從28歲開始規劃我的後半生 第109章 首先去做最重要的那件事!

    今天一定要完成的目標:

    1.培養寶寶睡整覺的好習慣:中午和下午一起睡了兩個多小時,我儘量在他的身邊,讓他有好安全感,如果寶寶睡眠不足的話就會很煩躁,所以能讓他睡就讓他睡飽。下午帶他去碾莊趕會,坐着小三輪逛着逛着去了,寶寶一開始簡直看不過來,左看看右看看,看着看着就困了,他要握着我的手睡的特別有安全感。寶寶現在五個月了,我就要多帶他出來玩玩,多讓他見見世面,這樣新鮮的事物能夠不斷的刺激他的大腦,這樣的小朋友會越來越聰明,讓他的大腦的神經元不斷的建立新的聯接,所以我要儘量每天帶他出去玩玩。

    認真吃奶,吃整奶的好習慣:白天吃一點就不吃了,我感覺他是看新鮮事物不認真吃的,今天夜裏就吃的認真吃的多,我想也有晚上喝白菜雞蛋湯的原因,奶水多了,他吃的也認真。總結,白天我多喝油鹽湯,這樣奶水多,寶寶吃的飽。

    2.寫完第一百零九章。定鬧鐘十五分鐘,第一個十五分鐘挑戰碼字六百字,第二個十五分鐘挑戰碼字七百字,有時間的限制,我就會專注聚精會神的碼字,這樣的速度就會快起來,而且系列的思維轉動的快思考的更深入。

    3.產後恢復,睡前完成了今天的一百個打卡,前兩天沒有完成,今天也不想做的,可是我想做了也不累,躺在床上,只要做一百個不到八分鐘就做好了,然後我就做了。

    今天晚上睡個好覺,寶寶給媽媽住,我和女兒住,真的舒服多了。已經兩天晚上我自己一個人熬寶寶了,今天出去玩中午也沒有休息在車裏困死我了,今天晚上我頭疼,實在受不了了,我讓媽媽帶寶寶睡,雖然晚上也做夢了,睡的不太安穩,但是夜裏不老是被寶寶弄醒,從十點睡到早晨九點,中間十二點吃奶,四點大哭,媽媽給抱到我身邊,我餵奶哄睡,半個小時過去了,和我睡到七點四十要醒,其實我要是拍拍他還能繼續睡,我聞到有臭臭的味道,我就沒讓他睡,給他換尿不濕了。和我睡前個小時中間沒有醒來,真好。夜裏十二點醒來在奶奶懷裏大哭,我一抱他就不哭了,就是很委屈的樣子,真的好笑,現在寶寶一天一個樣子,真的越來越聰明了。君麗說他精,我現在看出來了,他就知道是媽媽抱他的,可能聞到媽媽的味道了,真的精了。


    無論做什麼事情,先把最主要的事情做了。我還專門寫出今天一定要完成的目標,結果還是把最主要的事情忘記了,我都在忙什麼?我在做的都是次要的,最主要的我都沒有準備好。老公我和君麗下午一起聊天,老公問了我:你們找好了素材了嗎?我突然反應過來,我又把主要的事情忘記了。我怎麼老是忘記呀?

    什麼是主要的事?就像畫一棵樹,你要先找到樹的主幹,首先確定主幹是哪一個,然後再一點一點的補充支幹和樹葉。就像二八原則,我首先找到能夠帶來80%利益的那20%事件,我先去做那20%,其他的我做或者不做都沒有關係了,先想最重要的事,其他的小細節再慢慢的補充。

    往往我把主要的和必要的事情放在同等位置上,往往不重要的事情絆住了我的腳步,一旦困住了就繼續不下去了,然後就產生頹廢感,要不然放棄了要不然失敗了。

    我現在要把:首先去做最重要的一件事,放在自己的人生原則第一位。每天醒來問問對我來說最重要的一件事是什麼?可以把每天要做的事什麼?然後不斷的問自己,那個是最重要的事?可以嘗試不斷的問自己如果今天只做三件事可以划去哪件事!如果今天只做兩件事可以划去那件事?如果今天只做一件事我可以划去那件事?

    我先要確定對我來說什麼是最重要的?我喜歡看書、看小說、運動健身、刷視頻、睡覺、我想要把自己喜歡的事情做成自己的事業。這就把看小說、刷視頻劃掉了,其中讀書和運動健身就可以考慮如何做成自己的事業。我想做自媒體短視頻賺錢實現財富自由的夢想,那我就要做讀書博主、運動博主。但是對我最重要的是運動健身減肥。

    我想我要不要,制定一個目標:挑戰三個月減三十斤。這樣具體目標確定了減三十斤,時間也限定了三個月,這樣更容易實行。

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第109章 首先去做最重要的那件事!  
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