是為了讓莊宇在進攻端更容易得分，能更高效的得分，他需要擺脫防守去投籃，減少和防守人的對抗。

    看上去這有點「躲着打」的感覺。

    可nba是一個殘酷的世界，在這裏容不得你意氣用事，也容不得你那小小的自尊心。

    周志明和泰倫都告訴莊宇，不要覺得「躲着打」沒面子，只要你能得分，能穩定高效的得分，能為比賽做出貢獻，能幫助球隊贏球，你就能夠在nba站穩腳跟。

    「躲着打」或許會招致非議，會有球迷覺得你不夠硬，但這並不會讓你被nba淘汰。

    但明明不應該硬懟，你卻偏要去硬碰硬，最後球打不進，在場上表現不佳，那樣才會被淘汰。

    記住，nba是籃球聖殿，但同時也是殘酷的戰場。

    一個新秀球員，你需要考慮的只有一件事，那就是在這個殘酷的戰場上活下來。

    活下來，才有未來！

    莊宇沒有打過nba，還無法真切的感受那到底是怎樣的一種殘酷，但他知道這些話是對的。

    所以，他已經開始在訓練當中有針對性的去進行調整......

    「唰！」

    一聲輕響，莊宇的訓練結束。

    他甩了甩有些發酸的手臂，沖小布朗招手：「走，等下請你吃大餐。」

    小布朗露出一張笑臉，嘴裏小聲嘀咕：「還不就是學校食堂嗎，食堂能有什麼大餐。」

    莊宇不用想也知道這傢伙在嘀咕什麼，攬住小布朗的肩膀道：「我這不還沒進nba嗎，等以後進了nba，拿了大合同肯定請你吃真正的大餐，什麼龍蝦鮑魚5j火腿，隨便吃。」

    小布朗開心起來：「嗯，謝謝老大。」

    莊宇溫和一笑，心說還是小布朗好忽悠啊，要是換成凱爾、扎克他們幾個......哦，他們馬上也要進nba，以後都是有錢人，用不着我請。

    ......

    兩天之後，nba新秀聯合訓練營開啟。

    一眾球員來到聯合訓練營，幾乎都是今年要參加選秀的球員，足足有好幾十人。

    莊宇和安德森、拉文、亞當斯、帕克、鮑威爾也來到了聯合訓練營。

    幾人抬眼看去，在人群中看到了不少熟人，朱利葉斯-蘭德爾、阿隆-戈登、尼克-約翰遜、沙巴茨-內皮爾、傑拉米-格蘭特、泰勒-恩尼斯、德安德烈-丹尼爾斯......

    「你們好啊，好久不見了。」

    莊宇笑着沖一群人打招呼，一點都不覺得尷尬，一群手下敗將，要尷尬也是他們尷尬。

    一群「手下敗將」都是一臉的無語，不知道該說什麼好，人家笑着和你打招呼，你總不能罵人吧？

    可問題是，他們真的很想罵人啊！.

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