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往裏走,將我們的觀察、感受投射到內心最深處,進行認真的思考。人過日子,聽看想的時候,要往裏頭去思考。將觀察的結果吸收,內化為自己的觀念行為。外在對我們的影響越小,心越安定
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看待事物不再只看表象,思考問題也不再局限於歡喜哀愁或得與失。思考能力和敏感度,提升到相當高的地步,就能夠從容處理自己和外界、他人的關係。心的觀察更為敏銳細微,捕捉靈感的觸角更多
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感受能力越強,吸收力就越強。自己的生命內容就更豐富,放射出去的內心狀態,就是更多的包容,更多的慈悲,更多的原諒,更多的超越
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重視什麼樣的價值,對於自己的人生最重要。努力做成專家的人,受人尊敬。時時刻刻提醒自己:尋覓自己的世界,尋找自己安頓的地方
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世界不可能永遠平靜,只能求自己的安定冷靜。內心的安定,平靜和有把握。不去隨波逐流,內心有定力,有主見
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凡事講究將心比心。能夠把你的心,擺在人家的心裏。把人家的心,擺在你的心裏。能感到自己做的事情是安心的,對他人有益或者至少是無害的
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