邪帝校園行 第二十章 扎馬步 (3)

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    「兩腿平行開立，兩腳間距離三個腳掌的長度，然後下蹲，腳尖平行向前，勿外撇。兩膝向外撐，膝蓋不能超過腳尖，大腿與地面平行。同時胯向前內收，臀部勿突出。含胸拔背，勿挺胸，胸要平，背要圓。虛靈頂勁，頭往上頂，頭頂如被一根線懸住。」林邪邊做着動作邊說道，他昨晚還專門研究了一下，對着圖做了做。書上面還說：「站馬步樁時，從煉內的角度講，氣血的調節、精氣神的修煉、意念意識的培養，都要通過樁功來完成。從練外來講，肌肉的力量與骨骼的承受力，以及內臟的抗打擊能力等，也都需要通過樁功訓練來完成。馬步樁還能得到意念上的特殊鍛煉，使人體的機能在搏擊中能夠得到充分或者超常的發揮。」

    剛過了五分鐘，胖子就覺得實在不行了，他也想繼續堅持，可「咚」地一聲他直接摔在了地上。林邪說：「那你先休息兩分鐘吧，然後再繼續扎。」

    「我……說，老大，你……也……太狠了吧，背……背了……五十公斤，還就像沒事兒一樣，臉不紅，氣不喘的，身子骨看起來還那麼瘦弱。唉，真是不能比啊。」

    「我只是忍着而已，好了，起來了，時間到了。」林邪的臉上的確已經是條條表筋綻出，汗水也滲了出來，可他一直在堅持着，用意念堅持着，他知道自己擁有了某種超能力，他要把這種超能力開發到極致，不能有一點損耗，這樣才不枉上天對他的一份恩賜。

    胖子努力從地上爬了起來，再一次站起來，紮上馬步。這一次，才扎了三分鐘他就覺得不行了，又想倒在地上休息會兒，可看見老大牙齒咬得緊緊，身體卻是一動末動，再想到先前自己還堅持了五分鐘，難道這次就這樣倒下去嗎？不，不能，我要堅持。胖子拼命的在心裏對自己說道：堅持！堅持！再堅持！他的意念中只剩下我還要多扎一會兒，哪怕是一秒，我也要忍下去。

    這樣想着，堅持着，胖子居然扎了十分鐘才因腳軟了倒下去。林邪也笑着說道：「不錯嘛，站上了差不多十分鐘。」

    「老……大，哪……能……和你比，你……簡直……就不是人，你……就是……神，我……是……心服口服。」胖子喘着氣斷斷續續的說道，他是從內心裏佩服老大，連扎馬步他都是背着那鐵塊扎的，還能一刻也不休息。林邪嘴角揚了揚，沒有說話，看着山下的樹林鬱鬱蔥蔥，一片勃勃生機，他對自己的明天充滿了希望，這一刻，好像他就是這天地間的主宰，那樹葉搖晃是在為他歡呼，那盛開的花朵在為他慶祝，那邊地來線上扯出來的亮光則是為他妝扮。他在心裏對自己說道：「我不是神，但我要創造一個神話，讓天下人都為之動容的神話！」