NBA新神降臨 第17章 暑假特訓

    太陽公公落了下去,隨後又升了起來。

    如此不知重複了多少個來回,兩月便已過去。

    時間進入了七月,而四中的同學們迎來了又一個暑假。

    剛一放假,歡騰的學生們三三兩兩結着伴,去往各自的歡樂地。

    在這群迫不及待奔向校外的學生中,自然不包括木沐,他準備在暑假好好刻苦訓練一番。

    暑假臨近之際,毛軍抱着主要加練木沐的目的,提出假期要開一個免費的籃球特訓班,隊員們可根據自己的意願決定參加與否。

    沒有要求全員參加的原因是,校隊裏能夠通過籃球找到出路的並非所有人。

    毛軍不希望為了少有的天才而去佔用他人的時間。

    即使是普通人,也應有自主選擇的權利。

    毛軍宣佈籃球特訓班的事情後,除了木沐之外,老瓜、劉曉軍都毫不猶豫地選擇了參加。

    趙鑫、古曉豪等人一番糾結後,還是選擇擁抱難得的暑假。

    不過意外的是,看似瘦弱單薄的王明宇也選擇了參加。

    花花這學期以來,一直堅持同木沐一起訓練。

    所以在得知特訓班的事情後,便和木沐一起找到毛軍報了名。

    對於李華的這份熱情,毛軍很是肯定,也欣然同意了其報名申請。

    自從決賽之後就時常有聯繫的陳鋒,之前也表達了假期想要同木沐一起訓練的意願。

    所以木沐在徵得毛軍的同意下聯繫了陳鋒,接到邀請的陳鋒也就加入了進來。

    最終,這次特訓班總共有老瓜、花花、老牛、陳鋒、王明宇、木沐這六人參加。

    而訓練的主要場地便是在四中校園內。

    ……

    特訓的第一天從清晨六點半開始。

    首先是十公里的長跑,雖然都是十公里,但木沐卻一如既往地在腿上綁着沙袋。

    看着這非人的操作,嘴裏念叨着「牲口」的其他五人心中皆是一陣嘆服。

    一番大汗淋漓後,騎着小電驢跟着幾人的毛軍看了下手機時間,說道:

    「好了,十公里完成了,用時 55 分鐘。」

    完成了十公里的跑步,幾人稍作休息便找了個早餐店進行補充。

    吃完早飯,轉戰四中的籃球場開始下一步的訓練項目。

    雖然有校籃球隊,但學校並不能夠給球隊像樣的訓練器材,僅有的就是露天球場以及籃球,附帶幾個啞鈴。

    器材的匱乏使得力量之類的訓練並不能夠依賴器材來完成,所以回到學校之後就是俯臥撐、深蹲、仰臥起坐等形式。


    俯臥撐以每組 50 個,分四組做完。

    第三組進行沒一會兒,花花幾人都覺得達到了自身的極限,如果繼續堅持,怕是會影響接下來的訓練。

    毛軍見狀道:「再做一組,今天你們幾個至少完成三組。」

    聽到這話,花花小聲懊悔道:「剛在第一組完成之後就該說這是極限了的。」

    雖嘴上這麼調侃,但懷着進取心的四人還是斷斷續續地堅持完成了第三組。

    至於陳鋒與木沐,在四人羨慕的眼神中完成了第三組之後,稍微喘息了一下便繼續第四組。

    兩人完成了第五組之時,陳鋒終於是表示,要留着足夠的精力應對後面的訓練。

    花花嘿嘿道:「鋒兄,怎麼在這二百五就停下了,這份量和你氣質不符,好歹是再堅持一下嘛。」

    陳鋒哈哈一笑:「實在是不能繼續做了,本來是想跟上木沐的,但看來人的確不能悶頭和牲口比呀。」

    「哈哈哈……」

    自覺還能堅持的木沐開始了下一組的 50 個俯臥撐。

    這樣一組接一組之中,木沐在旁邊幾人的嘆服中完成了第 8 組。

    幾人休息着之時,長久以來深感老牛的綽號有損自身靚麗形象,於是想要擺脫這累贅的老牛這樣說道:

    「老木,以後不要再叫我老牛了,你才是真的牛,以後我們就叫你牛哥吧。」

    木沐:「老牛的哥哥牛哥嗎,還好,對我的崇拜還沒有盲目到誇大好幾輪輩分。不過這是對你憨厚樸實的形容,牛哥的美譽我受之有愧,還是繼續留着給你吧。」

    一旁的花花跟着道:「對頭,又帥又憨厚,老牛這名最適合你了。」

    老牛:「花花,在你闡述我帥氣的這類客觀事實時,能不加其它的嗎。」

    「哈哈哈……」一陣輕鬆的互相調侃之後,幾位小伙子繼續開始刻苦的訓練。

    ……

    下午六點,除開中午吃飯和休息的時間外,已經訓練了八個多小時的眾人便結束了第一天的訓練。

    老瓜和木沐的家都在鄉下,所以在經過老馮和花花的一番爭搶後,最終花花獲得了為兩人提供住處的權利。

    本來兩人是打算在市里短租個房間湊合的,但花花與老馮都以租房不方便為由,強要兩人分享自己的溫暖小床。

    木沐和老瓜也不再固執客氣,就此借住到了花花家裏。

    李爸李媽也是因為孩子們的友誼早已與幾人熟識,大家一起也沒什麼生分,且為小伙子們積極向上和刻苦努力的態度很是高興與支持。

    訓練到傍晚才回來的三人,一進屋就看到了一桌子李媽準備的大補食材。

    三兩下洗漱後,小伙子們便已開始大快朵頤。

    晚飯之後的三人並未打算就此結束今天的訓練,早已習慣了在別人休息時瘋狂加練的三人,在等到早已約好的老馮後,便抱着籃球趕往四中的球場。

    四人也是直到九點半熄燈之時,才意猶未盡地撿球返回。

    像這樣清早十公里的跑步,上午與下午各項籃球相關的訓練,訓練結束後幾人一對一的鬥牛,晚上「老六」般的三人又拉着馮松偷偷加練。

    如此這般日復一日地堅持着,而伴隨着這份難得的堅持,每個刻苦的人都在或多或少地提升着、進步着。

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